健康是每个人都希望一直拥有的财富，越来越多的人都在努力追求的。然而，随着生活节奏的加快，人们把大部分的精力都投入到生活当中了，于是便忽略了健康。导致亚健康肆虐。
秋季是养生的最佳季节， 养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法， 在冬季进补前我们要先养好脾胃，这样才能更有效的吸收营养。因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 那么就让小编来推荐几款适合秋季喝的汤。
一、 萝卜羊肉汤
萝卜羊肉汤是一道滋补汤品，制作原料主要有萝卜、羊肉等。对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。
【 蒙古苏尼特羊肉 】
【推荐】精选蒙古苏尼特草原羊肉，这类天然草饲的羊肉，有着肉质肥厚香嫩，羊味浓郁的特点。煲入汤中，浓香四溢，营养滋补又美味。
二、木瓜排骨汤
木瓜排骨汤是一道清爽可口的滋补汤，制作原料主要有排骨、木瓜等。口感好，营养价值丰富。够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤。
【丹麦皇冠谷饲猪肋排】
【推荐】丹麦皇冠谷饲肋排，所有肋排取材自家庭农场养殖，经历了8-10月龄自然成长的成年猪肋排，保证肉品的健康安全，取自边肋，非常适合日常炖汤煲煮。
三、枸杞木耳乌鸡汤
枸杞为著名的滋养强壮药，有明目、降血糖、平血压的作用。根、嫩苗及叶：清血解热，利尿，健胃，治消渴和肺结核潮热。 木耳具有增强免疫力、清理肠道、开胃消食等作用，适用于秋季滋补身体。
【草原兴发绿鸟乌鸡】
【推荐】绿鸟乌鸡都是在内蒙古大草原上，自然散养成长的，纯天然未受任何污染，保证了健康。乌鸡富含大量的优质营养蛋白，非常适合老人小孩，也适合体虚人士滋补保养。
四、白果老鸭汤
白果老鸭汤是一道味觉与营养兼备的滋补汤，鸭肉寒凉，有滋阴补虚，健脾开胃及利水祛湿的功效；白果不仅味清香，也有滋阴补肾的功效，在秋季这个滋补季，是一款不可多得的好补品。
【红头鸭老鸭】
【推荐】红头鸭栖于芦苇密集的水源地区，主要以水生植物或壳类为主食。具有体形肥大，肉质鲜美的优点，肉嫩且脂肪较少，食用起来肥而不腻，营养价值较高，是煲汤之上品。
秋天千万要注意滋养进补哦，就像古人有云：秋天补得好，春天打老虎。
