闲暇的时候吃些好吃的小零食，是一件非常美妙的事情哦！但是很多零食都有着化学添加的成分，不仅热量高，吃多了对我们的身体健康也有着很大的影响。小编精挑细选了一些健康又好吃的零食，有了它们，既能丰富你的闲暇时光，又能让你在充分享受美味零食的同时补充营养，是不是非常棒呢？
新疆的大红枣有着很好的品质，吃起来香甜美味。红枣和核桃都是可以每天吃的食物，枣夹核桃的方式可以让核桃也更香甜。每天吃上几个，绝对能帮你补充营养哦！
地瓜干中含有大量的膳食纤维，每天吃点它，轻松帮你补充营养，而且还能给你带来很强的饱腹感，无糖的设计让你吃的再多也不怕长胖，非常健康哦！
秋葵是一种非常营养的蔬菜，但是它的口感让好多人接受不了。脱水之后的秋葵干，食用起来非常方便，而且口感美味，完全可以媲美薯片之类的零食哦！
曲奇饼干吃起来松软可口，而且还能带来很强的饱腹感。加入了蔓越莓的颗粒之后更加营养啦！不仅可以美容养颜，还能预防妇科疾病，小仙女们一定要经常吃哦！
都知道多喝牛奶对身体好，但是喝多了难免涨肚子，而且牛奶中带着的腥膻味儿很多人接受不了。来自大草原的纯牛奶，做成奶片之后香甜好吃，是不可多得的零食哦！
海藻中含有大量的碘和矿物质，是非常好的营养蔬菜哦！凉拌的海藻不会损伤营养，而且还能让口感得到提升，开袋就能即食，既方便又美味哦！
板栗有着很好的补脾健胃功效，经常吃它能够强健身体哦！而且板栗吃起来口感香甜，非常美味。特别是中老年人每天少量吃几颗，让你身体更健康。
开心果中含有大量的维生素和矿物质，不仅味道香脆，还能帮你补充营养。同时开心果还是低脂肪低热量的食物，减肥的时候吃它，营养又不会长胖。
