忙碌的工作真的会让人觉得很累，不论是动脑还是动手的工作，下班后只想感觉换上舒适的睡衣躺在柔软的床上放松一下身体，所以，床品也要搭配的舒适才能让身心放松，而且睡眠在我们的生活中也有着很重要的作用。
人的一生基本有三分之一的时间是用在睡觉上的，一个好的睡眠和睡眠环境会为人们带来好的精神和健康的体魄，也能让我们更有精神和好心情的对待每一天的生活，所以伴随着我们的床品也要好好搭配才行。
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舒适床垫，保持良好睡眠姿势
想要一个好睡眠床垫的选择也很重要，一张好的床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，对身体也好。有的床垫会导致我们长期错误性的睡姿，而导致脊椎骨产生位移，从而刺激到脊椎的内部神经，造成神经控制的器官失去正常能力。
而且床垫太硬也不好，会压迫到我们的背部神经，影响血液的正常循环，产生腰酸背痛的身体反应。所以，床垫的选择对于我们来说是很重要的，床垫的不同材质也适合着不同年龄的人使用，需要好好搭配才是。
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理想枕头，缓解颈椎疲劳
我们的睡眠也离不开枕头，随着生活压力的加大，睡眠也越来越糟，枕头让我们睡得更舒适，舒适的枕头能让它紧密的贴合我们的颈椎，让颈椎达到理想的曲度，也使忙碌了一天的人能够在睡眠中缓解颈椎肌肉和韧带的疲劳。
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贴身四件套，增添睡眠舒适度
床是我们每天会花很多时间与之相处的地方，所以床品搭配也得多花点心思才行，在自己喜好的基础上，四件套的搭配还得考虑到周围的环境协调，四件套除了舒适贴身外，也能让卧室环境锦上添花，也让我们睡得更香甜。
好的床上用品不仅能给提供我们一个非常良好的睡眠环境，还能让我们更加充分的感受到生活中的滋味享受，好的睡眠也离不开舒适的床品，所以要好好选择才能让我们更舒适入睡。
