早餐是一天中的第一餐,也是最重要的一餐。不吃早餐会导致能量和营养素摄入不足,并无法通过多吃午餐、晚餐来弥补。然而,有不少白领没有吃早餐的习惯,或者随便吃一点了事。小编推荐了几款营养又方便的早餐,即使时间再少,也要吃好早餐!
NO.1 三明治蒸蛋糕
面包蒸着吃,营养又不上火!精选优质小麦融入鲜鸡蛋,再抹上鲜奶提炼的炼乳和港式秘制叉烧酱料,带来味蕾的柔情蜜诱!
NO.2 混合水果燕麦片
燕麦片都是我们生活中常用的一种早餐食物,开水冲泡即食,营养快捷。而混合水果燕麦片不仅保留了原来的香浓和营养,还结合现代生活需要,进行了合理的搭配,增加了水果和谷物的精华,更美味健康!
NO.3 糯米馅老婆饼
老婆饼是中式的酥皮点心,随着老婆饼的不断发展和花样的不断翻新,各种各样的“老婆饼”已经乱花渐欲迷人眼了。这款Q心老婆饼由松软的饼皮和Q弹肉馅制作而成,口感醇香不腻。
NO.4 早餐谷物(即食谷物)
谷物中富含丰富的膳食纤维、更容易被身体吸收。欧好早餐谷物采用天然谷物糅合而成香浓美味营养麦片,配上牛奶一起吃更营养!
NO.5 燕麦巧克力
早餐和零食的并用,丰富的营养,可口的口感,燕麦和巧克力的完美组合!可直接食用,也可以加入热牛奶冲泡,代餐效果更佳!