随着生活水平的普片提高,宝爸宝妈们总想给宝宝最好的,但是又缺乏科学的喂养知识 ,这样很多时候会得不偿失,做出很多错误的喂养行为,和养成不好的习惯,今天我们就和你来分享下 6~12 个月宝宝喂养中的注意事项。
1. 及时添加辅食,注意饮食清淡。
宝宝 6 个月开始应该添加辅食,并且 1 岁之前不要给宝宝额外添加盐、糖等调味品。蜂蜜等食物,3 岁以内都要保持清淡的饮食,尽量给宝宝吃原汁原味的食物。
◆ 遵循原则,由一种到多种,粗到细,稀到稠,泥状到块状,少量到多量,简单到复杂。
◆ 每次只引入一种新的食物,并且观察3~5天,无过敏或不适反应再尝试新的食物。
【宝宝辅食】宝宝早则4个月大最晚在8个月大时候必须添加辅食了,否则营养会跟不上的。此产品为片状,易冲调不结团,可以补充宝宝身体所需的各类钙铁锌,以及科学配比的矿物质和维生素。
2. 让宝宝学会用杯子。
在宝宝半岁之后,家长就可以开始训练宝宝使用杯子喝水了,争取 1 岁左右(最迟不超过 1 岁半)离开奶瓶。 因为长期使用奶瓶,会让新长出的牙齿长时间的浸泡在奶液中,糖类物质会腐蚀宝宝的牙齿,容易造成龋齿,如果宝宝养成喝奶瓶睡觉的习惯,就更加严重了。我们经常可以看到一些三四岁的宝宝牙齿都烂掉了,很有可能就是奶瓶用的太久,乳牙杯腐蚀掉的早,也会影响到以后长恒牙的位置。
【宝宝喝水杯】采用健康环保材质制作,吸管采用食品级别的硅胶,带360度重力球。让宝宝喝水更加方便卫生!
3. 及时让宝宝断夜奶。
何时断夜奶并没有固定的时间,实际上每一个宝宝的情况都不一样。
一般认为,3 个月以上的宝宝开始具有「睡长觉」的能力,6 个月添加辅食之后,会比单纯喝奶更扛饿,这个时候可以培养宝宝养成规律的进食和睡眠习惯。
爸妈们可以尽量诱导宝宝夜间睡整觉(连续睡 5 个小时以上即为整觉),有意拉开两顿夜奶的间隔时间,顺其自然逐渐停止喂夜奶。建议到 10 个月左右,让宝宝彻底戒掉夜奶习惯。
4. 给宝宝刷牙。
从宝宝萌出第一颗牙齿开始,就需要每天给宝宝刷牙了,每次喝奶或进食后也最好及时喝口水漱口。 可以为孩子买一个软毛牙刷。因为硬毛牙刷会伤害孩子的牙龈。而已是刷柄容易抓握的儿童牙刷,并且刷头的弧线和尺寸适合孩子使用。稍大些的时候,可以考虑给孩子买一个电动牙刷。电动牙刷的持续转动要比孩子自己刷更能清除干净牙齿上的食物残渣。而且,电动牙刷能够完成孩子们很难掌握的刷牙动作。并且他们通常也喜欢使用电动牙刷。一旦孩子学会刷完牙往外吐水,那么就可以给他使用牙膏了。在这之前,只用清水刷牙就行。牙膏只用豌豆大小就足以,不必像广告宣传的那样挤满孩子的牙刷上
【电动牙刷】电动牙刷最大的好处就是,让宝宝可以轻松完成本无法完成对动作,让宝宝对刷牙感兴趣才能养成习惯。此产品采用全圆角打磨刷毛,不伤害宝宝口腔和牙龈,7级防水处理,安全可靠!
5. 不过早锻炼孩子坐立、站立和行走,但可以鼓励孩子自己翻身、爬行。
6. 给宝宝用餐椅。 鼓励宝宝自己吃饭。
宝宝能够坐得很稳当之后,就意味着可以坐在餐椅上吃饭了,越早养成这样的好习惯,爸妈以后才会越轻松。现在喂个饭追两小时的,都不是小数啊,就是因为没有养成自己吃饭,或者坐着吃饭的习惯,哪怕刚开始时他总是把食物弄得到处都是,这都不能成为爸妈一直坚持喂饭的理由。
【宝宝餐桌】此产品采用的是扁平钢管支架,防倾倒设计,安全耐用,高度和餐板都是可以调节的,优质的人体工程学设计,让宝宝爱上吃饭,养成良好的生活习惯。
8. 一些奇怪的习惯不用过于担心。
宝宝 6~9 个月左右时,有可能会出现撞头、摇头和扭头这些奇怪的习惯动作。
这种习惯可能会持续几周到几个月,甚至一年或更长时间。不过不用过于担心也无须太多干涉,大多数宝宝会在 3 岁左右改掉这个习惯。
9. 认真对待宝宝的分离焦虑。
宝宝通常在七八个月大,会开始出现分离焦虑的迹象,变得离不开人,一般到 18 个月时达到最高峰。
爸妈应该认真对待宝宝的分离焦虑,不建议采取偷偷离开的方式,而应该在每次分离前的 10~15 分钟提前告诉他。
爸妈还可以通过短暂的分离帮助宝宝适应,与宝宝达成「离开」的常规仪式,这会让宝宝更容易接受。
10. 睡觉磨牙不用太担心。
在宝宝 10 个月左右的时候,有些宝宝可能会出现睡觉磨牙的现象。这并不是缺少某种营养素造成的,而更可能是宝宝释放压力的一种方式。
爸妈应该尽可能减少宝宝生活中的压力。比如增加白天的身体活动或者睡前的安抚等等。