女人怀孕之后被各种不适折磨，本想着卸货以后就可以回到工作岗位，重新走向人生巅峰，但是没想到自以为即将获得的重生，随之而来的是各种烦恼。妊娠纹就是许多辣妈的一个心头病，难看的纹痕，不仅肚子上有，大腿上、脖子后面也有，眼睁睁看着各种美衣不能穿，还要想办法遮挡，真是苦不堪言！
一般来说，妊娠纹难以彻底根除，但是会随着时间的变化而慢慢变淡，同时可以用一些简单的方法来预防和淡化，也有一些许多辣妈都爱用的好方法，不妨试一试哦！
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毛巾热敷+按摩
女人要想变美就是要有恒心、有信心，有行动！祛除妊娠纹也是如此，要把功夫下在平时，多做一些运动来保持肌肤弹性，千万不要偷懒，还有一个非常有效的方法那就是：洗完澡后用毛巾热敷再用手部进行局部按摩，坚持下去，效果杠杠的，妊娠纹逐渐消失的!
然而对于爱美而又急性子的妈妈来说，单一的用手按摩效果可能没有那么显著，可以配合涂抹精油及除纹霜进行涂抹，直至皮肤完全吸收。凡事贵在坚持，祛除妊娠纹也同样如此，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，任何东西都不会有效的！
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【橄榄油】
我们都知道橄榄油非常滋润，用它可以提升肌肤弹性，淡化纹路。每天早晚两次涂抹在纹路部位，每次按摩15~20分钟即可，注意在涂抹时候要把握力度，避免过度强烈而拉伤皮肤。
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【妊娠纹修复霜】
这款修复霜是淡淡的香味，很温和，相比于一般厚重的修复霜，它质地比较清透，肌肤可以很好的吸收，对于修复、淡化妊娠纹效果很好哦！
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严格控制体重 塑身修复
宝宝出生以后妈妈的体重虽然会有所下降，然而哺乳期的宝妈为了给宝宝提供足够的营养食量会增加，体重也开始疯长，过多的脂肪囤积在体内，这会使得妊娠纹进一步恶化。除了饮食上要克制之外，也可以借助束缚带包裹来帮助恢复，避免妊娠纹持续扩大。
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【束腰带】
这款束腰带穿戴方便，双层布强压设计可以帮你收紧肚子、腰间多余赘肉，既能护腰也可塑身，帮助你恢复，防止妊娠纹继续扩大。
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【产后收腹带】
这款收腹带款式和颜色都很漂亮，超强的弹力可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复，带上又舒服又透气没有紧绷的感觉。
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饮食补充骨胶原、维生素 保持肌肤弹性
多吃一些富含胶原蛋的食物，如猪脚、花生、红枣等，这些食物有利于补充肌肤弹性，使断裂的弹性纤维恢复更快，同时还要注意少吃刺激性、油炸的食物。同时多吃一些富含维生素的食物。比如西红柿、猕猴桃、西兰花等，不仅可以保养肌肤，还能缓解妊娠纹的症状，让妊娠纹淡下去。
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这款维生素富含多种微量元素，为孕中期、后期的妈咪的身体提供充足的营养，每天坚持吃可以让皮肤起色越来越好，肌肤重现往日光彩，妊娠纹自然而然就消失啦。
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【深海鱼胶原蛋白】
想要恢复肌肤弹性，补充胶原蛋白是必须的呢~这款胶原蛋白提取深海中的鱼子胶原 ， 帮助人体有效修复皮肤，促进新陈代谢 。坚持吃不仅美白吗，皮肤还会越来越紧致，妊娠纹自然而然跟你说拜拜啦~
世界上没有丑女人，只有懒女人，想要唤回往日光彩，就需要辣妈平时多加管理自己，把这些好方法学起来，帮你打造光滑细腻好肌肤，重拾自信！
