现在社会生活水平越来越好，医美技术和保养水平都越来越成熟，有些孕妈妈就算生过孩子，生完之后立马做恢复训练，再用各种昂贵的保养品、护肤品调理一下，看上去就跟少女一样年轻，但是保养的再好也是可以看出来的哦~
生过孩子的妈妈，小腹由于怀胎曾经凸起，有部分肌肉就发生了塑性变形，很难再变回去，所以小腹看上去是有点垂坠的；其次就是臀部变大，生孩子的时候，骨盆变大，所以生产之后臀部也很难再缩回去；还有一点就是大腿赘肉明显。
想要恢复到怀孕之前的曼妙身材，产后身材管理很重要，饮食要有规划、同时也要做一些合理的运动帮助身材恢复，下面就跟小编一起来看吧。
★ 产后束缚带
怀胎的时候，婴儿在腹中将人体的部分内脏挤压的都移位了，所以生产完之后束腹带是很有必要使用的，一则是帮助固定腹腔，防止内脏发生下垂；二则是有利于恢复身材，防止腹部肉肉下垂。
★纯棉束腹带
这款束腹带腹部正前方的位置有一个位置可以放置专用的腹贴，对于产后的恢复是十分有帮助的。除此之外，它气孔的设置，既有利于缓解不适，保证腹部的透气性，也能够将束缚的压力均匀的分散到整个腰部~
★双边魔术贴束腹带
这款束腹带的透气性更好，并且这款束腹带更宽、更有韧性，由于两侧都有魔术贴，很方便产后新手孕妇的使用，自己就能轻松搞定束腹工程，再也不用麻烦别人啦~加宽的设计使得它的收腹作用更好呢~
当束腹带使用一段时间之后，就该穿上产后塑身衣啦，这也是产后塑形的一个重要步骤。
★肤色塑身套装
穿上之后收小肚腩的效果是可以眼见的呢，整体效果绝对是棒棒的。衣衣两侧有专用的鱼骨设计，塑形效果是不用担心的啦，并且衣衣的材质也是十分柔软，一点都不会觉得紧绷。
★排扣内衣
这款塑形内衣，除了腹部的收缩效果，胸部的塑形效果也是不错的，排扣的设计穿脱更加方便，也能将整个胸腹完美包裹，配套的塑形短裤能够将大腿的肉肉收紧，整体塑形，设计给10分~
看完羊羊妈的这些推荐，产后妈妈们是否知道该如何管理自己的身材了呢？做好身材的管理，还可以继续假装是少女，永远18岁哦~
