随着社会二胎的开放政策，高龄产妇这个词越来越普遍。虽然大家嘴上都说着高龄、高龄，那么到底多高才叫高龄呢？医学上鉴定：35岁以上初产产妇为高龄产妇。由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加；高龄产妇并发症的风险增加。因此，建议女性尽量不要成为高龄孕妇。
坐月子也是孕妇生产后的重要话题，基本周期为一个月。（可能现在的小年轻们不到一个月都出去玩耍了吧）对于高龄妈妈来说，坐月子中有太多的误区了。高龄妈妈的坐月子误区比一般的孕妈妈误区要多很多。因为，高龄孕妇得到孩子不容易，自然要金贵不少;另外，身体确实是比年轻得妈妈要弱些，更是要注意保养了。
产后42天都要静养
高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。
这款你能闻到棉花味的哺乳衣，有可调节腰带，从怀孕到生产都可以穿。还设计有超级贴心的隐形哺乳口，便于喂奶，避免尴尬。
高龄孕妇中60％都是刨宫产，专家解释说，产妇刚分娩之后，体内的凝血因子一般会增加，以促进子宫收缩和恢复，也能起到止血的作用。所以：手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，这样可以促进淤血的下排，同时减少感染，防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。
全棉纱布材质，透气舒适。根据人体工程学设计，与腰部很贴合。贴心的软绵魔术贴，使用起来简单方便，面料软不易划伤肌肤。
产后宜温补不宜大补
正常的产妇在生育之后，爸妈们基本都会准备一些丰盛有营养的汤或者食物，给孕妇大补一番。但是高龄孕妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外，要补充蛋白质。
对于生出来孩子比较大的孕妇来说，子宫增大压迫下肢静脉，容易引起痔疮，所以还应多吃水果蔬菜。总体说来，产妇的饮食宜清淡可口、易于消化吸收，且富有营养及足够的热量和水分。
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年龄越大越易产后抑郁
从临床上来看，孕妇年龄越大，产后忧郁症的发病率越高，这可能与产后体内激素变化有关。很多产后抑郁症病例在产前就已经有先兆，如常常莫名哭泣、情绪低落等，这时家人一定要多加安慰，安抚孕妇情绪。
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月子期间仍然要特别注意三点：
①不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等，过凉的水会刺激神经，引起不适感。
②尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位，双脚要注意保暖，这样有利于血液循环。
③在月子期间注意休息，保证睡眠，不要过于疲惫，这样有利于身体恢复和乳汁分泌。
鞋内置松紧设计，空间更大，产前产后都能穿。寒从脚下生，无胶设计，莫落下酸疼后遗症。
