一转眼,已是深秋季节,冬天就快要来临,天气也是越来越干燥寒冷了。对于皮肤养护而言,秋冬最重要的就是保湿,保湿做得不到位,皮肤很容易出痘、 暗沉、干燥、出现细纹,甚至还会留下痘印、细纹,一个冬天下来,人老了三岁,真的不是开玩笑的。 那么,干燥寒冷的秋冬,要怎样做才能保持水嫩光润的肌肤呢?
第一, 早晚清洁,水水、眼霜、精华、面霜,一个都不能少 每天都要认真做深层清洁,这是最基本的。清洁之后,要用爽肤水锁住水分,然后用眼霜以点按的方式轻轻按揉眼周肌肤,再用面部保湿精华进行深层保湿,最后一步,就是用保湿面霜滋养肌肤啦。记住秋冬可以用稍微厚重一些的保湿霜,特别是干性肌肤。
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第二, 定期使用补水保湿面膜,频率适度 除了每天早晚都要进行的清洁、补水、保湿以外,还要定期做面膜,频率以每周2-3次比较合适,过多过少都会过犹不及,对皮肤造成伤害。 注意,保湿面膜,尤其是棉布式面膜,用完后一般不需要洗去,可以把它当作密集精华素来用,对促进肌肤水脂膜平衡很有好处,有利于肌肤对营养成分的吸收。
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第三, 多吃水果蔬菜,补充维生素B 如果皮肤特别干燥,多喝水还不能解决问题的话,有可能是缺乏维生素,天气寒冷的秋冬更容易出现表征,所以要特别注意多吃水果蔬菜补充维生素哦!
第四 ,善于使用加湿器 晚上可以在卧室打开加湿器。不过对于用水要特别注意,加湿器中使用自来水可能对皮肤产生负作用,最好是使用纯净水,如果不具备相应的条件,使用过滤器过滤过的水也可以。