茶道，就是品赏茶的美感之道。亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。喝茶首先要做的是，选择适合自己的茶！
喝茶是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念 ，不同的茶叶具有的功效也不同，有的茶能降燥，有的茶能养气。
生活中的好茶，要慢下来品才会幸福：
1、普洱茶 推荐指数 ★★★★★
普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。 普洱茶茶性温和，不伤胃;普洱茶是有科学根据的保健饮料，普洱茶易冲泡，操作平易随和;普洱茶保存容易，茶性转换富变化，普洱茶是“可以喝的古董”。
2、西湖龙井 推荐指数 ★★★★★
西湖龙井，属绿茶，中国十大名茶之一。西湖龙井茶外形扁平挺秀，色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿。素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。 滋味清新刺激,有清新爽口之感。
3、祁门红茶 推荐指数 ★★★★
祁门红茶，世界四大红茶之一 ，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢
4、茉莉花茶 推荐指数 ★★★ ★
茉莉花茶，其茶香与茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮。
5、铁观音 推荐指数 ★★★★★
铁观音，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。 除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效（茶江湖）。铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。
6、碧螺春 推荐指数 ★★★★
碧螺春是江南名茶之珍品，以形美、色艳、香浓、味醇“四绝”闻名于世。条索纤细、卷曲成螺，满身披毫，银白隐翠，香气浓郁，滋味鲜醇甘厚，汤色碧绿清澈，回味无穷。
茶道，就是品赏茶的美感之道。亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念。
