食品
清蒸鱼时，别忽略了这步，鱼腥味会很重！
虽然清蒸鲈鱼的做法看起来很简单，但是您要是少了腌制过程要注意的这1步，做出来的鲈鱼肯定不滑嫩，腥味还会很重。其次就是蒸鱼一定要记得用大火，蒸完鲈鱼之后有一个步骤也是非常重要的，已经蒸好的鱼，不要马上取出，要把鲈鱼放在锅内焖3分钟左右，这也叫做虚火蒸，一定要记住了哦~主料：鲈鱼1条、剁椒2勺、豆豉10克辅料：蒸鱼豉油20克、盐1克、姜片3片、葱花少许、料酒20克做法步骤：步骤1：准备好材料，因为今天要蒸的鱼是孔雀形状的，所以在杀鱼的时候要从鱼鳃部取出内脏。步骤2：这时候把鱼的头尾切下来，鱼身切成大约1CM宽度的片，注意，肚皮处不要切断。步骤3：接下来这一步很重要，就是将切好的鱼进行腌制，放入料酒和姜片，盐，手轻轻按摩腌制10分钟，腌制好的鱼一定要倒出腌出的汁水再蒸。步骤4：腌制鱼的时候可以把佐料准备一下，蒜末和剁椒蒸鱼豉油混合成酱汁。步骤5：将腌制好的鱼摆盘，多出来的块垫在鱼头下方。步骤6：把酱汁均匀的淋上鱼上。放入烤箱蒸8分钟即可哦~
妈妈们想要的6款中秋礼物，照着买就对了
为了不让妈妈们说我们乱花钱，选礼物的时候可要费不少功夫，想博得她们一笑，真不是件容易的事儿，如果你还没想好中秋给母上大人送什么，就拿好笔记本，跟小于来记重点吧，这些才是她想要的惊喜！①杏花楼尚雅月饼每逢中秋，当妈妈的小姐妹们来家里做客时，就到了你买回家的月饼表现的时间啦。一盘颜值够高的糕点，才不会显得失礼，今年，该轮到杏花楼的这款尚雅礼盒充场面了。精致漂亮的铁盒里，是四种创新口味的美味糕点，奶油芝士奶香浓郁、滋味醇厚，心芯相莲口感清爽、细腻滑口，抹茶铭月茶香自然、酸甜适口，拿铁咖啡也自有丝滑甜美的好味道，明亮的色泽和上面烙印的精美印花，看着都让人胃口大开。②杏花楼广式月饼女人甭管年龄多大，爱美都是天性，甜腻腻的甜食吃多了，妈妈们自然也怕发胖，杏花楼的这款可口可乐联名豪华版礼盒可以说很贴心了，里面除了香甜可口的糕点之外，还配了一罐纤维饮料，赶紧拿它去讨你母亲的欢心吧!四种口味的月饼之中，都华丽丽地嵌上了一枚蛋黄，丰富了原本稍显单一的口感，也综合了整体的甜味儿，吃完美食，就到了可乐上场的时候啦，不仅清爽的味道很讨人喜欢，还能清脂疏肠哦！③五谷聚黑芝麻丸不知道是不是因为工作太忙的缘故，小于的母亲大人虽然年龄还不是很大，但白头发却不知道已经冒出了多少，总是需要不停地染发，麻烦不说，对发质影响更大，每次都看得我心疼。正所谓以黑养黑，五谷聚家的这款黑芝麻丸，对头发的滋养效果可是非常明显的，虽然不能立马黑发，但慢慢调理总归是好的，而且在制作过程中还加入了益生元，保证味道软糯清甜的同时，又不用担心长肉肉，是不是很体贴？④枸杞阿胶膏人们常说：三分颜，七分养，不管长得多漂亮，保养都非常重要，尤其是对女性朋友们来说，稍微一上年纪，岁月就会在脸上和身体上刻满痕迹，咱们的妈妈已经不年轻了，适当的滋养其实是必要的。外养不如内调，多饮滋补的汤水和补品，比用多少化妆品都有效，枸杞和阿胶等食材经过药师的精心配比，再熬煮浓缩成膏，不使用任何添加剂，就能保证冲泡出的清甜美味的健康饮品，每天取一条泡水喝，当气色明显变好的时候，妈妈一定会很开心。⑤红豆薏米芡实茶体内的湿气，对女人来说从不友好，即便是年轻人也饱受它的困扰，年龄稍涨之后，各种不适就更加明显，以红豆、薏米、芡实、红枣、橘皮等食材为原料，按照最科学的比例搭配在一起做成茶包，每天泡饮一杯，祛湿的效果不可谓不显著。原材料之间精准的配比不仅让整体的营养更为均衡，口感也变得格外清爽，微微的甜味全部来自于食材本身，独立的丝质三角包把茶料包裹得严严实实，完全不用担心它会“露馅”，一次泡一包，真的很方便。⑥桂花米露如果你家母亲平日里就爱喝点儿小酒，那么不妨趁着中秋节，给她带回些桂花米露，甜甜蜜蜜的口感妈妈一定喜欢，而且由于这款米酒度数较低，也完全不用担心她会贪杯喝醉。米酒本身就对女性十分友好，再加上发酵原料为优质的圆糯米和刚采摘下的干净桂花，全程未使用任何添加剂，因此对身体的滋补效果更好，常喝还能起到美容养颜的效果哦！给妈妈们买这6款礼物回家，就算表面上会念叨两句，但心里也一定美着呢，这次该给她们买什么，都记好了吗？你们平时都送母亲啥？欢迎留言分享哦！
饺子大厨教我的几个小诀窍，韭菜鲜香翠绿
北方人爱吃面食，常见的像馒头，面条，烙饼，火烧，包子水饺等等。对于做面食，咱北方人是最有发言权的，简单又普通不过的小麦粉在巧手的厨娘手里可以演绎出各种美食，但是面条就可以做出不止十八种吃法。如果说有哪一种面食最受欢迎，那么排在第一名的当属水饺，以至于有“好受不如倒着，好吃不过饺子”的说法。在花样繁多的饺子馅中，那么没有那种馅料能比得上三鲜馅。俗话说饺子好吃不在褶上，饺子要好吃调馅就是最关键的一步，传统的三鲜馅饺子馅料多以猪肉，韭菜，鸡蛋，或虾皮来调制，不过如今的三鲜馅饺子调馅的方法和配料更加多样，已远远超出传统味道范畴。饺子好吃却不好做，包饺子看似简单可是对于许多厨房老手来说，做出的韭菜三鲜馅饺子煮熟后容易出水，韭菜也不翠绿，软塌塌的不鲜美。那么，三鲜馅饺子怎么做才好吃？饺子馆的大厨教我几个小诀窍，韭菜鲜香翠绿不出水，做出的饺子鲜美好吃。饺子好不好吃有三点很关键，一是调馅时调味料的放入时机，二是和面的软硬度，还有一点就是饺子皮的擀制和包饺子捏褶。接下来给大家分享韭菜三鲜馅饺子好吃的做法，保证你做出的饺子，皮薄馅大，韭菜鲜香翠绿，美味可口。【韭菜三鲜馅饺子】食材：小麦面粉500克，韭菜750克，鸡蛋3个，花生油30克，海虾，黑木耳，蚝油，盐，生姜，料酒准备材料：黑木耳用温水泡发洗净，撕成小朵。韭菜择洗干净晾干叶子上的水分。1.面粉放进面包机，按照500克面粉倒入240克水，和成柔软适度的面团。面团和好后揉匀饧软备用。2.海虾去除虾头，虾壳，抽掉虾线。将虾仁切成小块，调入料酒，生姜拌匀腌十几分钟去掉腥味。3.锅里倒入花生油，将鸡蛋液倒进锅里，小火翻炒成金黄色的鸡蛋碎，放凉备用。4.将黑木耳和韭菜切碎，放进干净的菜盆，放进鸡蛋碎，虾仁，倒进花生油拌匀。调韭菜馅万不可先放盐，要等包水饺时再放盐入味，否则韭菜容易出水。5.等面团饧软准备包饺子之前，往菜盆里调入蚝油，许多人调韭菜馅时放酱油调味，其实这是不对的，放酱油调韭菜馅，韭菜颜色发暗不翠绿同时饺子吃起来发涩不鲜嫩。6.取出面团放在面板上面揉匀，切成均等的小面团。将小面团揉搓成直径3厘米的面棍，切成大小均匀的面剂子。用手掌心将面剂子按扁，撒上面醭，用擀面杖擀成薄薄的饺子皮。如果是包肉馅水饺，饺子皮要擀的周边薄中间略厚一些。7.饺子馅料调入盐拌匀入味。将拌好的韭菜馅放在饺子皮的中间，然后将饺子皮兜起来包成饺子。锅里水煮到冒小气泡时候将包好的饺子下到锅里，水煮开后倒入一勺凉水，再次煮开，看到水饺鼓胀漂浮在锅里捞出。做三鲜饺子需要注意的几点：1.韭菜是一种比较鲜嫩的蔬菜，在拌馅的时候要最后放盐，防止韭菜汁浸出。2.包三鲜馅饺子，调馅时候不要放酱油，味素之类的提味料。3.虾仁用料酒生姜，腌十分钟可以去掉腥味。4.韭菜有很浓的味道，肠胃不好的人吃韭菜会反酸烧胃，因此在调韭菜馅的时候放鸡蛋，豆腐，粉条，黑木耳或其他的蔬菜
吃糖不胖的小秘密，瘦身更养颜哦
其实原因很简单，不过是因为长大之后身体的代谢没有小时候快了，所以只要摄入了一点点糖分，就会很快的被身体吸收，又不能够被代谢出去。这些糖分在身体里面发生了可恶的糖化反应，从而引发了很多糟糕的肌肤小问题。抗糖丸不过即使是这样，我们也可以时刻保持一颗少女心，但想吃糖的时候肆无忌惮。可能有人会疑惑这样不会让我们的身材走样吗？其实问题的关键就在于我们吃糖前需要食用一颗荣进制药家的抗糖丸。荣进制药家的抗糖丸中含有大量的茶树花精华，而茶树花精华是可以帮助我们身体快速的代谢，并且从源头阻断身体对糖分的吸收的，所以我们就算吃很多的糖，也不会有很多的糖分被吸收，糖化作用也就自然不会发生。而且其中还含有桑叶粉末、薏苡仁以及白芸豆等美容养颜的成分，瘦身的同时还能让女生变漂亮呢。蜂蜜吃糖会发胖，很大一部分原因是因为自身的便秘能力太差，没有能力将吸收的糖分快速的消化并排出体外，从而给了糖化反应发生的可能性。除了食用抗糖丸之外，我们还可以每天坚持喝蜂蜜哦。英国原装进口的蜂蜜有着严格的生产标准，打开瓶子可以看见蜂蜜是自然的结晶状，带着一点淡黄色，可以拉出细长的丝。小小品尝一口就能感觉到非常清新宜人的花香，口感是属于那种比较细腻柔软的，完全不会有刺痛喉咙的感觉。海苔对于嘴比较馋的女生来说是脱离不开零食的，那不如来点儿健康的吧。低盐的海苔中含有丰富的矿物质，对于促进肠道的蠕动有非常好的作用，，多吃海苔也能够帮助我们在吃糖的时候不会发胖。这款海苔有的非常少女的包装，一看就有想要吃的冲动。在制作上选用新鲜的海带，并且通过绝对安全的制作工艺打造，安全有保障。而且还在海台中加入了坚果，让海苔具有更好的口感。柠檬片水果是生活中必不可少的角色，如果想要放肆的吃糖，用柠檬片泡水喝也能够帮助我们预防肥胖，因为柠檬能够促进胃里面的蛋白分解酶的产生，坚持饮用一段时间，就会发现我们的消化变得更好。选用柠檬中段制作而成的柠檬片，每一片柠檬都具有非常匀称的大小。而且采用的真空冷冻锁鲜技术，保证了柠檬片的新鲜，在水中泡开之后就和新鲜柠檬的口感一样，给饮用者带来满满的维生素C。还在为吃糖长胖而发愁吗？只吃糖当然会长胖，但是要搭配一些其他的好物就不一样了，比如荣进制药家的抗糖丸、清新的柠檬片等等，赶紧用实际的行动去证实一下吧！
水肿肌肤消消消，拥有性感身材很简单
通俗的来说，这种肥胖叫做水肿型肥胖。如果还不能确定自己是不是属于这一种，我们可以通过几个方法判断。第一，在有肉的地方用手指按下去，凹陷不会迅速的弹起；第二，我们肌肉会变得十分松弛；第三，眼睛也会比原本浮肿很多，眼周如果有细微的皱纹，也会因为浮肿而变得不太明显。消水丸如果你有和上述几点一样的症状，那么就属于由水肿而引起的肥胖了。虽然肥胖让我们的身体看起来很臃肿，不是一件值得开心的事，但是好在水肿引起来的肥胖是非常容易减掉的，不会给我们带来很大的困扰。只要方法用对了，就能够快速的恢复性感的身材。水肿是由于身体中的水没有完全的代谢出去，所以想要消除水肿，最主要的就是增强肠道的消化能力。而荣进制药家的消水丸就能做到这一点，这款消水丸中含有温和的有机薏仁精华，小小的一条相当于三大壶薏仁水，具有很好的去湿气能力。不仅如此，其中还含有33种妙高山野生草本，搭配薏仁精华可以快速增强身体的代谢能力，让我们的肠胃变得更加的顺畅，将身体中多余的水分代谢出去。吃油丸如果在消除了水肿之后，还是发现自己有一点点胖，那可能就是因为脂肪都堆积进去的。既然是这样，再想尽方法增强身体代谢水的能力就没有什么作用了，反而通过荣进制药家的吃油丸来吸收多余的油脂更能帮助我们拥有性感的诱人身材。这款吃油丸之所以能够帮助身体吸收多余的油脂，主要是因为其中含有食品级的纳米碳。非常小的纳米碳表面还有更小的细孔，这些小细孔能够360度的吸附体内多余的脂质，而且它里面没有任何杂质残留，我们可以安心食用。同时吃油丸还能够促进我们肠道的消化，让肠内的菌群更加的平衡，这些都得益于其中的专利成分：H-61乳酸菌哦。咖啡当然，如果想要快速的消除脸部水肿，除了食用抗糖丸之外，我们还可以搭配咖啡，来让水肿消除的效果更加明显。咖啡中的咖啡因不仅能够促进身体的新陈代谢，而且还能够加速脂肪的分解，让热量更快的被消耗，从而达到让我们的身体更加快速的排水的目的。这款咖啡选用上好的咖啡豆进行慢火烘焙，并且将它研磨的极其细腻，所以我们可以闻到非常醇厚的咖啡香气。独家的烘烤工艺保留了咖啡的原香，虽然是速溶咖啡，能让人喝出现磨咖啡的口感，给人带来享受。香菇如果不喜欢喝咖啡，也可以从我们日常吃的食物入手。比如香菇这种生活中很常见的食物，它其中含有丰富的蛋白质，可以帮助我们加快血液的循环，最终能消除水肿。我一般是将香菇用来煮汤，这样的话就能更好的吸收其中的营养物质。这是一款风干后的香菇，比较容易储存，不容易坏掉。在风干之前经过了反复的修剪，将最有营养价值以及干净的部位留下。没有泡发就可以闻到非常浓郁的香菇香气，使用的时候只需要用冷水浸泡2到3个小时就可以了，非常的便利。如果小伙伴们也是这样的水肿人群，千万不能忽视水肿这个问题，但是也不要过分担心，找到产生水肿的原因，然后使用一些消除水肿的好物，就不会有这样的烦恼啦！
速溶咖啡，时刻享受醇厚的味道
速溶咖啡的出现，凭借它的方便快捷，随时冲调的优势成了许多消费者生活不可缺少的存在。不过，大家选择速溶咖啡的时候有没有发现，市面上的速溶咖啡种类、品牌太多了，根本让人难以入手，不知道怎么去挑选好。所以今天，我们就来分享一起速溶咖啡的选购心得，让大家能够挑选到适合自己的速溶咖啡。废话不多说，下面我们就赶紧一起来瞧瞧吧！❶麦斯威尔特浓咖啡麦斯威尔的原味三合一，合理的奶咖比例在冲泡之后，就能感受到香浓顺滑的口感，对于不喜欢太甜又不喜欢苦味的人来说，就比较适合这款速溶咖啡。❷摩可纳咖啡研磨咖啡的口感纯正，但是在家或者在公司很难享受到深度烘焙的手冲咖啡，这款摩可纳深度烘焙速溶咖啡就能满足研磨咖啡的口感，焦苦度合适，也不会偏酸。❸Jacobs冻干速溶咖啡Jacobs冻干速溶咖啡，结合了德国高温萃取和低温冷冻干燥的工艺，很好的保留了咖啡浓郁的风味，酸苦度很好的表现出来，适合对咖啡有深度研究的人饮用。❹雀巢咖啡速溶咖啡很多会含糖含奶，对于减肥人士并不友好，而这款麦斯威尔香醇黑咖啡自带能量，但是不含脂肪，适合正在健身的上班族日常醒神饮用。❺LIM’S速溶咖啡轻甜丝滑的口感很细腻，这款速溶咖啡特色的蓝山风味有着酸苦均衡的味蕾体验，适合有点小资风格的人日常饮用。❻Illy速溶咖啡比起其他品牌的咖啡会偏甜，更适合国人普遍的口味，单条的速溶咖啡冲泡出来的量更多，能适应多数不同年龄段的喜好。另外咖啡虽然好，但是建议大家日常还是少量饮用比较好。另外速溶咖啡尽量选择大品牌哦！因为大品牌的添加剂控制量会更加科学合理。
颗颗饱满南瓜子，营养又美味
南瓜子，中药名。秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干。制成鲜香酥脆的南瓜子仁，方便食用且味道清香。好吃不粘牙，最佳炒货零食。❶洽洽其颗颗都是经过了精挑细选和尽心打造，所以品质尤为正宗地道。保留原果的自然浓香，因此更加健康安全。果壳轻薄，果粒均匀。❷老街口南非瓜子果仁滑嫩可口，营养丰富、有独特的香味，是世界上品质最佳的食用瓜子。好的瓜子就是要有高的品质，颗粒饱满。❸黑娃瓜子有淡淡的咸味，散发出自然的芳香，当休闲零食感觉还不错。新鲜的食材优质的产地，颗颗都是饱满美味。入口香脆可口，美味无穷。❹老闫家咸香味美，口感独特，轻盐不上火，淡淡的清香，粒粒香脆，果实饱满鲜香，富含维生素、矿物质等营养物质。❺大徐南瓜子清爽干净，粒粒饱满，也很好嗑。果仁本身醇香的滋味在舌尖绽放，让人越吃越想吃。十分适合在家庭聚会、佳节庆典时分享。❻华味亨果仁清甜咸香，越嚼越香，一粒接一粒，好吃的停不下来。鲜嫩的果肉被薄薄的绿衣紧紧包裹着，丢入口中咀嚼，唇齿间都弥漫着清香。让人停不下来的美味。
干净细腻三七粉，粉质细腻色泽洁白
三七粉是植物三七的根茎制品。用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。❶白药三七超细粉三七的颜色是偏黄色的或者是偏绿色的，并且回味甘甜气味香醇；三七是否干净决定了三七粉的卫生，为确保三七粉的质量，对三七进行多次人工水洗，精选每个重25g左右的标准20头三七为原料，确保皂苷含量达到7%以上；利用GMP标准进行生产，生产过程干净卫生，保证了生产过程的正规。❷云南文山三七粉云南文山特级20头纯春三七粉，文山砚山县产可以追溯，因为原产所以纯正。超细粉破壁三七粉，细胞粉碎，吸收加倍。富含三七皂苷、人参皂苷、三七素、黄酮多糖、氨基酸、挥发油等。色泽自然，不发灰，没有光泽感，正式不打蜡的三七坚持本色。❸盘龙云海三七粉想要养生滋补，不如选择这款三七粉。磨成细腻粉质的三七粉，能够让身体更加快速充分的吸收内含的营养。用独立小包装包装，安全干净，可以好好保存，使用方便。三七粉有着止血补血，增强免疫力，提高记忆能力，祛除痘痘，淡化斑点等多重功效。❹康美三七粉有着文山得天独厚地理环境的孕育，更有兵哥哥精心的栽培推荐，用心的挑选，自然阳光的洗礼，品质绝对上乘。切面墨绿，是药效上佳的象征，个头大，极饱满，看一眼就是视觉的享受。细细研磨，粒粒粉末立刻显于眼前，瞬间有种想要流泪的冲动，被其古朴的气质震撼到。❺三七粉云南文山此款三七粉是选用文山三七，经过络合脱毒，手工水洗后，采用低温气流超细粉碎生产线研磨至微米级粉末，粉粉达到1200-3000目，细胞已破壁，有效成分更容易溶出，提高人体吸收利用率，其口感微苦有回甘，能闻到自然的三七香味，品质纯正！❻回春堂文山云南三七粉精选12头文山三七，水洗，自然晾晒，精细打粉，口感醇正，营养更容易吸收，适合三高，体弱等人士服用。主要用于外伤出血。这款产自文山的特级三七粉，选用优质三七精心研磨而成，健康无添加，干净细腻，简直就是母亲节送礼的首选。这款三七粉的味道很纯正，是正宗的三七粉。经常食用三七粉能提高身体的免疫力，面部斑块明显减少和减淡。这款三七粉包装精美很有档次。
中秋节，别忘了陪爸妈做这几件事
父母老了，最挂念的还是自己的孩子。奔波劳累了一辈子，为了子女，付出了太多太多。然而，现在他们只想你多陪他们一会儿，中秋回家，少玩点手机，多陪陪父母，别忘了做这几件事。❶吃月饼中秋吃月饼，是中国的传统。吃月饼的习俗，起源有很多种说法，但大家最认同的，还是纪念嫦娥这个说法。月饼象征着团团圆圆，如果中秋节不吃两个月饼的话，那么这个中秋节是不完整的。中秋节，记得陪父母吃月饼。元祖花弄月月饼好的月饼，味道要好。这款元祖花弄月月饼，不添加小麦粉，外皮以白扁豆为主料制成，口感细腻，美味无穷。五种口味真材实料，让人越吃越想吃。精美的外观和精致的包装激起你浓浓的儿时回忆，是不是发现月饼越来越好吃了？其实是因为你选择了元祖花弄月月饼。元祖雪月饼传统月饼吃多了，想换换新口味？那试试这款元祖雪月饼吧。这款元祖雪月饼，突破传统月饼的制作方法，用台式酥脆的煎饼皮，包裹着绵密的冰淇淋，配着美味的巧克力脆和水果颗粒，让你每吃一口，都是一种全新的体验，一种奢华的享受。快来尝尝吧。❷ 陪父母散散步吃了饭，可以带上父母出门走走，消化一下肚子里的食物，对肠胃好，对身体也有益处。散步时，陪父母说说话，聊聊自己的工作，自己遇到的事情或者困难，可以问问父亲母亲的看法，也听听他们的心声。❸ 陪父母赏月中秋节，是一年之中赏月最好的时间，散完步后，陪父母到空旷的地方，或者天台，或者江边，看看天空的月亮，多么美的月光，洒在父母头发上，父母的头发更加花白了，这么美的月亮年年有，可是父母还有多少这种年华呢？好好陪陪父母赏月吧。中秋节，一家人团团圆圆聚在一起，才是最幸福的事情，父母老了，也需要好好的陪伴，中秋节放下手头的工作，好好陪陪他们吧！图片均来源于网络，如有侵权请联系删除。
吃不起榨菜？上班族反手2记榨菜新收藏！
“大陆人吃泡面一定要配榨菜，但最近一段时间他们连榨菜都吃不起了……”看到这样的话，只想说：大叔，榨菜新品了解下～下面，小编划下重点，了解榨（zhuang）菜（bi）必备知识点！榨菜最初始见于晚清时期的中国重庆涪陵，“涪陵榨菜”至今也是名震全国，被人们广泛作为饭粥的好伴侣。任凭多么没胃口，只要有一碟榨菜在手，分分钟就能干掉半碗饭，想必这也是很多人的亲身经历！如今榨菜的种类也是十分多样，可能有一些好货是你暂时没想到的！❶经典红油榨菜红油榨菜在市面上十分普遍，为四川出产的最佳，以鲜香辣爽的口味征服你的味蕾，一旦食材选择得当，并且工艺严谨，最后出来的榨菜一定称得上惊艳，为上班族们人手必入备，比如午餐带饭的也可以在案头常备。乌江涪陵红油榨菜300g，浓郁地道川味，精选优质青菜头三洗三榨，传统严苛工艺，味入肌里，口感脆嫩，拯救索然无味的一日三餐！上班族的早餐用这款榨菜搭配粥就很完美，或在午晚餐与其他多种食材一起搭配烹饪，比如炒肉丝、紫菜汤、夹馒头等，让你胃口打开，嗜辣人士可以常备一两箱。❷麻辣萝卜麻辣萝卜与红油榨菜异曲同工，同属于四川省传统美食，但在口感上也有明显不同，会显得更加脆嫩有嚼头，上班族们如果吃腻了榨菜，也不妨尝试尝试萝卜类。乌江涪陵榨菜麻辣萝卜，精选大东北地区白萝卜，挂晒自然风干，富有独特脆嫩口感。搭配巴蜀地区特有的麻辣配方，长时间腌制使味道更充盈，吃起来更加麻辣过瘾。上班族们没胃口的时候，几颗麻辣萝卜下肚，食欲就上来了，认真解决每一顿饭，元气满满地迎接工作吧！自己做简餐的话，这款麻辣萝卜与汤羹、面点也十分百搭。榨菜单吃方便而过瘾，作为佐料也能使菜肴大大增色，实在是居家必备之良品。上班族们再忙也要呵护好自己的胃，让好吃的榨菜成为你的好伙伴吧。
进口水果挑选全攻略，包您不会再踩坑！
甜美多汁的水果，不仅美味，而且含有非常丰富的营养，如何挑出汁多肉厚味美的水果，无疑是吃货们必须掌握的一项生活技能。许多人虽说天天吃水果，但对于如何挑选水果却是一无所知，花高价买回家的水果，却经常是“金玉其外，败絮其中”，让人头疼不已。其实，挑水果也是有学问的，掌握了这些小窍门，才能轻松挑出最甜最好吃的水果哦！1牛油果牛油果表皮的颜色会随着牛油果的成熟度而改变，当牛油果还很生的时候，牛油果的表皮会呈现鲜绿色，随着成熟度的加深表皮的颜色也随之变深，所以在挑选牛油果的时候，挑选表皮颜色墨绿色的，这种颜色的牛油果说明已经完全成熟，可以食用了。看完了牛油果的颜色之后，就可以上手摸了，如果牛油果的表皮有坑坑洼洼的颗粒感，说明这样的牛油果是新鲜的，反之如果牛油果的表皮十分光滑，那么反而有可能是生过病的牛油果。在挑选牛油果的时候可以轻轻的捏一下，如果太硬的话说明还比较生，太软的话则说明已经太熟，所以太硬或者太软的都不适宜挑选，要挑选软硬适中的牛油果。2猫山王榴莲从外壳的颜色来看，成熟的好榴莲呈较通透的黄色，如果是暗黄甚至偏褐色的就更好了，这样的榴莲不仅熟了，而且非常的甜。如果青色比较多，则证明不够成熟。另外榴莲的形状如果呈长形的，长得像狼牙棒的，而且要多丘陵状的（即像小山丘样凸起），这样的榴莲果肉丰满，果壳也比较小。买榴莲的时候，首先要闻一下味道，如果闻到有一股酒精味，表示已经变质了，就千万不能购买了，若榴莲的“尾巴”有浓浓的果肉香则是最好吃的。榴莲成熟后会自然裂开，所以挑选时要选择裂开的榴莲。但要注意最好选择裂口不要太大的，也就是刚刚开始裂口的，因为如果果实早已裂口，那暴露在外的果肉就容易受到污染。3手撕凤梨优质菠萝的果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形，大小均匀适中，果形端正，芽眼数量少。还有，矮胖型的菠萝比起瘦长的，肉更多，更结实，也更甜。成熟度好的菠萝表皮呈淡黄色或亮黄色，两端略带青绿色，上顶的冠芽呈青褐色；生菠萝的外皮色泽铁青或略带褐色。看叶子：熟菠萝的叶子一般是青褐色，鳞甲橙黄，这意味着菠萝已经九分熟，买回去要立刻吃；喜欢甜口的人，最好挑选外壳透黄色、没有“伤疤”、叶子翠绿扎手的，这样的菠萝更香甜。4山竹山竹的外壳从绿变成红，代表已成熟可以食用。依序为鲜红、深紫、深咖啡色，颜色越浅越新鲜，不过鲜红色的山竹还不够甜，深黑啡色的山竹则肉质太软，最好选择深紫色的山竹。蒂部呈绿色说明新鲜，如果果蒂呈褐色或者黑色的，说明放置时间太长了。轻按压，感觉略软而有弹性表示新鲜、成熟;若用力也无法使表面凹陷，则表明巳过成熟或吧藏时间太久而失鲜;若用力按下时有黄色汁液渗出，则果肉已经变质、变坏，不能食用。蒂瓣是果顶处的花瓣。蒂瓣有多少瓣，剥开时果内一定有相应的果肉瓣，所以蒂纹瓣数越多，果肉瓣数就越多，种子也会更细小，可食部分也会越多，通常为五六瓣，如果有七八瓣的应该算是很好的了。挑选时用手指轻捏外壳，如果按下后果壳上的浅指印可立即恢复，代表是新鲜的山竹；而果壳硬又干，像石头一样按不下去的，大多是过熟无法吃了。5芒果一个好的芒果都会散发出美好的味道，一般是香味越浓郁，味道越好。芒果入菜要挑选果型饱满的较好，说明该果实肉多籽小，更宜入菜。选皮质细腻且颜色深的，这样的芒果新鲜熟透。不要挑有点发绿的，那是没有完全成熟的表现；蒂头部分较展开，是芒果成熟的象征。轻轻地按压果肉，一个成熟的芒果会感觉到很有弹性，就像桃子一样，太过柔软表示过熟了。避免挑选有好多黑色斑点的芒果。芒果有少量的斑点是正常的，但是如果有太多，那就表明芒果的果肉受到了一定的损害。芒果的色泽鲜艳自然为上品，而外皮细致光滑比粗糙的好。6车厘子首先看它的光泽度够不够，而且有没有损坏处，因为损坏了极易导致腐烂。用手捏一捏，要求果实饱满有弹性的，不要那种软软的和皱巴巴的，那种车厘子不新鲜了，过不久就不能食用了。挑选车厘子时选大个一点，痛看它的茎梗是否为青绿色，如果枯了或是发黄，说明已经车厘子已经不新鲜了。车厘子的价格差异较大，因为他们被分为特级、一级等。购买时要看好等级、个头、产地等因素，一般选大个沉重、颜色越深越好，最后做价格对比。
味道鲜美泥螺，鲜香脆嫩
泥螺以桃花盛开时所产的质量最佳，体内无泥，且无菌，味道也特别鲜美。泥螺含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素成份。❶一只鼎选用纯天然野生黄泥螺为原料，保留了泥螺的原滋原味。肉质细嫩多汁，爽滑的口感，醇厚鲜美。无泥无菌，安全卫生又美味。❷渔味鲜脆嫩爽口的肉质，浓香中泛着丝丝酒的清香，嚼在口中，唇齿间弥散着的浓香，不含沙和杂质，吃起来很爽口，一口一个鲜美爽脆。❸东半山新鲜无沙，咸香好吃，口感爽滑而香脆，让人一个接一个，美味享不停。用黄酒、食盐等精心炮制，其味香甜脆嫩，咸中藏鲜。❹邵万生醉泥螺独特的酒香使其更为清鲜爽口，可添加米醋或芥末，吃起来别有一番风味。其口味鲜美，肉质细嫩，十分美味。❺赶海的蜗牛无沙，口感鲜美，脆性十足，香醉美味，味道鲜美无腥味，口感醇正回味绵长，是一记老少皆宜的天然美食。❻渔民坊无任何不良添加剂，无泥无菌，安全卫生又美味。肉厚鲜美，嫩滑爽口，营养丰富，好吃不腻！经传统工艺年制作而成。直接食用或者作为下酒菜是非常棒的选择之一。
美容养颜养生食品，聪明女人一定不要错过
每个女生都想要自己拥有好气色，而不是年纪轻轻就成为“黄脸婆”，要想气色好，除了运动、休息好等之外，还有一个更简单的方法就是吃！1山东东阿阿胶块说到女性保健品，估计大家最先想到的就是阿胶吧，阿胶之所以叫阿胶，是因为其产自于东阿，这款济中堂阿胶就是东阿原产阿胶，而且还获得了国家的蓝帽认证哦，质量是很有保证滴！首先看包装，这款阿胶的包装很大方，一点都不拖泥带水，阿胶的切片很整齐、表面光滑有光泽，闻一下清香扑鼻，尝一口胶质十分的细腻，吃完后第一感觉是：哇！本姑娘真美！2依山源大红枣依山源的红枣个头大而且均匀，性价比高。一打开包装袋，便会闻到枣子散发出的浓郁的枣香，枣子皮薄肉厚，枣核很小，吃在嘴里不是很干，口感厚，味道香甜。还可以用来泡茶、炖银耳汤等，都是很不错的选择哦！3安宁堡枸杞安宁堡枸杞很干净、大小均匀、里面没有坏掉的果子，晒得很干，所以就算受潮短时间内也不会结块哦！味道闻起来很清香，泡水喝时，汤色呈现淡黄色、清澈发亮，嚼着吃的时候又很有韧性、不腻不酸口，是不可错过的好枸杞！4云南古法黑糖姜茶这款黑糖姜茶是独立的、很精致的小包装，一共有五种口味：原味黑糖味道纯正、玫瑰黑糖味道清香、老姜黑糖味道浓郁、桂花黑糖味道淡雅、红枣黑糖枣香四溢，每一种口味的中间都掺杂着相对应的碎屑末。取一块泡水，蔗香浓郁、甜而不腻，女生必备哦！5呀啦索黑枸杞呀啦索的这款黑枸杞都是大颗粒，干净无杂质，原花青素含量充足，可以连续冲泡4次以上哦！当花青素在水中缓缓释放的时候，就如同极光在水中飞舞，璀璨夺目，色彩耀眼，并且出色快，泡色浓，果味清新。6阿胶糕东阿阿胶的阿胶糕，每一块阿胶糕的质地都很细腻、色泽浓郁，颜色像琥珀色、晶莹剔透的，散发着清新的甜香，吃在嘴中软糯、耐嚼、有韧性，同时能够感受到其中食材的酥脆，甜滋滋的好滋味让人吃后心情格外的愉悦惬意呀！
好吃的零食，推荐这吃到大的干脆面
干脆面又香又脆，那一定是你伴随你长大的经典味道，你已经多久没尝到了呢？全新升级的干脆面，健康与美味同在，同样还能捏着玩，再也没有什么大事是一包干脆面不能解决的了，酥脆的口感，熟悉的味道会再次唤醒你的味蕾。-1-小当家干脆面外表就是超诱人的金黄色泽，口味多样给你换着花样体验新感觉。嘎吱脆的口感会伴随的浓郁的香气进入口中，美味与乐趣一同享受，熟悉的味道唤醒味蕾让你意犹未尽，有种似曾相识的感觉。好吃的美味健康保证，不油腻也不上火。-2-魔法士干脆面入口酥脆唤起你的童年，粗细均匀的面条蓬松的刚刚好，合适的温度给面条带来金黄的色泽，非常有食欲，波浪的造型让味道进入到灵魂之中，口口都享受。小饿小困或者无聊的时候，干脆面绝对是最正确的选择。-3-脆脆香干脆面原料都是精挑细选，给你最高的品质，健康的好油才能炸出这样金黄诱人的色泽。口味多样任你选择，酥脆口感享不停，香气扑鼻唇齿留香，经典与创新融合，在熟悉的味道中增加让你意想不到的口感，吃了就爱上。-4-脆司令干脆面坚持品质如一，味道和配方都不变，给你一口童年的好滋味。捏着玩再吃，充满了童趣还能吃到美味，两者兼具简直是不可多得。醇香的味道保留在口中让你意犹未尽，嘎嘣脆的声音回荡在耳边，开启你的美好记忆。-5-小鸡干脆面萌萌的包装带来童真的视觉，酥脆的口感带来无穷的享受。金黄的炸制由外及里，波浪外形让鲜香味美进入到面条的每一个角落中。休闲无聊时刻来一包，给你娱乐的快乐时光；累了饿了吃一口，满满能量活力每一天。-6-掌心脆干脆面实惠的超大面饼带来绝对的满足，金黄色泽与咔吱咔吱脆的声音将视觉和听觉作出统一，带来无限乐趣。原料是精选的好面粉与好油炸制，没有油腻的口感，油与调味料的香味蔓延在整个口中，感觉就像是拥有整个童年。yl
本人亲测：国外进口水果麦片，你值得一试
在麦片中，真的很少有让我能一下就记住口味的，但今天给你们分享的这款吃过之后真的就忘不掉。首先说一下这款麦片的品牌，它是日本畅销的休闲食品品牌卡乐比，一直秉持着“挖掘自然的力量”的品牌理念，珍惜运用大自然的恩赐，创造美味与欢乐，为人们的健康生活作出贡献，他们家的零食原料都非常的健康。【原料解析】平常我们看到的麦片中，可能仅仅只是燕麦做成的，这次吃的卡乐比水果麦片，它的成分中不仅含有燕麦，还有其它谷物和果干。1，经典原味的原料构成：草莓干、葡萄干、苹果干、木瓜干、大杏仁、椰子、南瓜籽以及玉米粉和黑麦粉多种谷物。不仅含有果干中的维生素和矿物质，还含有丰富的膳食纤维，均衡的营养配比，口感也富有层次，是非常健康的水果麦片。2，抹茶味的水果麦片原料构成：这款肉眼可见的原料有草莓干、葡萄干和多种谷物，原料很健康，可以放心吃。【口感亲测】这两款麦片个人都尝试了下，口感都是非常不错。接下来给你们仔细说一下吃过之后的口感体验。（1）经典原味这款麦片呈现出麦黄色，里面的果干是肉眼可见的，颗粒比较大，可以直接干吃。仔细闻，会有一股让人很有食欲的香味，放到嘴里咀嚼过后，咔嚓脆的口感让人喜爱。里面的果干也是直接就能看到的，吃的时候唇齿留香，带着淡淡的甜味，非常不错。而且，还可以搭配饮品一起吃，我个人尝试了把它与牛奶搭配，酸甜的牛奶和香脆的水果麦片组合，很美味。经过牛奶的冲泡之后是不是有种牛奶沙拉的感觉。口感其实也是很嫩滑的，香酥的麦片中，还夹带着水果的酸甜，有层次的的口感是我之前没有吃过的，所以尝试之后立马记住他们家的水果麦片了。（2）抹茶口味抹茶口味的水果麦片一眼就能看出来，因为它的麦片颜色也是带着抹茶的清新绿色。淡淡的抹茶清香，让人食欲大增，忍不住立马想要尝试下。这款里面除了抹茶之外，也搭配了草莓干、葡萄干，不仅含有抹茶的清香，还有果干的酸甜，口感富有层次。吃过之后个人更喜欢抹茶口味的水果麦片。因为它里面抹茶的清香闻过之后让人心情舒畅，搭配上水果的酸甜和麦片的酥脆，让味蕾感受到不一样的清新口味。【评测总结】这两种不同的口味，吃过之后就不会忘记。分量足、口感多样，让人吃过之后就能记住。食用方法自由，不会受到局限，是其他麦片没有的优点。另外，卡乐比家的水果麦片可以提供充足的饱腹感，也是非常健康的轻食麦片。这款麦片的包装也非常精美，袋子还带有自封条设计，拆开之后还能继续存放，非常贴心，个人觉得是性价比很高的水果麦片。
澳洲进口原切牛排，给你不一样的厚实口感
相信很多人都对牛排情有独钟，但是出门吃太麻烦，而且价格也不低，所以很多人对牛排就望而却步。那么如果告诉你在家即可轻松方便地吃到优质上等的牛排，并且价格也是十分的公道，你想不想要了解一下呢？不过你也是牛排爱好者的话，不妨来看一下牛都在今年7月28日上市的这款澳洲原切牛排。这款牛排是选取来自澳洲纯净牧场，经过600天优质草料饲养的牛身上的肉整块切割下来制作而成的。无塑形，不拼接，整切原料保持牛排原有形状和纹理。然后再选用天然香料工艺微调理入味，能够省去自己研制牛排的繁琐工艺，在家收到牛排直接腌制即可享用。这款牛排与市面上其他牛排最大的区别就在于，市面上很多牛排一边是拼接合成的，整容后的脸自然不如我们天生的牛排肉更加美观，他们的纤维短而分散，而这款牛排纤维长，肌理分明。牛排花纹丰富，纤维细腻，拥有浓郁的脂香，油脂丰富。套餐里有更适合老人孩子的菲力牛排，以及更适合爸爸的西冷牛排。菲力牛排肉质细腻，鲜嫩多汁，口感细腻，高营养价值能够补充身体成长所需的微量元素，更好吸收。而西冷牛排肥瘦相间有嚼劲，满口肉香，相比其他牛排更有韧性，是增肌塑形的首选，适合男性。同时这款牛排是正规进口渠道，有检疫证明，出品的每一份牛排均进行严格检验。再送到顾客手上的过程也是安全有保障，用冰袋保鲜运输食品及运输条件，保证顾客拿到手上的牛排肉质鲜嫩，足够新鲜。
网红拉面说，开启速食新时代
方便面这个伴随着快节奏生活应运而生的食物，可以说是我们当今“一人食”的好伴侣了。方便、迅速和实惠的特点，更是让其掳获了不少年轻人的心。但是，想到方便面，很多人联想到的是方便面不健康的特点。然而，在这里我想要说“不不不”。拉面说在2019年7月15日上新的豚骨拉面，真的是吃着安心又美味。拆开包装之后，可以看到客人惊讶的长达七厘米的大片叉烧肉。东北黑猪五花肉的肉质，用料真的很实在，可以说是肉食狂欢者的福音了。先进的FD冻干技术，锁水锁美味，让煮开后的肉依然肉香四溢。而且还不用担心变质、变干、不新鲜的问题，口感很新鲜。白芝麻、麻笋、葱花、海苔等多种配料包，让人看着都眼花缭乱。荤素搭配的料包，煮好后是满满当当的丰富一碗，吃着就更是口感丰富了。一口全是料，很过瘾。同时，方便面的汤同样也是整体的灵魂所在啊。拉面说的这款豚骨面汤，是用黑猪的猪大骨经过24小时而熬煮出来的，再加上34种汤料，那滋味怎一个“鲜”字可以描述啊。当然，不得不提的是，拉面说同样对健康有着高标准。有别于其他的方便面，拉面说选择的是手工擀制的新鲜面条，所以自然也就谈不上油炸的问题了。卡路里更低，吃着也会更加的劲道，真的是一举两得。而且，整包面60天的保质期，时效更短、添加剂更少，对身体负担也较轻。
成都特产龙须酥，入口即化回味无穷
据传龙须酥已流传民间两千年，一直是皇帝的御用点心，直到雍正年间，龙须酥名声大振。入口即香，口味特别，是一种极具特色的茶配点心。因为御厨制作该酥时，手法娴熟，是游龙舞凤，手中糖丝雪白，纤细如祥龙之须，并特封此糖为龙须酥。如果你也对龙须酥甚是喜爱或是还没有品尝过的话，你绝对不能错过今天这一款锦城记在2019年7月23日上市的特产龙须酥。这款龙须酥用小锅小灶，小火慢熬，慢慢熬出的糖制作而成。这种糖拉出的糖丝能几百米不断，做出的龙须酥酥松不粘牙，并且每一锅只能熬出6斤。制作时全程手作，经过多次拉扯，多次卷拉，然后捏小团成型，细如银丝，香酥丝连。同时这款龙须酥无任何添加剂、色素，无香精防腐剂。零添加，好吃无负担。全程手工制作，对每一步都极有讲究，只为了让顾客能吃到优质健康的龙须酥。除此之外呢，这款龙须酥口感醇香，色泽温润蓬松诱人。入口以后香细甜酥，甜而不腻。吃起来层次十分的清晰，入口即化，让人回味无穷。龙须酥还富含营养，是健胃消食、老少皆宜的食品。其主要成分是麦芽糖和淀粉等，含有丰富的蛋白质以及糖类等营养元素，能够迅速为人体补充能量，有效缓解由于饥饿等带来的低血糖状态，让人立马精力充沛。在包装的设计上，龙须酥更是别具一格。印有可爱大熊猫印花的充满成都味道的外包装，也让人十分喜爱，不论是买来自己使用还是送给别人都没有问题。
藤桥牌精品鸭舌，卤味好吃有嚼头
不知道大家对于卤鸭舌抱着一个什么样的态度，或许对于很多人来说，夏天能够边看电视，边就着一瓶好酒，享用鲜嫩Q弹的卤鸭舌是一件幸福的事情。如果你也喜欢吃卤鸭舌，那你就绝对不能错过藤桥牌在2019年8月9日上市的这款正宗温州味道卤鸭舌。这款卤鸭舌采用六月龄成鸭大鸭舌为原料，个头大鸭舌口感好。在工艺上，鸭舌采用了温州传统工艺制作，传承古法，口感正宗，酱香浓郁，入味十足。而后又经过了现代化标准厂房，品质有保障，大家吃着安全放心。鸭舌前端柔滑有弹性，带着一点点舌尖软骨脆而带劲。从扁平的骨上扒拉下来的一块，也有一种结实的脂肪香味。这款鸭舌与市面上的普通鸭舌最大的区别就在于普通鸭舌个头瘦小，入味不均匀，口感一般。而藤桥鸭舌精选原材料制作，个大饱满，酱香浓郁入味十足。光是闻着就能够闻到浓郁的肉香味，尝起来肉质紧实，口感弹得爽口，拥有正宗的温州味道。并且这款鸭舌低油低盐，口味清淡适宜，男女老少皆可以享用。在外包装上藤桥牌也很有讲究，采用了食品级密封袋，既卫生又能避光防潮。设置有开口易撕拉，齿轮状边角设计，让顾客想用起来毫不费力。里面的每一个包装都采取真空小包装，不仅方便携带，更方便和大家一同分享。
欧贝拉咸蛋黄酥，层层浓郁好味道
蛋黄酥起源于台湾，台式月饼的衍生品，用料非常讲究，造就了让人无法拒绝的美味诱惑。如果你也十分喜爱这一经典美味的话，就一定要来看一下欧贝拉在2019年8月5日发布的这款蛋黄酥。这款蛋黄酥里面拥有4层用料，带来层层美味，可以令人体验美妙的唇齿留香。外层的酥皮皮酥软香松软可口，包裹了一层软糯q弹的雪媚娘，使蛋黄酥软增添新层次丰富口感，软糯的雪媚娘让蛋黄酥拥有丰富的新层次，绵软中藏着一丝冰凉；在雪媚娘里面，还有一层绵软不粘牙的香甜红豆沙；里层是重中之重的绵软可口咸蛋黄，经调配去腥醇香不油腻。欧贝拉用心制作用一个个优质的食材制作出这款美味的蛋黄酥。品质小麦粉，q弹雪媚娘香甜的红豆和精品咸蛋黄通过新鲜制作，专注每一道工序，90天新鲜短保。丰富多层次的口感，带来沁人心脾的舌尖美味，酥软可口。蛋黄酥拥有丰富的脂肪和蛋白质，尤其适合在饥饿时使用，大家平时配上一杯香浓热牛奶，把它当做早餐就很不错。这款蛋黄酥，尤其是和食欲不振，营养不良的儿童和青少年使用，宝宝们一定会喜欢上这款拥有经典口味的蛋黄酥。每一个蛋黄酥都采用独立的小包装，不仅方便携带，也更加卫生。而且每一个蛋黄酥拥有90天新鲜短保，不含防腐剂，吃起来更加健康放心。不论是在家庭聚会上和朋友一起分享，是带去办公室或者教室，在劳累之余补充能量，它都会是你一个很好的选择。
鲜活果味乳酸菌，诠释高品质的生活态度
健康“轻”生活，不只是意味着“克制”和“痛苦”，也不只是意味着压抑自己的胃口过清心寡欲的生活。事实上，现在各类鲜活的纯榨果汁，让你一手掌握健康与美味。所以说，如果说你也想要诠释高品质的生活态度，清谷田园这款在2019年8月2日上新的果味浓缩饮料就值得一试哦！有别于其他的市面果汁，这款清谷田园的果汁选的是真正的进口原浆果汁。喝上去的果味更加的纯正、更加的浓厚，不是人工香精的刺鼻和腻人，更加的健康。六种口味的搭配，带给每天新体验，连着喝也不会有厌烦感。此外，高达50%含量以上的果汁含量，让整体不是那种兑水后的寡淡，入口的水果芳香也很浓郁。此外，为了健康的需求，单纯的水果可是不够的。优质的Kefri乳酸菌添加，是这款饮料的招牌特点之一。这种菌种能够保证整款果汁的低温发酵，更能维持水果的原汁原味和原始营养元素。同时，其更能增快体内的益生菌繁殖，促进肠胃儒道，维护肠道平衡。权威的多重检测报告，安全放心看得见，轻松享受营养健康。超高温的瞬时杀菌设备，加上新鲜的果汁，轻松享受健康，很有保障。当然，其实光说颜值的话，鲜活果味乳酸菌也相当“能打”。流水形的整体式玻璃瓶身，在阳关的照射下更加的流光溢彩，展现着的“高颜值”，低调又不失特色，为它强烈打CALL!
外兼修精准抗老护肤，这些才是最关键
对于衰老症状悄悄爬上脸这个问题，我们就要有对策，必须把抗老提上日程。不过想要抵御衰老，养出冻龄肌，不能专注于表面功夫，内外兼修精准抗老护肤，才是最关键的。1注重内在调理所谓的内在调理就是身体部位的内调节，一般都是跟膳食有关，或摄入身体所需的健康营养元素，杜绝糖化食物等，或是口服补充或修复型的营养，通过在真皮层其作用的这么一个手段以减缓衰老脚步。1、多摄入膳食纤维、VC等营养元素说到内调，第一个想到的就是饮食方面啦。不过的饮食习惯也是会加速衰老的，特别是常吃甜食的朋友，会促使肌肤细胞产生糖化反应，导致胶原蛋白断裂或紊乱，肌肤便会出现暗黄，甚至皱纹等情况。所以为了避免以上肌肤糖化，就要避免过多吃糖分高的食物。tips：除了少吃甜食及油腻，多吃果蔬之外，还可以通过超级便携代餐食品摄入营养，现在市面上可是有多种类型的代餐食品，它们的口味多而佳，颜值也比较高，符合女性的审美，出门在外亦可摄入充足的膳食纤维以及VC成分。膳食纤维增加饱腹感，减少糖分摄入，而VC则有可减少黑色素生成的美白功效，可以降低衰老长斑的几率。2、补充胶原蛋白我们都知道肌肤的真皮层是由胶原蛋白和弹性纤维的结构形成的，通过大量的水分，以及重要角色胶原蛋白才会使得肌肤呈现出饱满有弹性的状态。但是随着年龄的增长，肌肤胶原蛋白流失加重，肌肤结构坍塌，弹性缺失，肌肤细胞就像是泄了气的气球，没有了活力。tips：那么我们可以选择口服胶原蛋白液以补充缺失的胶原蛋白，它通过表皮进入真皮层组织后，会填补凹陷细胞而使其变得饱满，坚持口服之后，能够明显的改善肌肤的松弛、细纹皱纹情况，使得肌肤变得紧实且有弹性，从而减缓衰老的步伐。3、补充抗氧化剂肌肤氧化跟肌肤糖化是相似的原理，人只要有呼吸，肌肤就一直在做氧化反应，只不过25岁之后氧化得更为明显，过量自由基的产生堆积不仅降低护肤品营养的吸收率，还会使得肌肤出现老化的现象，暗沉、色斑、皱纹等问题接踵而来。所以我们需要给人体补充抗氧化剂。tps：人体的抗氧化物质有自身合成的，也有护肤品补充或食物供给的。说到护肤品补充这一点上，当然可以选择使用含有抗氧化成分的抗老护肤品，它们一般都含有植物多酚或辅酶Q10等，而食物补给则分为果蔬摄入或口服抗氧化剂，而口服抗氧化剂市场上也是比较常见的，一般多含植物活性硒。2强化锁水保湿屏障我们人体肌肤细胞的水分正常含量普遍都在2035%之间，若果肌肤水分过少，再加上油脂分泌较少的话，肌肤细胞易干瘪，失去弹性，并且易出现暗沉长斑以及皱纹等衰老情况。所以想要抵御衰老，就要提高肌肤含水量，补充足够的水分，并采取措施防止水分流失。1、提高角质层含水量肌肤角质层位于人体皮肤的最外层，是天然屏障，掌管着皮肤新陈代谢和保卫工作，有着非常重要的作用。要是角质层严重缺水的话，就有可能造成角质层屏障受损，新陈代谢功能变缓，长期以往的话，会引发肌肤暗沉并长皱纹的问题。tips：提高角质层含水量，就需要通过基础补水保湿水乳以及密集型补水面膜两途径实现了。现在是炎热的夏季，无论是干皮或者油皮，肌肤油脂分泌都相对旺盛一些，还是建议清爽水乳护肤。对于补水面膜也不建议频繁敷用，缺水严重的话隔天敷最为理想。2、深层锁水保水容易缺水老化的肌肤，补水保湿工作需要更深入一些。肌肤毕竟是一个砖型结构，护肤品的营养成分会一层一层的渗透，从根源激发肌肤的活力。如果肌肤深层没有足够水分的支撑，细胞会由内而外形成褶皱，反应到肌肤上就是细纹皱纹了，加剧了衰老的步伐~tips：想要做好深层的锁水保水，除了要重视角质层的补水之外，建议选择使用一些小分子的护肤品或者是肌底液来打通肌肤通道，增强肌肤渗透力，降低肌肤缺水老化的可能性。3、加强脆弱部位保湿想要养成冻龄肌，那极易衰老的脆弱部位怎能不重视，特别是眼周！众所周知，眼周肌肤角质层是很薄的，皮脂腺和汗腺的分泌也极少，缺少天然的滋润能力以及锁水能力差，这就使得眼部皮肤极易衰老，这也就是为啥衰老的第一道皱纹或者是衰老的第一个特征会首先出现在眼周的原因。tips：脆弱的眼部需要加强护理，可以使用专门的眼霜护理，不过需要看重其中的保湿成分和抗皱成分，例如是透明质酸、视黄酮、波色因等，另外，对于吸收能力不佳的朋友来说，则可以使用美眼仪辅助吸收，效果会更佳呢。3抵御紫外线侵害外界侵害中当属紫外线对人体肌肤的伤害是最为严重，它会给肌肤造成各种伤害，轻则晒伤、晒黑，重则晒老，前者可通过一定手段快速修复，后者一般都是长期不注意抵挡紫外线而造成的伤害，导致细纹、皱纹等衰老问题，一旦形成就很难修复。无论轻重，抵御紫外线侵害迫在眉睫。1、软硬防晒兼顾太阳紫外线中的UVA和UVB接触肌肤后，特别是UVA它会刺激肌肤深层细胞内的黑色素生成并沉淀，并造成细胞干瘪等，日积月累会使得肌肤过早的出现老化性改变，也就是常说的光老化。面对光老化问题，咱们也有合适的解决方法，那就是软硬防晒并行。tips：一年四季，无论是阴天还是晴天都应该做好肌肤的防晒，不给紫外线留可乘之机。软防晒则表现为可涂抹相应防晒指数的防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等。在使用的时候需要根据自己的需要或者所处的环境去选择，在室内的话，SPF30，PA++已经足够使用，如果是在室外的话，SPF50+，PA++++的防晒产品保护肌肤的效果最佳。硬防晒则是通过遮阳伞、防晒衣以及太阳镜等防晒物品，利用物理遮挡的方式以达到避免阳光紫外线直射，保护脸部和身体避免紫外线侵害肌肤。这种防晒方式虽不太方便，但是它对肌肤的负担是最小的，非常适合孕妇或敏感肌朋友使用。2、晒后修复须重视炎炎夏日，不仅要用心做好晒前的软硬防晒防护，晒后的修复工作也不能忽视啊，因为即使把肌肤保护的再好，也不可能百分百的隔绝了紫外线对于肌肤的伤害，所以晒后的修复一定要做好啊，把一切可能造成衰老的因素都要控制好！tips：晒后的修复工作不建议着急使用美白产品去黑，首先重要的就是为肌肤补充足够的水分，不仅可让晒得高温的肌肤降温，达到舒缓状态，还可以保持肌肤水润度。另外，如果要做美白工作的话，建议在夜间进行，这样修复的效果会更佳。
食在杭州，领略舌尖那抹春意
品茗一杯，西湖龙井对于爱茶的人来说，沉寂了一整个冬天终于等来了新春的第一出茶，而舌尖已经迫不及待的想去感受那早春的鲜爽感，而在山水如画的西湖来说最惬意的莫过于给自己冲泡一杯鲜嫩的西湖龙井，感受江南的十里春风。而卢正浩不仅是西湖龙井手工技艺的创始人，更是将西湖龙井推广成为了国家的礼品茶，它在西湖地区拥有了以梅家坞为主的8000亩的翡翠茶园，确保你能喝到真正无污染的好茶。地道的明前龙井茶绿中泛黄，在开水的作用下你能感受它在玻璃杯中开始跳舞，而整体的茶香非常的清高，在你入口的时候能感受到明显的鲜醇甘爽口感。梅字号的明前绿茶茶形格外的扁平秀美，而冲泡之后散发着浓郁的特色豆香，而鲜爽的滋味中带给你舌尖春天般的清新感，而精美的典雅包装超市适合用来送礼。 ❷ 舌尖上的春天，青团惊蛰过后，江南地区的艾草开始冒出了头，一抹青色满满的都是春天的味道，将它们融入到一颗颗翠绿色的团子里，再包裹着各种不同的馅料，散发着清淡而悠长的青草香气，满口都是春天的味道。而在杭州我相信无人不知道的糕点品牌就是知味观，它不仅拥有“知味停车，闻香下马”的雅誉，更是杭州的地道特色菜。由舌尖上2的糕点大师亲自研发的青团，多种不同的口味，而最让人心动的就是双酿青团，青团中包裹着豆沙和黑芝麻两种馅料，感受食材层叠的效果，而配上一壶龙井茶，感受古早的味道在舌尖蔓延。 ❸ 杭州龙井酥伴随着《舌尖上3》的热播其中的《酥》篇中杭州的糕点再一次进入到视线之中，而龙井酥充满着浓郁的杭州特色，将西湖龙井和面粉进行了大胆的碰撞，在你的面前呈现出一个充满春意的糕点。当舌尖轻触到外面的酥皮的时候就能闻到浓郁的茶香味，而内馅融入了饱满特制的红豆，让茶香中带着红豆的香味，而伴随着你的咀嚼过程能让香味充满在你的口腔之中。 ❹ 杭州荷花酥荷花酥堪称是杭州糕点中最具有观赏性的美食了，远远的看过去就如同盛开的荷花，整体的层次感非常的丰富，放在餐桌上足以惊艳到身边的小伙伴。荷花酥不仅杭州的传统小吃，在明清时期是宫廷独有的御用点心，作为宴席上常见的花式点心，它曾经出现过在满汉全席的万寿宴的名单之上。对于喜欢吃中式糕点的人来说这是个不错的选择，淡淡的奶香混合着去皮绿豆的香气，让你吃完之后丝毫不会有甜腻的口感，反而入口馨香，不仅表面富有层次感就连内馅吃起来也很丰富。 ❺ 杭州绿豆糕绿豆糕在我国拥有了上千年的历史，北方的绿豆糕在制作的时候不会添加任何的油脂成分，入口的时候虽然比较柔软，但是不会有油腻感，而江浙地区的绿豆糕因为加入油脂所以会格外的细腻松软。选用泰国进口的脱皮绿豆制作而成的绿豆糕，它的色泽金黄剔透，当你的牙齿轻轻碰到绿豆糕的时候就能感受它一点点在你的嘴巴中融化开来，带给你满满的惊喜感。香楠的糕点不仅方方正正，而且表面你能看到清晰的纹理，雕刻了的树叶造型带给你别样的春日风光，在味蕾君觉得冰镇之后的口感会更爽口，吃完丝毫不会有腻的感觉。
精致妈妈，为全家人选精致好奶
ㅡ❶ㅡ益护因子中老年奶粉随着年龄的成长，父母的身体逐渐开始发生变化，钙质的流失让骨骼和牙齿变得虚脆弱。雀巢的这款奶粉，特别添加了高钙配方和瑞士进口活性菌，为父母带来满满活力。温水冲泡后的奶粉丝滑醇香，让温暖更入父母心房。ㅡ❷ㅡ全脂配方中老年奶粉一份款奶粉的优劣，很大程度上取决于奶源。新西兰牧场环境优美，空气清新，牧草肥美新鲜，这里出产的奶粉味道醇正，口感顺滑。特别添加的中老年配方，不但使钙的含量更高，也均衡了其他营养成分，营养美味一同兼顾。ㅡ❸ㅡ罐装高钙中老年奶粉父母需要的那一份孝心，并不是奢华，而是细心。用一罐伊利奶粉来孝敬他们，体现的是温柔的关怀。高钙的配方可以改善老人骨质疏松等常见问题，低脂的配方让爸妈拥有轻盈的体态。品味丝滑纯白的牛奶，体会亲情的甜美。ㅡ❹ㅡ瑞士进口儿童奶粉儿童的成长离不开钙质的助力，雀巢的这款儿童奶粉，选用了进口奶源，特别添加了高钙配方，有助于孩子骨骼和牙齿的发育。瑞士进口DHA的加持，让宝宝智慧成长。香甜浓郁的味道，孩子怎么能拒绝呢？ㅡ❺ㅡ未来星青少年高钙奶孩子挑食想必是许多家长十分头痛的问题，营养不均衡会导致孩子的发育出现种种问题。蒙牛未来星奶粉，就是挑食宝宝的救星了！优质奶粉搭配28种果蔬粉，营养全面，让挑食的孩子也能拥有满满的成长力量！ㅡ❻ㅡ高钙高锌学生奶粉每当为孩子挑选食物时，家长总是分外小心。这款奶粉产自于优质的牧场，奶源安全可靠。专为儿童定制的营养配方，包含了DHA和进口果粉，丰富的维生素和高钙，全面呵护孩子的健康成长，让家长也更放心。
蜂蜜种类图鉴，你要都喝过算我输！！
众所周知，蜂蜜是由蜜蜂采集不同的蜜源所酿造而成的，因此，当蜜蜂采集了不同蜜源植物后所酿造成的蜂蜜也是不同的。那今天小编就和大家分享几种很常见的蜂蜜种类。要是你全都喝过算我输！！！第一种，是小编个人的心头爱，特别是经期那几天，都会来上一杯。1、益母草蜜对于女生来说，每个月的那几天都是一种折磨啊，真的可以毫不夸张的说，有时会痛到在床上左右翻滚。而此刻，要是能来上一杯益母草蜂蜜水，那真的是幸福感爆棚呀。这是因为益母草能缓解女性痛经症状，而且蜂蜜原本就营养丰富，两者强强联手，对缓解痛经有不错的效果。这款以岭牌西双版纳益母草蜜，是我的心头之爱，每个月的那几天，我都会泡上一杯。暖暖的，超贴心。所有的蜂蜜都是来自于云南西双版纳的珍贵蜜源，野生土蜂晨间采蜜，这样既能保证蜂蜜的营养不被流失，还能造就更高的品质。这款备受女性青睐的益母草蜂蜜，每一滴都来自西双版纳的秘境深处。顺应花期进山采蜜，自然成熟保证了蜂蜜的品质，酿造出来的蜂蜜还会带有一股淡淡的花香气息。清甜浓醇的益母草蜂蜜，不仅质地浓密，口感还很清甜，同时又富含多种维生素、微量元素等，零添加给人真正自然风味享受，不管是拿来冲调温水，还是涂抹面包、DIY其他的美食，都能给人无限满足的享受。2、洋槐蜜洋槐蜜，顾名思义，就是采集洋槐花所酿造而成的蜂蜜。而且，洋槐蜜也可以称之为是洋槐花蜂蜜、刺槐蜜、槐花蜜。如果是纯度高的洋槐蜜是透明状的，闻起来有一股浓浓的槐花香。和其它的蜂蜜不同的是，洋槐蜜不易结晶，是众所周知的上等蜂蜜。3、百花蜜百花蜜，可以说是日常时候中出现zui频繁的一种蜂蜜。其实，百花蜜是由多种花蜜酿成的混合蜂，因此，百花蜜闻起来的香味会比较独特，而且吃起来的口感很香甜。日常用来泡水喝是个不错的选择。4、椴树蜂蜜说出来可能有点丢人，我第一次见到这种蜂蜜的时候，我都不知道还有蜂蜜的颜色居然是白色的，真的是有点打破我对蜂蜜的认知。椴树蜂蜜的整体色泽是透明淡黄色液体，闻起来有一股淡淡的椴树花香味，吃起来口感很细腻，丝滑。而且这种蜂蜜的有一个特点，就是很容易结晶。5、枸杞蜂蜜枸杞、与蜂蜜这两种看似毫无关系的食物，没想到碰撞在一起之后，居然能带给你意想不到的惊喜感。枸杞蜜是一种以枸杞子的花蜜为原料酿制而成，所以它不仅有蜂蜜的营养价值，更是枸杞的精华。堪称是强强联手呀，营养价值爆表啊。
周末宅居在家等外卖？这些速食准备起来
无所事事的周末，放松了身心，不再受各种烦恼，巴不得睡个美美地懒觉，起来再好好享受独自一人的快乐午餐，喔~要等到外卖上门，人都要饿扁，自己做又五谷不分，吃什么好呢？上班没办法，不是冒着各种天气出去吃，就是等外卖上门，周末怎么也不能再受这种痛苦，当然要准备好一些速食在家，想吃就吃，看着电视刷着微博，坐姿开放，吃相难看，也没有任何人说，自己怎么任性怎么来，简直不要太惬意。一、凉皮凉皮--久违了的小吃，依稀记得大街小巷叫卖的声音，经过辣油搅拌的香味，一说到就口水直流了呢，在吃够了油腻单一的外卖，偶尔在家品尝一下这种速食，也别有一番美意，吸溜着滑滑的面皮，感触直击心底的劲道，让人真想爆一句粗口“真TM好吃”。统一香拌一城酸辣麻酱干拌凉皮，是我非常喜欢吃的一款速食品之一；非油炸更健康，同时也可避免摄入过多的油脂引起身体肥胖；且凉皮爽滑柔韧，再配上秘制的油泼辣子，色泽红亮又美味，拌着吃酸辣爽口。精选优质天然食材小麦为主原料精心配比制作，开水冲开后，十分的劲道爽滑；再配上香辣十足的秘制油泼辣子，大大丰富了口感，同时也给你带来了不一样的味蕾享受，吃完口齿留香，让你吃完还想吃；一箱12碗，让你吃的更过瘾。二、自热火锅火锅是一个平时上班难得享受的食物，它并不像快餐一样来得快速单一，丰富的食材一起丢进去，冒着热腾腾的热气，蘸着各种调料入口，简直就像爆炸在口腔里，在家吹着空调吹着风扇，吃上这么一口滚烫的火锅，酣畅淋漓出上一身汗，仿佛让人的疲劳一扫而空。都说人是铁饭是刚，一顿不吃饿的慌；紫山帅锅麻辣牛肉锅，丰富的配料，便捷的食用方式，让你轻轻松松就能吃到美味又营养的美食。三、速食汤当然，作为五谷不分四体不勤的厨艺小白，家里可能也不会有煮饭的厨具，星期一到星期五的快餐摧残，胃肠都要被搞坏，周末怎么吃，来上一碗美味清淡的营养汤，涤荡一下油腻的胃，会让你发现原来山珍海味也不过如此。夏天自然是少不了营养又美味的蛋花汤了，精选天然健康的食材制作，美味又营养；多种口味搭配，满足你不同的味蕾享受；便捷小包装，即开加入开水后冲开就可食用。
秋季需进补，吃肉怕胖，不妨吃鱼滋补
其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。分享10道鱼的不同做法，滋补又美味，你也学会它做给家人吃，下面一起看看都有哪些做法：【德莫利炖鱼的家常做法】所需材料：鲤鱼1条、粉条、卤水豆腐、香菜、五花肉、豆油、盐，黄豆酱、葱、姜、蒜、花椒、大料、干辣椒、白糖、做法步骤：1.提前要将粉条泡发，把粉条放在容器内，浇入开水，使粉条变软，再用温水泡发1-2小时，时间不要太短，要把粉条充分泡发好，泡发至没有硬芯。2.将鱼去鳞和腮还有鱼腹中的内脏和黑膜去除，洗净，将鱼表面的水分擦干净3.鲤鱼有一条腥线，要把它去除，否者味道腥，在鱼头和鱼尾处各切一刀，切至鱼骨，这样就可以把鱼的腥线切断，在鱼头切开处找一个小白点，那里就是鱼腥线，用指甲把它拉住，拉的同时，用刀背慢慢拍打鱼身，这样便于整条拉出来，要不可能会把腥线拉断。把鱼翻过来，另一侧也有一条鱼的腥线。用同样的方法把它拉出来。然后在鱼身在划几刀，这样鱼肉便于入味。4.豆腐切成1厘米厚的大片，五花肉切片。准备好调料，葱切段，姜切片，大蒜拍裂，干辣椒，花椒，大料，黄豆酱，黄豆酱在东北叫豆瓣酱。5.把锅烧热，用生姜片把锅内擦上一层姜汁，然后再倒入油，待油热后，下入鲤鱼煎制，将一面煎制定型后，翻面，再煎制另一面，将两面煎制金黄，将鱼盛出待用，用生姜擦锅，这样煎鱼，鱼皮不破，也不会粘锅。6.锅内再添加少许油，下入五花肉煸炒出油，再下入葱段，姜片，蒜粒，干辣椒，花椒，大料炒香。7.下入豆瓣酱炒出酱香味，放入鲤鱼，加入开水，水量和鱼身平齐就可以了，因为炖制时间比较长，水要一次性加足，后边制作如果水量不够，可以加开水，不要加凉水。再加入白糖，大火烧开，转小火炖制20分钟8.到时间后，在鱼的两侧放上豆腐和粉条，如果是放的没有泡过的干粉条，最好提前10分钟放入，烧开，继续炖制15分钟，尝一下咸淡，酱是咸的，按个人口味轻重，在加入盐调味，大火将鱼汤收浓，要保留一些汤汁，出锅，放上香菜和葱花即可开吃了。【银鱼煎蛋】材料：银鱼150克、鸡蛋3个、油盐适量、小葱1棵、姜1块、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、做法：1.将银鱼投洗干净，沥净水2.将银鱼放在盘内，加入姜片，料酒，胡椒粉腌制10分钟，去掉鱼的腥味3.将鸡蛋磕入碗内，加入盐，搅打均匀，葱切葱花4.将腌制好的银鱼挑去姜片不要，将银鱼和葱花放在鸡蛋液内，搅拌均匀5.锅加油烧热，下入蛋液，摊开，小火煎制，要不时晃动炒锅，防止鸡蛋液糊底6.待将蛋液煎制凝固，翻面煎制另一面，将两面煎制金黄，关火，取一平盘扣在锅内，将鸡蛋饼扣在盘内，切成块，摆在盘内即可【家常版酸菜鱼】材料：速冻鲷鱼肉750克、香菜1棵、油适量、酸菜鱼调料1包、葱1段、姜1块、料酒1汤匙做法步骤：1.将鲷鱼肉提前放在冷水中室温自然解冻，洗净，沥净水分，葱切葱花，姜切片，用速冻巴沙鱼做也可以，没有鱼刺2.将鱼肉切成大一些的硬币薄厚的片，买的调料包里面又三包料，一包是腌制鱼肉用的，一包是酸菜，一包是汤料用的3.将鱼肉片放在盘内，加入1勺料酒，加入腌肉包，抓匀，腌制5分钟4.锅内加入油烧热，下入葱花，姜片爆香，下入酸菜煸炒出味5.加入开水，再加入汤料，烧开，煮5分钟，煮出酸菜的味道，将酸菜捞出放在盆内6.将锅内汤烧开，将鱼片抖散下入锅内，烧开，煮1-2分钟，关火7.将鱼片和汤倒在盆内酸菜上，放入香菜即可，一盆酸辣开胃的酸菜鱼就做好了，是不是很简单【鲫鱼豆腐汤】材料：鲫鱼2条、豆腐1块、香菜1棵、油盐适量、姜1块、料酒1汤匙、白胡椒粉1\2茶匙、做法步骤：1.做鲫鱼汤，鱼要选用活鱼，熬出的鱼汤味道比较鲜，首先把鲫鱼去鳞去鳃，挖出内脏，鱼腹内的黑膜要去除干净，鱼腹内的黑膜比较腥，要去除干净，把鱼洗净，擦去表面水分2.豆腐切成两半，再切成1厘米厚的片，香菜切段、姜切片3.将鲫鱼两面都划几刀，用少量盐涂抹均匀，撒上少量料酒抹匀，腌制10分钟，这样可以去除鲫鱼的腥味。4.把锅烧热，用生姜片把锅内擦上一层姜汁，然后再倒入油，待油热后，下入鲤鱼煎制，将一面煎制定型后，翻面，再煎制另一面，将两面煎制金黄，用生姜擦锅，这样煎鱼，鱼皮不破，也不会粘锅。煮鱼汤时，煎鱼这一步不能少，煎鱼后做的鲫鱼汤是奶白色的,不经过油煎的步骤，直接煮，做出的汤就是白开水样的。5.鲫鱼煎好后，倒入开水，要没过鱼，水量要加足，加入姜片，大火烧开，转中小火煮，煮制锅中的汤汁呈奶白色时加入豆腐，然后再改大火煮十分钟，加入盐调味，关火，撒入白胡椒粉和香菜段，搅匀即可，美味营养的鲫鱼豆腐汤就做好了。【红烧鲫鱼】材料：鲫鱼2条、香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙、米醋2汤匙、花椒10粒、干辣椒2个、白糖1汤匙、淀粉2汤匙、做法步骤：1.将鲫鱼去鳞，去鳃，去内脏，洗净，将鲫鱼表面水分擦干净。将鲫鱼两面各划几刀，这样鲫鱼更容易烧制入味2.将淀粉撒在盘内，将鲫鱼两面均匀的沾上一层淀粉，然后再将鲫鱼抖几下，将多余的淀粉抖去，这样煎鱼时不破皮不粘锅。3.锅加油烧热，等油烧热微微冒烟时，下入鲫鱼煎制，将一面煎制金黄，再翻面，煎制另一面，将鲫鱼两面煎制金黄，盛出待用，鱼入了锅就少动它，外皮定型了再翻面，还没煎制定型就翻动，鱼容易碎或者破皮。4.将煎鱼的油倒出不用，煎鱼的油比较腥，锅内加入少许油烧热，下入葱段，姜片，蒜粒，花椒，干辣椒炒出香味。5.下入煎好的鲫鱼，加入适量热水，没过鱼的一半就可以了，再加入料酒，红烧酱油，白糖，盐，米醋，大火烧开，转小火烧制入味。6.期间，将鲫鱼翻一次面，使两面都均匀的入味，烧制剩少许汤汁时，开大火收汁，关火，盛出装盘，撒上香菜段即可。【酱焖泥鳅鱼】材料：泥鳅鱼500克、香菜1棵、油适量、黄豆酱100克、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、十三香1茶匙、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、干辣椒4个、白糖1/3汤匙做法：1.泥鳅鱼去内脏，收拾干净，加入盐搓洗一下，洗去泥鳅鱼的粘液，用清水洗净，也可以不用去内脏，将泥鳅放在水中，加少许植物油在水中，使泥鳅吐出泥土2.干辣椒切段，辣椒籽不要，葱切葱花，姜切末，大蒜切片，香菜切段，黄豆酱如果比较干加入少许水调稀3.锅加油烧热，下入葱姜蒜爆香，下入黄豆酱翻炒，将黄豆酱炒香，加入半碗水，再加入酱油，料酒，白糖，十三香，干辣椒，烧开4.下入泥鳅鱼，烧开，转小火烧制入味，期间，将泥鳅鱼翻一次面，注意要不时晃动炒锅，防止酱汁糊底，加热至剩少许汤汁，酱汁变得粘稠时，关火，撒上香菜段，盛出装盘即可【啤酒烧鱼块】材料：鲤鱼1条、啤酒1罐、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒3个、米醋1汤匙、白糖1/2汤匙、酱油2汤匙、做法步骤：1.将鲤鱼收拾干净，擦干鱼的表面水分，将鱼用刀斩成段2.葱切葱段，姜切片，大蒜拍裂，准备好啤酒3.锅加油烧热，下入鱼段，将两面煎制金黄，盛出控油待用4.将锅内煎鱼的油倒出不用，煎鱼的油比较腥，锅内重新加入少许油，烧热，下入葱花，姜片，蒜粒，花椒、干辣椒炒香5.下入煎好的鱼段，淋入啤酒，酱油，米醋，加入白糖，盐，大火烧开，转中小火烧制入味6.待烧制剩少许汤汁时，关火，盛出装盘，撒上香菜即可【家常红烧带鱼】材料：带鱼2条、香菜1根、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒1个、白糖1/2汤匙、米醋1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽酱油1汤匙、料酒1汤匙做法：1.将带鱼提前解冻，去头尾，去内脏，刀切成段，将鱼腹内一层黑膜去除干净，那个黑膜比较腥，一定要去除干净，洗净2.将带鱼两面，各划三刀，这样便于入味，将葱切段、姜切片、大蒜拍裂3.锅加油烧热，下入带鱼炸至两面表面金黄，捞出控油，如果油量少，带鱼分两次炸4.将锅内油倒出，留少许底油，下入葱姜蒜，花椒，干辣椒炒香5.下入带鱼，淋入料酒、米醋、加入1碗热水，加入生抽酱油、红烧酱油、盐、白糖，大火烧开，转小火，将带鱼烧制入味(期间，将带鱼翻一次面）6.待剩少许汤汁时，关火，将带鱼盛出，捡去葱姜蒜，花椒，干辣椒不要，将剩下的汤汁，淋在带鱼上，撒上香菜段即可【水煮鱼片】材料：巴沙鱼2条、黄豆芽400克、香菜1棵、鸡蛋清1个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒1/2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、鸡粉1茶匙、干辣椒末1汤匙、做法步骤:1.巴沙鱼提前放在水中自然解冻，黄豆芽投洗干净2.将巴沙鱼顺长对半切开，将鱼肉片成片，放在盆内，将鱼片用少许盐、料酒、淀粉和一个蛋白抓匀，腌制15分钟去腥入味，鱼片很嫩，上浆时不要抓碎了3.锅加水烧开，下入黄豆芽焯水至断生，捞出放在冷水中投凉，捞出控净水，放在大碗中待用4.锅加油烧热，下入葱花，姜末爆香，下入郫县豆瓣酱小火炒出红油，将豆瓣酱炒熟5.加入适量水，酱油，料酒，白糖，鸡粉，烧开，把鱼片抖散入锅，烧开，将鱼片煮制刚断生即可6.将汤汁和鱼片倒在黄豆芽上，放上蒜末和辣椒末，撒上香菜段7.锅加油烧热，下入花椒小火慢炸，待将花椒炸至微焦，将热油浇在辣椒末和蒜末上即可【清蒸鲳鱼】材料：金鲳鱼1条、香菜1棵、泰椒2个、油盐适量、大葱1段、姜1块、蒸鱼豉油2汤匙、胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙做法步骤：1.将金鲳鱼去除鱼鳃、内脏和腹内的黑膜，冲洗干净2.将鱼身两侧各划几刀，这样鱼更容易蒸熟，将鱼两遍抹上少许盐，料酒，胡椒粉，腌制10分钟3.将盘底放入姜片和葱段，往鱼腹内塞入适量大葱和姜片，在鱼身上放姜片葱段4.蒸锅烧开，将盘子放入笼屉内，盖上锅盖，大火蒸8～10分钟，蒸制时间视鱼的大小，增减时间，到时间后，关火，焖2分钟5.期间，将葱切丝，泰椒切丝，香菜切段6.取出蒸好的金鲳鱼，去掉葱段和姜片，将盘内的水倒出不要，蒸鱼出的汤水比较腥，将葱丝和泰椒丝放在鱼上，淋入蒸鱼豉油7.锅加油烧热，将油加热至冒烟，将热油淋在葱丝和辣椒丝上，再撒上香菜段，即可上桌
没喝过广东糖水，你好意思说来过广东？
夏天的命是空调给的，夏天的甜蜜就是糖水给的。有的人到了夏天就会“苦夏”，嘴巴里面干巴巴的，没有味道，也没有食欲。这个时候来一碗广东糖水，就可以包治各种不开胃和不开心。冰冰凉凉的糖水，味蕾上慢慢渗透的甜蜜。在高温的夏天中，不同种类的糖水，带给人们的是微小而确实的幸福感。1在广东，街头巷尾都有糖水店，糖水的种类很多。记得有家老店的点单里，列出来的糖水有四百多种。除了传统的“二沙三糊”（绿豆沙、红豆沙、杏仁糊等），现在还有很多新式糖水。杨枝甘露、西瓜芋圆西米露、芒椰马蹄爽等。各式传统又新奇的糖水，总有一款适合你。绿豆沙广东糖水界里处于“大佬”地位的，那一定是绿豆沙。和上海精致的绿豆汤不一样，绿豆沙在市井随处可见，从路边摊到大酒店，绿豆沙都是糖水的保留项目。绿豆糖水讲究的是“起沙”。煲绿豆沙要选用剥了壳的绿豆”，加入陈皮和臭草。臭草是一味有独特香气的材料，和绿豆一起翻滚，更变换出与众不同的口味。有的店会觉得“臭草”不好听，一般都叫“陈皮香草绿豆沙”。文火熬煮，锅里的绿豆煮到满是起沙，融化成泥，像冰沙一样，陈皮的味道也完全融入。放入冰柜冷冻后，一碗冰冻绿豆沙，可以驱赶所有炎热和浮躁。双皮奶小N说她在广州停留了三天，吃了五碗双皮奶。“去机场前还绕去那家店吃了一碗双皮奶，绝了。”双皮奶对甜品爱好者简直一击即中。双皮奶清朝时起源自广东顺德，用水牛奶做原料。一碗合格的双皮奶，上面会形成一层厚厚的奶皮。形状如膏，色如白玉，口感细腻嫩滑，浓郁而不腻。奶制品吃多了容易腻味，现在的甜品店很多都可以在双皮奶上加芒果、椰奶等，浓郁的奶味搭配水果的清新，根本停不下来。芝麻糊芝麻糊这也是广东典型的糖水之一。把黑芝麻烘干、碾碎，再搭配熟糯米粉等拌在一起，加水煮成糊状，就是芝麻糊。即使夏天冷冻后，也会散发出芝麻的浓香。入口软糯顺滑、甜而不腻，暖胃暖心。每一勺都是醇厚浓郁、香甜美味，芝麻的香味在口腔中缠绵不离，回味无穷。现在广州还有很多店都坚持用传统的手工研磨芝麻，磨成粉后再熬煮。有的老店几代人传承下来，味道还是如此，大概就是因为有这样的糖水匠心。椰汁西米露椰汁西米露是我最喜欢的糖水！简单而不俗。它的原料简单，只有椰奶和西米，味道却很香醇。西米爽滑弹口，椰香四溢，两者普通的结合，风味却很独特。如果加上芋头，就是椰汁香芋西米露，糯糯的芋头加在里面更添口感。记得以前上高中的时候，夏天的饭堂每天限量供应椰汁香芋西米露。我们总是一下课就跑到窗口排队，刚从冰柜里盛出来的糖水还冒着冷气，饭堂的阿姨很大方，满满一碗的糖水。教室头顶的风扇慢悠悠地转着，练习册上的数学题摊在桌面等着我去做，只有冰冰凉凉的椰汁香芋西米露，让烦闷的五月变得那么幸福。2走在广州可以看见很多糖水铺写着“源自xxxx”，比较有名气的糖水铺一般都历史悠久。经过几代人的努力，才做出口碑佳的招牌糖水，做出自己的名气。现在有很多全国连锁的粤式和港式甜品店，和这些相比，街头巷尾的糖水推车，藏在老街上的百年糖水铺，更有魅力。店名：玫瑰甜品地址：广州市越秀区文明路218号推荐甜品：杏仁豆腐、猪脚姜文明路的玫瑰甜品店在老骑楼下开了30多年。店内的布置有本地特色，老广州的风情依旧保存得很好。墙上有涂鸦和手写的餐牌，糖水的种类一目了然。杏仁豆腐是这家店的“王牌”。用甜杏仁磨浆，新鲜磨好的杏仁浆煮得滚烫，冷却凝结后就成了像豆腐一样的脂状。嫩滑的杏仁豆腐口感顺滑，冰冰凉凉，还有浓浓的杏仁味。嘴里飘散着杏仁的香甜。夏天可以点一份芒果杏仁豆腐，清新酸甜的芒果和坚果的香味结合，可以碰撞出不同的奇妙味道。玫瑰甜品的附近，还有一家老字号百花甜品店。“最好的美食家不是别人而是自己，最好的甜品适合自己吃才是最好”，这句加红加粗的话，是不是一看就非常有个性and傲娇。店名：百花甜品店地址：广州市越秀区文明路210号推荐甜品：夏三宝，龟苓膏，凤凰奶糊PS：只收现金每次去这家店，都有一种90年代的感觉。店面的糖水100多种，有着400种的搭配方法，点单的方式也非常传统。店内的凤凰奶糊之前有在网上突然火起来。奶糊其实是用牛奶和白糖一起住，再加入蛋黄熬制而成，吃不到蛋黄的腥味，但是蛋香和奶味浓郁。夏三宝里面有绿豆、薏米、西米和银耳，最适合降火消暑。除了夏三宝店内还有很多不同的搭配。店里都是一些本地的阿姨，她们讲话语速很快，但是却人情味十足，会在你犹豫不决的时候会给出搭配建议。百花甜品店十年如一日地给街坊熟客带来他们熟悉的味道，给旅客体会到不同糖水的魅力。小小的一碗糖水，不知有多少情怀。店名：南信牛奶甜品专家地址：广州市荔湾区第十甫路47号推荐甜品：南信双皮奶（热），杨枝甘露PS：全广州只有上下九这一家这家店开在上下九步行街附近，已经有60多年历史了。吃过这里的双皮奶，就会觉得自己以前吃的双皮奶都是渣渣。这里的王牌就是“南信双皮奶”。小小的一碗双皮奶，奶皮厚，椰奶的味道浓郁，口感细腻，甜度也刚刚好，一个人吃完一碗也不会感到腻味。冷的南信双皮奶味道吃起来味道偏甜，奶香和椰香也没有热的那么浓郁。所以还是建议大家吃热的双皮奶，口感和风味更佳！现在的甜品店越来越多，甜品种类也不断推陈出新，味道也越来越新奇。但我最怀念的，还是骑着三轮车穿梭在街巷中的糖水推车，几个大大的铁桶，装着豆腐花、绿豆沙、芝麻糊......
炖鸡是先焯水还是直接炖？
很多朋友都问我：炖鸡之前是先焯水还是直接炖？我说：这两种都不对！大家一起来看我给你分析一下啊！我们都习惯性的认为，炖鸡是要先焯水的，因为鸡肉里的血水和脏东西很多，焯一下水，血水和脏东西就会没有了。其实这个做法是不提倡的，因为焯水会导致鸡肉的大部分营养成分都会流失，而且焯过水的鸡肉，肉质会变得又硬又老没有口感，不好吃又失去营养，真的多此一举！直接炖的话心里总是觉得不放心，血水也去除不了，那该怎么办呢？通过多年的摸索，我总结出来一个小妙招！首先把切好块的鸡肉用盐水洗净，鸡骨是很不好处理的没就爱你一使用专业的鸡骨剪刀更方便一些。需要注意是用凉的盐水，盐的密度大于血水的密度，这样就很容易的把肉里的血水“逼”出来了！洗净后就不需要再加盐了，加一些蚝油，料酒，味极鲜就可以了，然后静置腌制30分钟。在腌制鸡肉的这段时间，准备好姜片，葱段，蒜末，桂皮，八角，香叶，花椒备用。起锅烧油，把准备好的所有调料放进锅里爆香，然后放鸡肉，这时候的鸡肉含水量比较多，需要先爆炒几分钟，以去除鸡肉里的水分，把水分炒到差不多没有的时候，加入开水，注意是开水而不是冷水！水量没过鸡肉就行，大火炖40分钟左右，当然这个时间是需要自己去掌握的，因为鸡肉的大小、肉质不同，需要灵活掌握时间。等到汤汁收浓的时候就可以出锅了！出锅的时候再放一点盐，翻炒一下出锅，提前加盐会影响口感。这时候满屋子都会弥漫着鸡肉的鲜香，闻着都要流口水！如果是在农村，大铁锅炖鸡那更是香上加香了！爱吃鸡肉的朋友，你也试试吧！
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美味薯片，让孩子吃得省心又开心
夏日炎炎，一切都开始骚动了，你家小孩和隔壁小孩的嘴巴是不是也开始寂寞了呢？薯片是孩子特别爱吃的零食，很多家长担心超市卖的薯片会添加很多食品添加剂，且盐分非常高，经常吃会不利于健康。有些家长会选择自己动手在家做薯片。自己动手做的虽然相对健康，但是又费时费力，稍不留心可能还会操作失误，孩子不喜欢，大人也很心塞。这个时候倒不如选择像噜咪啦这样的低盐少油健康薯片，大人小孩都爱吃，又吃得放心。噜咪啦的含油量比普通的薯片少6%，6%的含油量相当于1/3杯的奶茶，4串烧烤，可以说是比普通薯片来得更健康的。它的口味众多，每一款都很符合孩子的口味。如果你不想让孩子吃得太重口，那么可以选择海盐原味和洋葱芝士味的。海盐原味的口感是偏鲜香的，没有多余的添加，仅仅用清新的海盐去搭配高原土豆的天然鲜切香味。而洋葱芝士味则是将洋葱的独特味道加入芝士的浓郁甜香中，很适合小孩子食用。如果孩子具有挑战精神，喜欢挑战新奇口味，那么可以尝试藤椒麻辣味和芥香沙拉味。藤椒麻辣味是地道的川蜀味，麻辣口感很正宗，但是它更多的是香，不会刺激喉咙或口腔。而芥香沙拉味是用蔬菜沙拉的清甜去中和芥末的味道，一点都不会刺激，也很适合小孩子食用。噜咪啦的这款大V薯片，精选原材料，天然健康无污染，经过严格的加工工艺，让每一片薯片既拥有香脆的口感，又保留了土豆原有的营养。四种口味任由孩子们选择，总有一款是孩子们喜欢的。这款薯片低盐少油，可以让孩子吃得开心，同时让家长放心。
鲜烤小鱼干，把大海的鲜气装进嘴里
在零食界与下酒菜界又这样一个重叠的部分，那便是海鲜小零食，作为不靠海的人们来说，海鲜小零食的出现可谓一解馋瘾，终于可以随时随地感受海鲜的美味了，而对于靠海的人们来说，海鲜小零食又把大海的鲜味做出了新鲜感。小鱼干是海鲜小零食里的代表，但并不是所有的小鱼干都会让人吃完会有惦念的感觉，而艾格吃饱了鲜烤小鱼干做到了。赶紧和艺术姐一起来了解一下艾格吃饱了鲜烤小鱼干的魅力吧！【包装设计】以蓝色为主色调的包装，将浓浓的大海风情展示得淋漓尽致，包装上还有一个透明的小窗口，方便可以看到里面小鱼干的真面目，让人可以更加直观的观察，可以说非常的用心。【外貌特征】打开包装后可以看到艾格吃饱了小鱼干们一个个都非常完整、平整，没有鱼刺，全都处理地很好，鱼肉看起来也非常的细腻，整体直观感觉让人可以吃得很放心。【口感滋味】撕下来一块艾格吃饱了小鱼干放进嘴里，立马就可以感受到一股子鲜气在味蕾中荡漾，随着咀嚼，这股子鲜气慢慢扩散，在整个味蕾环绕，鱼干吃起来还非常的有嚼劲儿。【食用场景】在家和办公室里备上几包艾格吃饱了鲜烤小鱼干，基本上在家里没东西吃的时候或者馋了的时候就吃上一片，立马就让人获得满足感，看电视剧或者喝酒的时候配上几片，那更是味蕾的奖赏。在办公室里累了、饿了也吃上几片，获得元气，吃出大海的滋味。自从吃上了艾格吃饱了鲜烤小鱼干后，家里基本上都有它的身影，自己想要喝一杯的时候它就是美好的下酒菜，饿了馋了吃上一片，就仿佛到了海边。就是吃起来稍微有点费牙口，对于牙不好的人们来说吃起来有点费劲。
香芋脆片，咔嚓一片满口喷香
对于零食控们来说，各种“片状”的零食可以说是充斥着生活的每一个角落，家中囤上一些片状零食才能有满足感，其中薯片、香芋片等以迅雷不及掩耳之势各种走红，人们都在期待着下一个当红的片状零食出现，现在它终于出来了，非“香芋脆片”莫属。艺术姐最近就吃了一款非常让人着迷的艾格吃饱了香芋脆片，一定要给大家种草一下，真的是好吃，赶紧来看看吧。【包装设计】非常小清新的包装，以白色与紫色为主色调的包装上，印有香芋脆片的图案，让人一眼看去就非常的想吃，包装也比较的厚实，密封性良好，保持着脆片的新鲜与脆爽度。【外貌特征】打开包装后可以看见里面的香芋脆片都非常的大片、完整，拿出香芋脆片可以看见上面粗纤维，非常的明显，也可以看出它的天然度。【口感滋味】轻薄的艾格吃饱了香芋脆片入口，可以吃到非常浓香的香芋气息，伴随着椒盐的调味，咸香四溢，清脆的声响是它的口感盛宴，越嚼越有滋味，吃到停不下来。【食用场景】在家和办公室里备上几包艾格吃饱了香芋脆片，基本上在家里没东西吃的时候或者馋了的时候就吃上一片，立马就让人获得满足感，看电视剧或者玩游戏的时候吃上几片，那更是味蕾的奖赏。在办公室里累了、饿了也吃上几片，补充满满活力。自从有了艾格吃饱了香芋脆片，艺术姐基本上把薯片和山药片都抛之脑后了，每天沉醉在香芋脆片的魅力里无法自拔，吃着喷香又清脆。就是如果可以出点大包装就好了，总感觉吃起来不过瘾。
小馋猫的福利，让你流口水好吃的停不下来
咔吱咔吱...咔吱咔吱...咔吱咔吱...细嚼慢咽吃着零食脆脆的声音让人特别舒服对于别人来说爆发着极强的诱惑力而真正让人迷恋的还是零食的味道闲暇时刻很多人的嘴巴开始馋起来总想吃点什么零食便成为人们口中的挚爱你看到香脆的零食会流口水吗？其实，生活中很多人都是小馋猫，面对各种美味的零食，遇见的时候，一些人会目不转睛甚至走不动路。与其说是人们比较馋嘴，不如说零食的味道太具有诱惑力了。勾起人们的馋虫，触动着大伙儿的味蕾。零食的种类非常的多，包括香的、辣的、脆的，满足不同人群的口味需求，让你吃出不一样的风味。而市面上的零食中，脆脆的虾条和蔬菜干，麻辣的辣条和香香的豆干，吃进嘴里特舒服，口感丰富让你难以忘怀。卡乐比日本进口鲜虾原料河童虾条对于喜欢零食的人群来说，卡乐比鲜虾河童虾条绝对是一块值得拥有的健康美味。这是因为卡乐比日本进口鲜虾原料河童虾条，精选食材，以新鲜的海虾连壳制作而成，保证材料纯正优质。之后采用匠心工艺手法制作，整个过程拒绝油炸煎饼烤，不油腻吃起来更加健康安全。蓬松化的卡乐比进口鲜虾河童虾条，外观爆满色泽光亮，条条酥脆入嘴巴咔滋咔滋响不停。品相好又酥脆的卡乐比鲜虾河童虾条，不仅健康好吃，还是又营养的佳品。原来河童虾条种，含有丰富的虾材料，这些虾材料中含有丰富的钙质，美味的虾条被慢慢享受掉时，也即是低不错了身体所缺的钙质元素，避免钙质缺失。卡乐比日本进口零食心心蔬菜片蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素，对身体健康特别重要。不过，平时大家很少把零食与蔬菜联系起来。其实，有一款以蔬菜为材料的零食，好吃又有益健康，这就是卡乐比日本进口零食心心蔬菜片，口感酥脆进嘴有嚼劲，咔滋咔滋响不停，让你大饱口福。卡乐比日本进口零食心心蔬菜片，选自5种新鲜蔬菜原料，不仅口感好，造型也非常可爱，小巧的心心形状让人越吃越有趣，松脆口感一口一个停不下来，从此爱上心心蔬菜片，吃出好心情。张飞散装多口味豆腐干香菇夹心豆卷零食豆干是比较常见的烹饪食材，平时烹饪时，使用豆干材料可以制作不同的佳肴。其实，豆干原料经过加工后，也可以制成各类小吃零食，这些小吃不仅口感丰富，还含有许多的蛋白质，既好吃又有营养。因此，多种口味的豆干，让人们快乐享受美味。张飞散装多口味豆腐小零食，四川成都特产鲜香无比，分为手撕豆干、香菇夹心豆卷、香菇豆干，皮薄香菇多，拥有4种不同的口味，让人们吃出不同的感觉，并给人补充大量的蛋白质，具有极高的营养价值。卫龙经典麻辣混合装零食小吃大礼包辣条对于大家来说都不是很陌生，很多人都比较喜欢辣条，这是因为辣辣的感觉，给人口嘴极大的刺激，开口胃特别好吃。甚至辣条已经烙在童年的记忆里，平时总会买些当零食，而那麻辣的感觉更让人难以忘怀。卫龙经典麻辣混合装零食小吃大礼包，内含亲嘴豆皮、面筋、山药脆片、麻辣魔芋等系列产品，分为香、甜、麻、辣不同口味，吃进嘴里劲爽无比，口感丰富勾起人们儿时的记忆，同时也满足小馋嘴们的需求。生活中的小馋猫们，面对各种美味零食的诱惑，具有零抵抗力，这是因为零食的魅力太大了。以上4款口味丰富的小吃零食，咔吱咔吱香脆无比，作为小馋猫的福利，让他们口水不断。
蒸鸡肉时别只会隔水蒸制，这样做皮脆肉嫩
鸡肉是我们日常饮食生活中经常吃的一种肉类食材。不管是炖着吃，蒸着吃，还是炒着吃，它的味道都很鲜美，而且营养价值也很高。广东人烹调鸡肉，多数是白切或清蒸，很少做红烧或爆炒的。蒸鸡的做法看似非常简单，实际上有很大的窍门，不过只要你能掌握好蒸鸡的烹调技巧，按照步骤来操作，照样也能做出鲜香嫩滑的蒸鸡。很多人在家里做蒸鸡肉时，只知道隔水蒸制，然而这样做出来的蒸鸡，味道与口感一般。今天大厨教你一招，以后再做蒸鸡肉的时候，只需多加这一步，蒸出来的鸡肉，皮脆肉嫩还入味儿，希望我的分享能给你带来收获。蒸鸡有个很重要的步骤，那就是二次蒸制，如果只是将鸡放入锅中进行蒸制，直到鸡肉蒸熟为止，这样鸡肉吃起来口感又柴又老。所以蒸鸡时要采用二次蒸制的烹饪方法，中途将鸡肉取出来再处理一下，然后放入锅中继续把鸡肉蒸熟，这样蒸好的鸡肉，鲜甜嫩滑，轻轻一嚼又能顺利脱骨，口感与味道实在太赞了！蒸鸡家常做法所需原料：整鸡一只，大葱生姜各10克，食盐8克，料酒10克，麻油10克。蒸鸡详细制作流程：第1步，首先将准备好的鸡，用水清洗干净，去除鸡肉表面残留的鸡毛，然后将鸡肉控干水分备用。准备少许的大葱切段，生姜去皮后切姜片备用。第2步，准备一个干净的盆，然后将控干水分的鸡肉放入盆中，然后放入切好的葱姜片儿，料酒，食用盐，将调料搅拌均匀后涂抹在鸡的全身跟鸡肚子里，腌制半个小时左右备用。第3步，将腌制好的鸡肉表面抹上一层麻油，然后准备上锅开始蒸制。第4步，蒸锅添加适量的清水，然后用大火烧开锅，水开上气后将腌制好的鸡肉放入蒸锅上，盖上锅盖蒸15分钟左右。第5步，鸡肉蒸制7分熟时，打开锅盖将鸡肉取出来放入冰水中进行冷却，鸡肉冷却以后表面撒上少许的食用盐，然后再次抹上一层麻油，再次放入蒸锅中盖上锅盖进行蒸制，大约再蒸5~10分钟待鸡肉蒸熟后即可出锅。第6步，将蒸好的鸡肉取出锅，然后放到案板之上，用刀剁成小块儿摆入盘中。一道香喷喷又美味的蒸鸡肉就制作完成了，按照以上操作步骤，蒸好的鸡肉，皮脆肉嫩还入味，大人孩子都爱吃。
鸡蛋买回家了之后，别再直接放冰箱了！
鸡蛋是人们日常生活中必不可少的食品,在日常生活中随处可见，但不少人对鸡蛋的存放和食用存在误区，鸡蛋是我们常吃的一种食物，可是买回来鸡蛋你是怎么存放处理的？因为鸡蛋壳上有枯草杆菌、假芽孢菌、大肠杆菌等细菌，这些细菌在低温下可生长繁殖，而冰箱贮藏室温度常为4℃左右，不能抑制微生物的生长繁殖。这不仅不利于鸡蛋的贮存，易使鸡蛋败坏，也会对冰箱中的其他食物造成污染。正确做法应是把鲜鸡蛋装入干燥洁净的食品袋内，然后放入冰箱蛋架上存放就比较安全了。想让鸡蛋保存长久，除了不能直接放入冰箱内，还有几点需要大家注意：1、忌保存鸡蛋用水冲洗：有人嫌买回的鸡蛋壳表面太脏，甚至还有鸡屎啥的，就先用清水把鸡蛋冲洗干净，再保存。其实，这是不对的，会损害鸡蛋的营养价值，甚至使鸡蛋液变质。鸡蛋壳外面有一层“白霜”，起封闭蛋壳上气孔的作用，既能防止细菌进入鸡蛋内，又能防止蛋内水分的蒸发；保持蛋液的鲜嫩。用水将鸡蛋冲洗后，“白霜”就会脱落，细菌侵入，水分蒸发，使鸡蛋变质。所以，需要保存的鸡蛋不要冲洗，在准备使用时，当然要将蛋壳清洗干净再下锅煮熟。2、从冰箱中取出的鲜蛋不可再久置或再次冷藏：因鸡蛋取出后在室温下会“发汗”，和微生物会很快透过蛋壳深入蛋液内层，所以鸡蛋已不能保质，要马上食用。有的时候转发、点赞只代表认可，而评论才是真的喜欢，那种不管对方说什么，都忍不住想要积极回应的心情！
辣椒这样腌一腌，越吃越辣越上瘾
腌辣椒腌菜中的极品，吃啥菜都觉得乏味的时候，不如来一碟清爽可口的腌辣椒，做法简单，一夜即成！具体步骤：主料：青辣椒500克、姜适量、蒜适量、白酒适量、糖少许、盐3勺、十三香1勺1.辣椒连着辣椒蒂一起洗，洗干净，控干水分，去辣椒蒂2.切成小圈3.把所有的辣椒都切好4.切好的辣椒圈，加生姜末，蒜泥，盐，味精，白糖，十三香，酒5.搅拌起来6.装这个腌制罐压一晚，就可以吃了，也可以装干净的玻璃罐，放冰箱冷藏，慢慢享用。
挑选肥美的梭子蟹的小技巧，收藏好了
最近又到吃梭子蟹的季节了。今天教大家几种挑选梭子蟹的小技巧。螃蟹有公母之分，梭子蟹也不例外。公蟹的底部的有一个像金字塔形状的部位，这样的就是公蟹。母蟹底部则是呈椭圆形，很大，如果是这样形状的就是母蟹。但是不同的季节梭子蟹的口感是不一样的，而且梭子蟹公的和母的最好吃的时间也不一样，一般九月份母梭子蟹更好吃，十月份的话就是公梭子蟹好吃。怎么挑梭子蟹的肥美有膏1、好梭蟹的背部呈青色且坚硬，腹部饱满厚重。还可以仔细观察蟹小腿，腿部坚硬，很难捏动的最肥满。一般卖蟹人不会让你按肚子，那就按脚，一定要使尽按（掐）.2、看腹脐。好梭蟹的腹脐一般呈浅红色，红色越多且肚脐结实蟹越肥满。肚皮发微黄，或关节发紫相对较肥。把蟹壳尖处对光线，如肥则那里就不透光。肚皮有点透明的不要拿。肚皮中的槽越深越好！还有一种奇肥无比，就是蟹脚断后，蟹脚在再生的时候，再生出来的蟹脚短短的软软的！立马买下！3.看蟹盖。看蟹盖可以知道膏黄的丰满度，盖两边的尖上，是否有黄红色的东西，它越多证明它的膏黄就越多。这只能鉴别母蟹。基本上就这样，希望对大家有用。