零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。很多女生比较喜欢吃零食，但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。在选购零食时请注意选择健康零食，一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。
人们可以通过一日三餐来满足对营养素的生理需要，没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下，吃一些零食对身体会有好处。当然，前提是我们正确吃零食，确保摄入多种食物，满足营养需要，提供灵活的进食计划，以满足现在‘边吃边工作’的生活方式，帮助控制胃口。吃零食能改善记忆能力哟。
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糖果食品
一般来说，人们通过食物可以正常获取维生素，但是现代人们往往由于工作紧张、饮食失衡等原因造成维生素缺乏。众所周知，维生素在人体内的含量很少，但很重要，直接影响着人们的自身免疫力，所以人们应该有意识地补充维生素，如吃维生素糖果就是一种比较方便、实用的方法。
小伙伴都爱这款糖，为什么呢？因为它是0脂肪，不易蛀牙的糖果。精选优质原料，缤纷的色彩，醇正果汁浓缩，营养香醇美味，酸甜可口的维生素营养组合。
这款糖果有8种水果味道，9种营养成分在里面，非常适合喜欢吃零食的人群，或是久坐办公室人群，还适合不爱吃蔬菜和水果的人群。特别推荐的一款维生素C糖果，营养又健康。
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膨化食品
膨化食品它是以谷物、豆类、薯类、蔬菜等为原料，经膨化设备的加工，制造出品种繁多，外形精巧，多孔蓬松，口感酥脆香美的食品。具有一定的营养价值，很惹所有女生和孩子们的喜爱。因此，独具一格地形成了食品的一大类。
严选优质土豆，为了保留薯条美味成分采取带皮切条技术，最大程度上保留土豆的原汁原味和营养。棕榈油和米油短暂油炸，胆固醇低，维生素高，独一无二的松脆口感，里外爽脆无比，回味无穷呢。
这款超大礼包真是满满一箱呢，领无数吃货们尖叫，24种很赞的美食，满足你的味蕾，有六种精致可爱的礼盒可以选择，正规进口零食，精美的礼盒，彰显品位，也是送礼的最佳选择。
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肉干食品
肉干以畜禽瘦肉为原料，经修割、预煮切丁（片、条），调味、复煮、收汤、干燥等先熟加工再成型干燥，或先成型干燥再经熟加工制成的熟的肉干制品。肉干制品具有特有的香味，味鲜美醇厚，甜咸适中，回味浓郁。由于其风味独特、营养丰富、储存期较长，居家旅行携带方便，是各种人群都喜爱的肉类方便食品。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
牛肉含肉毒碱，肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，对人体有很大的帮助。内蒙古牛肉干是超干牛肉干，脱水九成，所以吃牛肉干的时候一定要细嚼慢咽，小口小口的咀嚼，这样才能让牛肉干的滋味渗入味蕾，才能品味出牛肉干的浓香。
以上这些零嘴虽然好吃，但不能多吃，适量有度，吃多了容易发胖，爱美的妹纸要主意。还有就是一定要按耐住内心想要狼吞虎咽的吃相，万一你心爱的刚好看到就不好咯，反正细细品尝也是很有味道的哟。
