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装备,网面轻便运动鞋
斯潘迪网面运动鞋
高强度运动是以无氧运动为主,能量来源主要是葡萄糖而不是脂肪,中强度运动会燃烧更多肌肉中的脂肪,从而减轻了肌肉摄取葡萄糖的负担,因此健步走是非常适合减脂的运动,基础的运动鞋是至关重要的。
2
装备,减震耐磨运动鞋
必迈减震运动鞋
运动鞋的鞋面采用渐变式提花网眼布,柔软舒适的包覆双脚,快走时轻盈透气,散热迅速。大底的橡胶为双脚提供持久的抓地感应力,双层密度中底能有效吸收冲击力,提供支撑保护。
3
保护,中强度运动内衣
中强度运动文胸
健步走属于中强度运动类型,运动内衣只要选择中度防震即可,内外灵动的内衣采用意大利进口面料,打造速干透气的舒适穿着感,运动的时候能够保持干爽轻快的肤感,双效拉伸性能,贴合肌肤,无需调整。
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舒适,宽松运动裤
匡威休闲针织卫裤
快走大多在室外进行,一件宽松的运动长裤,可以让你收获更好的运动状态,精梳棉面料保证了亲肤的舒适感,具有适度的弹性和韧性,方便运动的时候伸展动作。
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便携,运动手机臂套
运动手机臂套
健步走的时间最好是在黄昏时分,这时候体力的发挥和身体的适应能力最强,是适宜锻炼的好时段,在户外运动的时候要带上手机,除了记录运动数据,还可以边听音乐边快走,让锻炼过程更加丰富有趣。
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隐形,贴身运动腰包
贴身隐形运动腰包
选用优质速干排汗面料打造,腰包不仅重量轻,更能打造舒适透气的感觉,大通量腰包可以容纳多种物品,适合长距离的快步走运动。