一年一度的中秋节快到啦,不过现在中秋节的节日气氛没有那么浓了,吃月饼似乎也没有那么流行了。前几年中秋我们全家都是在家煮了一顿大餐,想都没想过买月饼这回事。但其实吃月饼吃的是它团圆的寓意,所以这个习俗还是该延续下来的。
今年的中秋节餐桌上可就少不了月饼啦,虽然多吃有点腻。不过我打算自己在家做月饼,健康又新鲜。虽然市面上买的月饼五花八门,但自己做的更有意义不是。
美味又健康的家庭自制月饼走一波 [紫薯莲蓉月饼]
紫薯是当今公认的养生保健食物之一,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯中含有丰富的蛋白质,还有丰富的硒和铁,用来做月饼超合适。 1.将莲子洗净取心如煮锅上火慢煮两小时左右,待莲子软烂可捏碎即可出锅;晾凉后加少许凉白开用搅拌机打碎成泥;
2.搅拌成碎的莲泥,放进不粘锅里加入砂糖,开中火不停的翻炒;并分三次加入植物油,(莲蓉收干油脂再加下一次),炒到莲泥变浓稠,即成莲蓉。
3.将紫薯蒸熟后擀压成泥状,然后过滤一遍得到细腻的紫薯泥;揉捏成团备用;
4.将紫薯皮与莲蓉馅儿分好,然后压扁紫薯皮包进馅儿,放进模具按压成型即可食用。
简单吗,只要按照步骤来,健康少油的紫薯莲蓉月饼就好啦。 【双立人不锈钢蒸锅组合】
双立人这款蒸锅组合用来蒸煮紫薯月饼的原料最适合了。下面煮莲子上面蒸紫薯同时进行,省时又省事儿。优质不锈钢材料不怕淀粉粘锅好清洗,缎面抛光时尚精致。这款蒸锅还不挑炉灶,明火灶电磁炉都适用,相当方便啊。
【巴拉利尼不粘锅】
炒制莲蓉是一项技术活儿,炒到浓稠还不焦糊很重。巴拉利尼这口炒锅特有的红绿感温点能让你直接看到温度高低,调节火力很容易,炒出来的莲蓉不稀不稠刚刚好。表面多层镀层耐刮不粘锅性能好。平时炝炒炸鱼都很好用。 【乐美雅碗碟套装】
紫色的月饼放进这套罗曼红碟子里让人更有食欲了,光滑细致的表面有机印花生动明亮,中秋节的餐桌上怎么少的了一套红色的碗碟呢?正好应景了中秋节的团圆温馨。耐摔耐刮擦的碗碟方便清洗,享受轻松欢乐的中秋夜。 【冰皮月饼】
冰皮月饼给这个欢乐的团圆节日带来不一样的新意,清凉又美味。 1,首先准备原料:冰皮月饼粉、粟粉、椰浆、白油、玫瑰馅料;
2.将白油下平锅融化,加入椰浆小火煮沸,一边煮一边用手动搅拌机搅拌,是椰浆与白油充分融合;
3.过筛冰皮粉和粟粉到盆中,慢慢加入煮开的液体并不断搅打,直到可成团,然后揉搓成光滑的面团;
4.将面团封保鲜膜冷藏2小时,出冰箱松弛一段时间后分割成团包入馅料,用月饼模具按压成型后冷藏一夜,完美的冰皮月饼就Ok啦。
清凉甜香的冰皮月饼做起来也很简单。当然做好后也可以不冷藏直接食用。
【双立人平底煎炒锅】
中秋节家里也该有一口新锅了,将白油放进这口锅里融化加椰浆煮开,不怕锅边变黑煮焦了。双立人这款煎炒锅口径又深又圆,不会轻易溢锅;不锈钢无涂层物理不粘,让锅具使用寿命长清洗方便。可煎可炒可炖煮,中秋家宴这口锅帮你搞定一大桌菜。
【怡万家保鲜盒】
在还有余热的中秋节能吃到冰冰凉凉的冰皮月饼不要太幸福,把月饼放冰箱冷藏就少不了保鲜盒,既保证了月饼新鲜卫生又能防止串味;马卡龙玻璃保鲜盒时尚有貌美,装上晶莹的冰皮月饼不要太高端,拿来送朋友亲戚超有面子的。 【乐美雅玻璃碗碟】
要说这冰皮月饼用这套纯白色的玻璃碗碟来装再适合不过。这套碗碟简单的造型圆润白净的外观跟中秋圆月也十分相似,中秋夜冰皮月饼摆上桌团圆欢乐表面光泽度高,时尚大气,给你一个时尚的中秋体验。钢化无铅玻璃耐热抗摔,安全无毒。 换一套时尚好用的厨具,做一份美味健康的月饼,完美!