国内外专家多年的研究和临床实践证明，给婴儿进行系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠；同时，抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。心理学研究发现，有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为，喜爱助人、合群。
另有研究表明，，抚触能减弱应激反应，提高机体免疫力，增强婴儿抗病能力，促进疾病儿童的康复。
婴儿抚触的好处
专家通过系统的分析研究证明，婴儿抚触是对婴儿的身心全面发展有着积极的作用。爸妈们平时适量给婴儿进行抚触不但能促进宝宝身体的健康发育，还能增强宝宝的更方面能力。
1.爸爸妈妈通过对宝宝深情的爱抚，可以促进宝宝生长发育。
2.减轻机体对刺激的应激反应。
3.提高宝宝免疫力，增强抗病能力。
4.缓解宝宝紧张哭闹和焦虑情绪。
5.缓解胀气腹痛等情况，促进宝宝营养物质的消化吸收。
6.情商的发育和提高。
7.让宝宝更加放松，改善睡眠。
8.促进行为发育和协调能力。
9.增强宝宝自我认知能力。
10.增加亲子间情感。
抚触前的准备
保持适宜的房间温度（摄氏25度左右）和抚触时间（20分钟左右），确保舒适及15分钟内不受干扰
采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐作背景
选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行
在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。
怎样进行婴儿抚触
妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作一一做到。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的，有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子，而有的宝宝则喜欢动动小手，动动小脚。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排，你可以打乱抚触的顺序，或自创几个宝宝喜欢的动作。
婴儿抚触的顺序
头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
1、头部按摩
轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，同一方法再按摩下唇。
2、胸部按摩
双手放在宝宝两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。
3、腹部按摩
按顺时针方向按摩宝宝腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
4、背部按摩
双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。
5、四肢按摩
将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。
6、手足按摩
按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
抚触的注意事项
对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。
婴儿出牙时，面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。
开始时要轻轻，逐渐增加压力，让她慢慢适应起来。
不要强迫婴儿保持固定姿势，如果哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦哭得很厉害应停止。
不要让婴儿的眼睛接触润肤油。
愿每个宝宝都健康成长。
注释：图片均来自网络，仅供参考
