孕期健康一定要注意， 孕妇吐的天昏地暗， 怀孕头3个月，最难受的莫过于孕吐反应了，每次闻到点菜味，胃就开始翻腾，相信有经历过或正在经历孕吐反应的宝妈都深有体会，吃不好睡不好的。但是尽管吃啥吐啥，为了肚子里的娃娃，还是得吃。
一、戴穴位腕带。
它最初是为预防晕船而设计的，孕妇戴上它，也能防止孕吐。 这种腕带可刺激相应的穴位，很安全，而且研究表明，它对一些孕妇很有效。
二、酸梅子
这款酸梅干，味道酸酸甜甜，可以缓解孕吐，好的味道给孕初期一个美好的心情。
三、 橙子味孕妇专用牙膏
很多孕妈妈早上用普通的牙膏，特别是含薄荷的，孕吐反应会更厉害，加上胎宝宝从母体吸收走了大量的钙、铁元素，孕妇的牙龈问题更“炎”重了。这款孕妇专用牙膏，温和的配合，与美国0-3岁的儿童牙膏是同等质量标准，不含氟成份，安心健康，香橙补充了孕妇缺乏的维C，清香的气味更能舒缓孕吐，每天吃得更香。
四、 胎教音乐机仪
很多人说孕吐反应其实是一种心理反应，有些准妈妈一怀孕就居家休息，平常可以多听听胎教音乐，和宝宝沟通交流，转移下注意力。
五、 不压腹的低腰孕妇裤
有了孕吐反应，妈妈的胃部就受不了一丁点的勒感，高腰的孕妇内裤虽然有松紧裤头，但是有个东西覆盖在胃部上，总是不舒服。
六、 舒服的孕妇文胸
无钢圈的内衣总是要比带钢圈的内衣来得更舒服，随着孕期的增加，胸部会慢慢变大，继而顶到胃部，所以内衣一定要宽松的。
