人在江湖走,哪能不喝酒?可是喝酒也是有讲究的,喝错了不仅没法再在江湖混迹了,恐怕人间都留不住你了呢。在众多的喝酒方式中,有三种喝法最要命!看看,有你喜欢的方式吗?
1、感情深一口闷
也不知道是哪个不要命的拼命三郎发明的这句劝酒嗑,有些人喜欢喝快酒,动不动就劝大家一口闷。熟不知喝酒宜慢不宜快,饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态,若慢慢喝,体内有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
2、烟酒不分家
男人不抽烟,白在世上颠;男人不喝酒,白在世上走。这可是流行于男人堆的名言,于是,烟和酒成了最佳伴侣,不离不弃。更有一杯酒、一支烟,快乐似神仙的说法。尤其是喝酒到了兴头上,边上递过来一支烟,这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人,也会边说难得今天高兴,接过来点上。但事实上,边喝酒边抽烟,是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用,相当于被麻醉了,不知不觉中就会大大增加了饮酒量。
3、高度酒才够劲
就像很多人喜欢抽辣烟一样,有些人特别青睐辣嗓子的高度酒,总觉得低度酒喝着没劲。却不知酒的度数越高,意味着酒精含量也越高。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的,大量的酒精加重了肝脏的解毒负担,酒的度数越高,摄入量越大,对肝的损伤就越严重。
下面介绍一些解肝毒的食物,让你的肝脏排毒,身体更健康。
1、荷叶茶
决明子荷叶茶的泡法是将决明子放入锅中,上火炒干;荷叶切成丝。将决明子、荷叶丝、乌龙茶一起放入杯中,冲入沸水,盖盖子闷约10分钟后即可饮用。决明子具有清肝火、降血压等功效。荷叶具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。决明子荷叶茶可降血压清肝毒、延缓血管衰老,稳定血压的作用。
2、绿茶
肝炎患者适宜饮用绿茶。绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量。绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、减轻白细胞下降和活血化瘀作用,对慢性肝炎,有口干口苦、牙龈红肿出血的血瘀血热型患者,有辅助治疗作用。
3、桑叶茶
桑叶苦甘、寒,入肺、肝经,具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等多种功效。经常饮用桑叶茶,有利于防治风热感冒、肺热燥咳、咽喉肿痛等。桑叶性寒伤胃,如果服用后,出现食欲下降、腹泻等情况,要暂停服用。
4、金银花茶
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用,经常适量饮用此茶具有很好的保健功效,所以春季养生金银花茶也是不错的饮品之选。
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