为人民服务的教师，战战兢兢的教育着祖国的花朵。赞扬的话一抓一大把，小编也不再多说。眼看着一年一度的教师节将至，犹记得当初每次教师节都是一束康乃馨表达了全班同学的敬爱之情，今年除了花还可以整点不一样的。
送礼的本意是想表达对老师的辛苦教育的感谢，教师也是一个会有很多职业病的职业，长期站立、长时间的说话、长时间的在黑板上写字、长时间伏案备课批改、长时间的沾染粉尘等都容易引起身体一系列的毛病。
或许有人说现在老师教课都不怎么用粉笔和黑板，都开始采用投影或者数字化教学，不会受太多粉尘的干扰，但是其他的问题还是存在的，所以在选礼物的时候，不如找找这些对老师实用对健康有效的礼物。
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让颈椎休息一下
因为长时间教课，脖子和腰部都处于一种比较辛苦的状态，再加上下课后还有继续备课，还要修改学生的作业，或者一些其他的时候需要长时间的伏案，颈椎就容受不了，教师也是颈椎病多发的职业之一。
避免不了长时间的辛苦，不妨在有时间休息时也让颈椎休息舒服一下。牵引器能有效缓解脖子的酸痛，缓解颈椎带来的压力，每天十几分钟让颈椎缓缓。按摩器更是全身酸痛时最好的法宝，按摩一下更舒适。
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预防静脉曲张
教师需要长时间站立授课，下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张。要充分利用课间休息时间活动双腿，慢步走动，促进血液循环预防静脉曲张。
为了预防静脉曲张，一双静脉曲张袜是少不了的，静脉曲张袜能有效缓解或改善下肢静脉曲张和静脉瓣膜所承受的压力。同时还需要对腿部多按摩，促进血液循环，缓解下肢水肿现象，预防静脉曲张。
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让嗓子多喝水
教师是一个需要长时间说话的职业，很多时候，你都会发现他们的嗓子是哑的，慢性咽喉炎是教师很容易有的一个职业病。所以老师在教课时应该要多注意说话不要太急切，多喝水，多喝一些对喉咙有好处的茶。
所以送老师茶壶和水杯是对老师喉咙最好的关心，茶壶可以放在家里或者是老师的办公室，上课之前就泡好茶，上课的时候放在保温杯中带入教师上课，上课期间或者课间休息时，多喝点茶，润润喉。
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