很多人觉得翻车不可能发生在自己身上。道路上多车、雨路面湿滑，在驾驶的过程中由于各种因素影响其实翻车是几率很大并且很危险的事。那么车内驾驶员和乘客该如何保护自己呢？下面小编给大家几个小贴士。
一、发生翻车，首先要熄火
不管车子在什么情况下发生翻车事故，首先是要熄火，让车子停止工作。这样才可以避免汽车因翻车而发生燃烧、爆炸的事故。
二、翻车过程中的自我保护
开车过程中一旦发生翻车，除了要熄火，车内所有人员更应抓紧车内的固定物体，避免跟随车体翻滚而在车内滚动，这能避免在翻车过程中头部、颈部受伤。因此，司机可以抓紧方向盘，两只脚固定在脚踏板处，让身体固定，随着车辆翻滚，而乘客则尽量将身体贴紧座椅，抓住稳定物固定身体。
三、翻车逃生的注意事项
1、事故发生后，车内人员应先用双手撑住汽车上盖，双脚蹬着车的两边，身体紧贴座椅，将姿势调整好，再解开安全带，然后从可以让你安全着地的车门逃生；如果遇到安全带解不开的情况，应用平日备在车内的急救用品将安全带割断逃生。
2、逃生时，如果车门变形无法开启时，应从车窗逃生；或情况允许的话爬到后备箱，手动开启后备箱逃生。
如果车窗处于紧闭状态，应进行砸窗逃生。砸车窗时，应敲击车窗四周的四个定点。另外需要注意的是，砸窗首选是砸侧面的车窗，而不要选择前挡风玻璃。因为前挡风玻璃含有树脂，是经过特别处理的，并不是侧车窗那样容易击碎，要把前挡风玻璃敲碎是要耗费更多时间和力量的。所以，不到万不得已，不要选择敲碎前挡风玻璃作为逃生出口。
另外，车主应该给爱车配备车载安全锤等应急的工具，才能在紧急关头进行自救。
下面是应急自救工具推荐：
外观与防身狼牙棒无二的它，除了充当你的防身武器之外，还是一个高亮度、射程远的手电筒；在危急时刻，它还可以变成你的车载安全锤，用配有钢珠的尾端敲击车窗，你便可顺利自救。
这是一个不锈钢手柄加锌合金锤头的车用逃生锤，有可破百次钢板的钨钢锤尖，其中还隐藏了在你危机之时能帮助你割断安全带的割刀。
如果你觉得钢锤分量太大，想找个轻便一点，又能帮助你及时逃生的工具，可以详细了解一下它。
它的外号是“ 破窗神器”，可以在紧急关头，快速破窗，让你顺利逃生。其工作原理，就靠里面的“全自动弹簧机构”，利用高能弹簧推送坚硬尖细的撞针，强烈撞击汽车玻璃，使玻璃破碎。还藏有不锈钢刀，供你关键时刻割断安全带用的。
如果你是个经常到户外去的，或许这样多功能的工具会比较适合你。
它是一把镍钛合金车载救生锤，不仅有尖锐的救生锤，还有双层齿锯的锯子，锋利的刀子等工具，让你的自救更快速顺利。而且带到野外，它也是你的好帮手。
或者你配备一个这样的工具来应急，也是不错的选择。
经淬火处理的铝镁合金的锤身搭配锋利的不锈钢刀，即使你用作敲击前挡风玻璃逃生也可以轻松击碎，安全逃出。它还可以作为你的手电筒、指南针使用。
其加强型的钨钢锤头，可轻松击碎8-12毫米的玻璃；其乌金刀片，能迅速割断安全带。还有红色闪动的警示灯、强光手电筒，在偏僻荒野的地方求救就会派上用场。必要时，它还可以充当你手机的充电宝，为你手机充电。
总的来说，开车过程中需要谨慎小心，避免这些事故。一旦不行发生翻车事故，车内的人员切记不能惊慌！因为人一旦惊慌，就会头脑一片空白，那样，记在脑子里的应急措施、随身准备的应急工具都起不了救命的作用。
