每个女人都是爱美，但随着年龄的增长，胶原蛋白的供给赶不上流失，因此肌肤就会开始出现讨厌的松弛、粗糙和皱纹情况。
想要靠化妆来遮掩，遮的了一时，可遮不了一世。中医认为，与其外敷不如内服，要想获得好的肌肤底子必须要从食物方面着手，排出毒素，补充营养物，还你健康美白滋润的肤色。
NO1、冷榨有机椰子油
椰子油是少数含有中链脂肪酸的油脂，其中月桂酸的含量更高达40%～50%，含对人体有益的饱和脂肪酸，具有很好的抗微生物活性，能帮助调整生理机能，而且长期食用，其中的低脂肪和0反式脂肪酸能让你轻松吃出火辣身材。另外，椰子油不只可以用来炒菜做饭，还是极好的外敷美容产品。
Viva Naturals这款美国进口的椰子油，采用低温冷榨技术萃取，完美的保留了椰子的天然营养成分，用来外敷可以让你的肌肤达到吹弹可破的逆龄效果。
NO2、有机藜麦
藜麦在古代被赞誉味粮食之母，已经拥有了5000-7000年的历史，它散发淡淡的坚果清香，不仅可以均衡的补充营养而且还可以调节内分泌失调，是很好的全营养食品。
Viva Naturals这款藜麦是目前素食界的新宠，它里面富含丰富的植物蛋白和膳食纤维，不仅可以提供身体所需要的各种氨基酸，还可以保持瘦肌肉的质量，在健身前喝一杯可以更好的促进健康酶的生产，让你轻松享瘦。
NO3、薏米粉
薏米粉在台湾地区又被称为艺人粉，受到了很多女艺人的追崇，而薏仁是我国古老的食药粮种之一，有很好的去湿的功效，具有极高的美容和保健价值。
五谷磨房红豆薏米粉甄选了小豆、薏米、南杏仁、红枣等多种食材研磨而成，细腻的粉质非常容易被吸收，简单的冲泡就能闻到浓郁的五谷香味，让你的肌肤变得自然白嫩。
NO4、酸奶
酸奶中含有大量的活性乳酸菌，不仅能够调节体内的平衡，还可以促进胃肠蠕动，促进消化吸收，另外酸奶的全益生菌有助减少皮肤炎症，而富含的维生素A能预防皱纹增生。
德国进口的脱脂酸奶中含有多种不同的果粒，每一口都让你好吃到舔盖，酸奶中完全没有任何的脂肪成分，让你轻松享瘦。
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