在这个养生专家泛滥的时代,不懂点养生知识都不好意思聊天,最受养生达人欢迎的非美味粗粮莫属,粗粮也越来越多的融入我们的生活,食用粗粮的好处太吸引人了,面条作为最容易做的食物,当然必不可少啦。
各种粗粮中所含的营养素各有不同,高粱富含脂肪酸,还有丰富的铁,燕麦富含蛋白质等等,加工简单,保存了许多细粮中没有的营养成分,并且含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。
爽滑荞麦面
自然色泽,整齐均匀,高面筋,弯曲度好,口感嚼劲十足,易熟耐煮,能促进人体的新陈代谢,增强解毒能力,膳食纤维丰富,具有很好的营养保健作用。
健康粗粮面条
黑苦荞含有丰富的维生素及矿物质,是纯天然珍贵营养食品,膳食纤维丰富,可以预防肥胖,调理肠道,辅助调节三高,保健功能强大,尤其适合三高人群哦。
劲道玉米面
细腻易煮,入口滑溜溜,科学定量,方便实惠,玉米的营养成分全面,可以减少分泌毒素的腐质在肠道内的积累,玉米中含有大量的矿物质镁,具有防癌效果 。
营养苦荞面
苦荞本身营养价值丰富,能软化血管,改善微循环,清热解毒,镁元素丰富,有降低胆固醇之功效,同时含有多种微量元素,香气怡人,操作简单,食用更方便。
美味杂粮面
配方升级,保留荞麦原香及营养,仿自然低温烘干,锁定营养不流失,荞麦具有降压作用,降脂、降血糖的作用也不错,家里有三高的可以常做,试试粗粮新时尚。
豆香粗粮面
绿豆中所含的蛋白质、磷脂能兴奋神经,增进食欲,此外绿豆的有效成分具有抑菌作用,还能通过增强人体免疫功能间接发挥抗菌作用,风味独特,小白变大厨。