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摇晃安抚
在妈妈的子宫里,无论妈妈在走路、坐着看电视,或是睡觉时翻身,宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适,因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。摇晃宝宝的幅度要小而慢,宝宝舒适才会快快入睡哦。
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吮吸安抚
宝宝在3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里,或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感,还会激活大脑深处的镇静神经,将宝宝带入深沉的平静,让宝宝进入满意的放松阶段。
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声光安抚
声光安抚玩具简直就是神器,它不仅是可爱的动物,可供宝宝白天里玩耍;到了夜晚,它又能一边投影着适合安眠的温馨画面,一边播放着舒缓动人的音乐,让宝宝放松身心,催眠效果一级棒。