“我要减肥!”成了很多女孩子口中的口头禅,几个女孩子凑在一起,谈论的最多的话题就是减肥。有些人为了减掉身上的几斤肉,可谓是煞费苦心啊,有很多女孩子甚至走进了减肥的误区。
不吃早餐就是减肥遇见最多的误区。经过科学研究证明,不吃早饭不但不会达到减肥的效果,反而会越来越胖!其实早餐可以这样吃,用一些饱腹感十足的代餐代替正餐,营养全面又不用担心长胖。
营养燕麦片
燕麦中含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,让你达到十足的饱腹感的同时,又不用担心长胖。采用波兰进口的燕麦片,中间特别添加了坚果和水果的成分,营养均衡更美味。
营养速溶椰子粉
椰子粉中含有极低的热量,吃后根本不用担心长脂肪。精选海南纯正的椰子粉,采用气流式喷雾干燥技术保证了椰子粉的粉末细腻,冲泡起来非常方便,带给你香甜美味的早餐。
粗粮饱腹代餐粉
精选优质的黑芝麻、核桃和桑葚等科学的组合和研磨,制作成具有自然滋养的代餐粉。含有丰富的维生素和营养物质,具有营养全面的同时还能增加饱腹感,还具有滋养秀发的功效呢。
祛湿红豆薏米粉
红豆和薏米的科学组合是祛湿驱寒的最佳搭配,经常食用对于因为湿气重引起的肥胖有很好的效果。精选优质的红豆和薏米等五谷杂粮为原料,精心的配比与研磨,具有营养全面更饱腹的特点。
营养饱腹燕麦饼干
除了代餐粉之外,营养全面的代餐饼干也是非常不错的选择哦!精选多种五谷精心配比而成的代餐饼干,具有口感酥脆营养美味的特点,早上吃几片,活力一整天。
粗纤维丰富的粗粮饼干
粗粮中含有丰富的膳食纤维,在肠道中吸收水分,能够带给你十足的饱腹感,同时还能清除肠道内的垃圾和毒素,达到减肥减脂的效果。多种粗粮精心制作的粗粮饼干,口感酥脆包装独立方便携带。