针灸减肥是中医减肥方法的一种，近几年很是流行。对于针灸减肥，存在着不少的认知误区。下面就带你一起来了解下，针灸减肥的常见误区，以及针灸减肥的要点。
对于女性来说，减肥是个永恒不变的话题，方式方法多了，并不一定适合你。针灸减肥就是一种常见的减肥方法，而对于针灸减肥，人们哟很多的误区，不如今天小编就带你们好好得 了解一下。
误区一：效果每日可见。针对每个人的体质不同，会用不同的手法和疗法，而且脂肪的堆积部位也不一样。这是一个循序渐进的过程。
误区二：针扎得越多越好：扎针不是越多越好，而是要找准穴位，不然会有很不好的后果。
误区三：针灸容易感染。针灸对于皮肤是极小的伤害，日常恢复也会很快。
以上的这些误区，你明白了吗？针灸减肥法有效，但这是一个过程。针灸配合饮食效果更佳，所以，日常的饮食零食，小边还是要说一说的。
-）圣彼德左旋肉碱粉燃脂
左旋肉碱是一种活性生物酶，与咖啡因结合，可以有效的排毒净肠，清除宿便，分解肠道及体内有害物质及毒素。并且阻隔对于糖份，阻挡多余糖分吸收，从而抑制脂肪形成。
-）大麦若叶青汁代餐粉
减少热量，可作代餐，每餐前用一次，逸身牌大麦若叶青汁粉中特有的叶绿素可快速分解脂肪，餐前用阻糖，阻油，无热量，快速减少新脂肪的生成，有效控制体重。
-）多燕瘦蓝莓酵素果冻
满口浓郁的蓝莓芬香，大豆膳食纤维粉，果葡糖浆，荷叶等多元素营养组合，酵素的作用不仅是可以瘦身、帮助清理肠道，还可以补充元气，肌肤更漂亮，保证每日营养均衡。
-）云南勐海古树茶七子饼茶
勐海普洱茶，有顺滑醇厚，浓而有韵的特点，勐海野生古树茶具有“滋味醇厚回甘，香气馥郁飘荡”的独特滋味和香气，茶人称之为“勐海味”。同时具有暖胃健胃助消化的作用，还有防硬化血管，软化血管和防癌抗癌的功效。
-）干玫瑰冬瓜荷叶茶
冬瓜里富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多，而荷叶同样有着去除水肿利尿作用，两者结合在一起，不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。所以对想要减肥的姑娘来说，冬瓜荷叶茶是一款很有效果的茶饮。
-）即食无糖脱脂混合水果燕麦片
混合搭配蔓越莓樱桃葡萄等果干，高纤维、低糖分、不添加任何防腐剂，坚果混合水果干，好吃的同时营养价值也很高 ！平时自己都是作为零食食用，或加入牛奶浸泡食用或拌酸奶。健康又营养，也不易发胖。
