【无时令不水果】栏目第8期放松时间到，每次都周二更，为什么提前了，因为··· ···今天加班了···
关于新鲜水果的一些知识，比如什么时候该买什么样的水果，怎么吃及如何挑选，大家可以关注一下我的栏目，因为“水果憨豆”还是靠谱的。
时间过得也是很快，马上也要进入到11月份了，又有一些水果可以大吃特吃了，今天还是给你们说4种水果，都是新鲜当下的，有一种水果叫天山雪莲，不知道你有没有听过，这是云南的特产现在吃也正好，接下来我们就来唠唠~
【云南 水润润的天山雪莲果】
天山雪莲果，这名字乍一听有没有像电视剧里的神丹妙药，虽然它的外形像红薯一样看着一点都不显眼，但是功效还是很多的，能够退火解毒、抗菌活血、健胃等，含有很多的蛋白质、藻角质、矿物质等对我们的身体也很有益处的。
吃的时候把它的皮削去就可以了，汁水挺多、晶莹剔透的，在嘴里脆甜鲜美。那有的人可能就问怎么挑选啊，最简单的就是通过它的头部和尾部去看看里面是什么颜色，因为不怎么使用化肥的，果肉是金黄色，反之则是白色或淡黄色。
天山雪莲果是云南的特产，果形像根茎状，皮去掉后里面的果肉能看的到很新鲜，在嘴里口感清甜，脆嫩爽口，对于一些年纪比较大的人，还可以降血压，是很健康的一种清甜的水果。
【四川 蒲江红心猕猴】
细心的人可能会发现几个月前猕猴桃就已经上市了，在这些中有些是进口的，有些确实是应季的，但也有一些是为了图销量早采摘的，所以挑选的时候我们也要注意品种、时令等。
猕猴桃口感酸甜，含有很多的人体所需的维C、葡萄糖等微量元素，多吃点还是不错的。挑选的时候可以选择一些有弹性的、稍微硬些的，头尖尖的这种用的激素也比较少。
这是四川特产的蒲江红心猕猴桃，不早采摘，在自己的果园种植。红心品种的猕猴桃果型虽然很小，但是一点也不影响口感，在嘴里很香甜，味道也很浓郁，是汁多的美味。
【当季 平和红心柚子】
柚子也是不错的水果，有一期栏目我也特别提到过，介绍也很详细。柚子品种有很多了，像丑柚、沙田柚等，而我们常吃到的也是白色的柚子和红心柚子。
红柚的味道酸甜，有的还带一些苦味，含有大量的维C和叶酸、钾等微元素，能够预防感冒和贫血、降血糖。挑选的时候要选一些薄果皮沉一些，味道会更好一些水分也多，还有就是挑选顶端干净的，这种的也好。
福建平和的红心蜜柚早就闻名于各地了，不过也确实是好。柚子果型大皮也薄，红色的果肉看着很晶莹饱满。里面也没有籽很柔软，也能闻到很清香的味道，吃在嘴里香甜汁多，太诱人了。
【广西 特产百香果】
在不断的普及下，大家也知道百香果又叫鸡蛋果，它含有很多的营养。百香果的种子有很多，你要是不想直接吃，可以把它打成果汁或混合着酸奶一起吃，如果心血来潮的话还可以把它打成果酱。
挑选的时候呢可以看一下它的果壳，越软说明越成熟；还可以摇摇看，因为里面汁水越多果实越丰富；闻一闻也可以，带有很大香味的说明就是很香甜的，没有味道的那就不是好的百香果。
来自广西热带的百香果味道也很是正宗，闻着散发出像菠萝、柠檬、石榴等多种水果的浓郁香味，口味酸甜并且汁多，硕大饱满的，只不过外形很简单，但百香果确是越皱的越香。
