春季宝宝爱感冒。原因有很多。如抵抗力差、相互传染、情绪紧张导致免疫力下降、带宝宝照顾不周穿得太多出汗着凉等。该如何让宝宝少感冒?做法如下
一做到勤
1、勤洗手:饭前、便后、外出回来、吃东西前一定要洗手,严防病从口入。
用这款纯棉儿童毛巾和脸盆材质不错。
宝宝因喜欢这些用品爱洗手。
这款儿童皂适合宝宝洗手。
2、勤晒被褥:被褥里因此易滋生细菌、病毒。经常让太阳光中的紫外线把病菌杀死。
这款婴儿床笠适合宝宝用。
3、勤消毒。
(1)、宝宝玩具经常消毒。
这款玩具适合多人玩。
(2)、 餐椅,餐桌、餐具要及时消毒。
养成用心吃饭的好习惯。坐在餐椅吃饭更安全。
这款餐具很新颖,宝宝更喜欢吃饭了。
这款消毒锅适合消毒宝宝的餐具。
二、注意饮食
1、适当喝水。宝宝每天要及时喝水经常排尿去火。
这款水杯图案精致宝宝爱喝水。
2、多吃水果蔬菜宝宝偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样。西红柿富含维生素C,且自尤其是红萝卜、橘子、草莓、番茄等富含维他命C及胡萝卜素等,都是有助提升免疫力的蔬果。身能协助白细胞增强抵抗病毒的(菌)作用。提升防御功能
三、生活有规律
1、父母足够耐心地对待宝宝,帮他们找到自己的生活规律。
这款生活自律表来鼓励宝宝。日常养成习惯教育。
2、周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。
3、减压已有研究指出,承受压力愈大愈容易感冒。教导宝宝放松的技巧,适当安排活动,别让压力压垮宝宝的免疫。
四、适当运动
建议想要提升宝宝免疫力,父母一定要让宝宝运动。不过,鼓励小朋友运动最好的方式,不是自己在家催促小朋友出去运动、玩耍,而是因身体力行,陪小朋友一起参加运动,例如,骑车、健行、球类运动等,从小养成规律运动良好习惯非常重要。
这款骑车推荐给大家。
综上所述。只要爸妈细心的照料宝宝。宝宝就能减少感冒。要均衡营养。降低病毒感染机率,提高小宝贝免疫力。