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生娃后别忽视这4个变化，是身体在变老
1、开始忘事都说“一孕傻三年”，很多宝妈都表示自己在生完宝宝后就变得十分健忘。经常满客厅找东西，最后才发现东西就在眼前。其实不记事、总是很迷糊是大脑老化的一种表现，也是典型的衰老征兆。正常情况下，大多数人从20岁开始，大脑的神经细胞就已经会开始慢慢减少了，但出现明显的记忆能力减弱要到60岁左右。如果宝妈觉得自己总是不记事，可能是过度劳累、生活习惯不规律导致的，要多注意休息哦。推荐：生活过度劳累时，适当蛋白质能够帮助维持身体活力。雅培全安素营养配方蛋白粉，能有效帮助身体细胞的形成和生长，丰富的维生素同时促进蛋白质的利用和转化，帮助宝妈守住年轻态身体。2、眼睛浮肿不少宝妈都说自己在生完孩子后眼睛就浮肿了，下眼睑一直外凸，很影响面貌。其实除了影响面貌之外，眼睛浮肿其实说明了宝妈身体血液循环能力有所下降，这对身体衰老可有着直接影响哦。很多宝妈在生娃之后，每天照顾宝宝十分辛劳，身体长时间处在过于操劳的状态下，同样会使眼睛眼睛浮肿。司徒建议宝妈们在睡觉时可以将枕头垫高一些，或者每日用黄瓜片敷一下眼睛，能有效收敛浮肿的双眼。推荐：双眼疲劳，不防在夜间为双眼做个蒸汽热敷吧。珍视明的这款睡眠眼罩融入洋甘菊精油，配合40°的恒温设置，舒服的敷上半个小时，就能轻松赶跑眼部疲劳。3、肌肤松弛我们都知道宝妈在怀孕时，因为胎儿的慢慢长大，为了适应胎儿的生长，腹部的肌肤会跟着变得松弛，因此在生产完之后，腹部的肌肤就会十分松弛。可是为什么有些宝妈却连脸部的肌肤也变松弛了？其实孕期除了胎儿的增长以外，宝妈的体重也长的很快，再加上孕期没有好好护理，生完宝宝后就算体重减下来了，肌肤也还是比较松弛。这就需要求宝妈每天好好调养身体，护理肌肤，并养成规律的生活习惯。推荐：好好护肤是每个宝妈再忙也不能忘记的事情。这款来自红色小象的护肤套装因纯天然不刺激的特点，受到很多孕妈和宝妈的喜爱。深海红藻植萃提炼，蕴含丰富矿物质，能有效为宝妈肌肤保湿。4、长色斑如果宝妈脸上开始出现色斑，身体又伴随着便秘的话，很可能是肠道衰老引起的。肠道作为人体的重要消化系统，当肠道衰老的时候，肠道的蠕动次数就会减少，从而使本应排出体外的宿便沉积在肠道里。这些堆积在肠道中的宿便又会被肠道重新吸收，表现在脸上就成为了暗沉、色斑等问题。如果不想衰老过快，宝妈需要维护好自己的肠道，多吃新鲜果蔬、高纤维食物，不要熬夜。推荐：膳食纤维被称为“绿色清道夫”，对促进肠胃蠕动、防治便秘有重要作用。雅培的这款全营养蛋白质粉中除了含有3种优质蛋白以外，还添加了丰富的膳食纤维，能有效维护肠道健康。最后，司徒想要提醒一下宝妈们，照顾宝宝就算再忙，也不能忘了顾好自己的身体哦。
留住青春， 女人首选滋补圣物盘点
俗话说，女为悦己者容。每个女人都对自己的容貌格外的在意，尤其是面对年龄一年年增长，皮肤越来越走向衰老时刻，容颜成为一个敏感的话题。要想留住青春，让衰老慢一点，不仅需要养成良好的作息时间，还需要进行滋补，内外调养，其实最讲究的就是食疗。在我们日常生活中，有很多食疗滋补的圣物，例如常见的燕窝、阿胶、红糖、蜂蜜等等，都是非常上好的滋补佳品，接下来我们就跟大家来推荐一些，看看它们具体有哪些滋补功效吧。01养颜养生阿胶我们要知道阿胶是女人驻颜活血的圣物之一，除此之外，它还能够直接提高人的免疫力，是能够全家人食用的养生食品。而东阿胶城在众多阿胶品牌中脱颖而出，有着超高的影响价值和影响力，继而在市面上备受欢迎。作为一款美味的滋补零食，阿胶粉是大家常见的，它是采用了传统的阿胶配方，利用现代的容易进行打磨成粉，粉质细腻，口感良好，在冲泡食用的过程中完美的锁住其营养精华，进而长期服用阿胶粉有利于改善肌肤粗糙，调理气血。不喜欢冲泡食用阿胶的，可以选择这款阿胶片，它是可以直接食用的，简单便捷。精选优质阿胶与整张驴皮制作而成，千年古法熬制，使其富含丰富的钙、铁、锌、镁以及各种营养矿物质和微量元素，营养价值极高。02东方巧克力红糖你知道吗？我们传统食用的红糖有着“东方巧克力”之称，进而它的营养价值和地位是可以预见到的。我们要知道红糖里面含有大约95%的蔗糖，是很容易被消化吸收的，进而能够快速补充体力，促进细胞新陈代谢。红糖是补血圣物，往往被拿到月子里或者月经期食用。这款红糖是采用了手工熬制而成的，色泽自然，营养丰富，它只是选甘蔗作为原材料，里面是不含有任何色素、焦糖素、生石灰、抗凝剂等不健康的物质的，营养滋补，原汁原味。红糖是云南的特产，这款红糖采用了云南传统古法工艺，全程手工熬制而成的，利用新鲜的应季甘蔗熬制，保留了甘蔗原有的微量元素，馨香自然，营养丰富，一家人食用都是超级滋补健康的，多种口味可以选择哦。03美丽因子燕窝燕窝也是女性滋补圣品当中不可缺少的一款食物哦。丝丝顺滑的燕窝，吃到嘴里有股软糯自然的香醇口感，这种独特的味道，含有丰富的ECF美丽因子，为女人身体滋补提供这超级丰富的营养价值，女人多食燕窝也是超有好处的。来自印尼的燕窝，里面的燕窝都是精挑细选而成的，经过手工3遍挑毛才成就99.99%的洁净度，只选取精华部位，力求在品质上得到保证。这款燕窝经过泡发之后，你明显能够感觉到丝丝可见的质感，晶莹剔透，营养价值更高。有经验的朋友们都知道，个头越大的燕窝它的营养价值是越高的，这款印尼燕角每50斤的燕角才能够挑选出一斤的大燕角，优质品质，营养是很丰富的。通过显微镜人工细致挑毛，洁净度更好，在食用中更安全放心。
怀旧零食大盘点，吃过4样就老了！
现在什么都更迭的很快，我们小时候的零食基本上都很少看到了，但是小时候的味道还一直印刻在脑海里。放学路上和同学用零花钱，甚至省下的早餐钱买的零食，是无比取代的美味啊。下面这些怀旧零食，看看有哪些是你爱吃的吧~❶手工麦芽糖还记得小学门口总有个老爷爷摆个转盘和板子，旁边就是一盆糖，这个糖是可以拉丝的，拿个勺子就能画出各种小动物。我小时候是两毛钱转一次，特别想转到蝴蝶或者龙，但是最后还是没转到。两个小木棒绞啊绞，甜到心里了。❷咪咪虾条小卖部常挂的一长条的咪咪，是很多人的回忆。脆脆的香香的，但是一包分量不多，一个人一会就吃完了。边吃这个边看西游记或者动画片，真的特别享受了。试问有谁小时候不羡慕家里开小卖部的小朋友？能天天吃不重样的，简直太幸福了吧！❸香菇肥牛小时候特别喜欢吃的，五毛钱一包，偷偷省着早餐钱去买的。香香的，特别耐嚼，越嚼越香。明明不是肉，却能吃出肉的感觉。一点都不油可以直接用手拿着吃，吃了也不会胖！❹南京板鸭哈哈哈这个也是五毛钱一包的，到底是不是真正的南京板鸭味，南京的朋友可以告诉我吗。但是真的很好吃，脆脆的，上面一层咸咸的香辣粉。嚼到后面会有一点点甜味，每次吃完都会再舔一舔手指头。我已经忍不住下单去回味这个味道了！❺AD钙奶小时候家里都是论箱买的，后来还出了爽歪歪，都是每天至少一瓶的。是特别的味道，后来喝了好多牛奶都没有哪一个像它的。现在我还经常买，真的很好喝哇。❻老式大辣片辣条大家小时候肯定也没少吃吧，这个大辣片应该也吃过。主要原料是豆皮，辅以香料和孜然，香辣可口，咸鲜而香，吃完一片又想再来下一片，根本停不下来。看这红红的外观是不是就想流口水了呢，撕开的时候，一定要小心，不要让辣椒油滴到身上了哦。上面这6种小零食你都吃过几种呢，淑芬一下子就暴露年龄了哈哈哈，还有什么你喜欢吃的小时候的零食呢，在评论里跟我说吧~
劲爆激情世界杯，提神美食来一堆
激情四射的世界杯，“提神零食在我手，疲劳瞌睡快点走。”香浓的咖啡、香辣的鸭脖、清香的毛豆，保证款款让你嗨翻天。美味抗疲劳、提神又醒脑，保证让你瞬间原地满血复活。劲爆的足球之夜，美味与激情从不缺席。❶Owl三合一咖啡精选南北纬25°黄金生长带的优质咖啡豆，先进仪器与多年经验的咖啡师紧密配合，调制出独特的可可味道。不添加色素、香精，零反式脂肪酸的小包咖啡，提神抗疲劳，更适合在激情四射的世界杯之夜饮用。❷卫龙大面筋辣条精选优质小麦为制作原料，又甜又辣的味道让你的口腔瞬间饱满充实，消灭蠢蠢欲动的馋虫。一边看着运动感十足的比赛，一边嚼着香辣劲爆的辣条，既满足视觉又满足味觉，双重刺激保证一晚上都不打盹。❸台湾八仙果柚子参精选优质原料，九蒸、九制、九烘，制成香甜温润的陈年八仙果。清凉的薄荷、香甜的甘草，生津止渴补充维生素。被世界杯决赛和游戏直播蹂躏的嗓子，就让八仙果柚子参来拯救吧。既可含化又可冲泡，每种都让你倍感清爽。❹味一道泡椒猪皮精选鲜嫩的猪背皮制作，吃起来Q弹爽滑、十分有嚼劲。花椒、生姜、小米辣，原始的配方确保传统的酸辣口感。聚会下酒菜、看球小零食，又提神又醒脑，保证征服味蕾。独立的密封小包装设计，干净卫生，保证新鲜和口感。❺绝艺香辣鸭脖精选新鲜鸭脖和草本植物调料，运用传统工艺精心卤制，21道工序环环相扣、层层用心，确保鸭脖最终的口感和质量。特辣、中辣、微辣，各种口味随心挑。一边喝着酷爽的啤酒，一边啃着紧实的鸭脖，保证回味无穷。❻创食人香辣毛豆精选原生态种植的新鲜毛豆，传统工艺卤制，毛豆本身的清香混合上卤汁酱料的香辣浓醇，保证征服挑剔的味蕾。吃着绵软可口的豆子、讨论着场上的精彩动作、再来瓶冰镇的清凉饮料，简直是人生的一大享受。
夏天到，夜宵界头牌小龙虾吃起来
到了这季节，冰啤小龙虾成了夜宵界头牌。然而小龙虾的星途太坎坷，关于它的流言非常多，疯狂迷恋小龙虾的教主，必须出来说几句公道话。小龙虾是虫子，中国人才吃？No，小龙虾是货真价实的虾啊，歪果仁也爱吃。小龙虾学名“克氏原螯虾”，属于节肢动物门甲壳纲螯虾科，谁敢再说它是虫。不仅中国人喜欢吃小龙虾，英国、法国、加拿大、丹麦、瑞典等国家的人也会吃。美国人吃小龙虾有上百年的历史，路易斯安娜州每年都要举办“小龙虾节”，咱们只能算是后起之秀。小龙虾是吃垃圾长大的？No，小龙虾适应能力强，但不是只在污水生存。小时候去河边钓过小龙虾的朋友都知道，很多污水里能看到小龙虾的身影。但这不意味着小龙虾只有在污水里才能生存。数据显示，将新鲜、腐蚀性食物放在小龙虾面前，小龙虾选择新鲜食物和腐蚀性食物的比例为10：1。有新鲜食物吃，谁愿意吃垃圾呢！小龙虾才不傻呢！实际上，小龙虾更喜欢清水环境。小龙虾在生长过程中要脱7、8次壳，如果水质不好，小龙虾就脱不了壳，长不好。吃小龙虾会感染肺吸虫？No，不必过度惊慌，关键就是要煮熟！确实有因食用小龙虾后感染肺吸虫病的报道。但其实不必过于惊慌。只要蒸熟煮透，就是安全可靠的。肺吸虫以囊蚴的形态寄生于小龙虾中，烹饪时温度达到100℃并持续10分钟，即可杀死。小龙虾体内重金属超标？No，正常人工养殖的小龙虾，是不会超标的。小龙虾以水草等原初生物为食，对重金属的积累是比较低的。另外，小龙虾一旦受到重金属污染，就会出现生长缓慢，外壳变异等现象，直接影响外观及市售。因此，养殖者也会主动避免污染。而且，小龙虾体内的重金属主要富集在虾线、头部及外壳，大家一般也不会吃，重金属中毒的可能性不大。小龙虾哪些部位不建议吃？1.鳃：吃龙虾最容易吃到脏东西的，是鳃。龙虾味道靠调料，鳃比较疏松可以吸很多汤汁，很多人喜欢嘬一口，这一口就把脏东西全嘬到肚子里了2.虾头：小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分3.虾线：如果没有处理的话，大家可以在剥虾的时候把它抽走最后说两句，烹调后的虾如果有浓烈腥味、虾体散开发直、肉体松软无弹性、颜色变暗、壳身有较多粘性物质等，极有可能是死虾，不要吃。
单身人士爱吃的健康美食，你get到了吗
我们平时大多都是在家自己开火做菜，油可是必备消耗品。那么要想家常菜更健康，首先就要选一款健康的优质好油了~不过选择油类产品也是要做功课的，我们要着重关注它的原材料以及榨油工艺等等，对其所含的营养成分也要认真考虑哦~现在市面上的油品类丰富，简直让人挑花了眼，不过火眼金睛的小编还是挑中了这款金龙鱼谷维多双一万稻米油~这款油真的非常健康，它的谷维素与植物甾醇平均含量同时达到10000ppm（毫克/千克）呢！大家知道吗，谷维素可以调节植物神经、帮助睡眠，而植物甾醇可以抑制身体对胆固醇的吸收，非常适合亚健康人群，尤其是睡眠质量不佳的人群食用~有轻脂需求的单身人士也非常适合吃哦~而且，这款油足以称得上油中真“黄金”了，150KG稻谷仅能萃取约1L这样的稻米油哦，是不是非常珍贵？米是我们餐桌上很常见的主食。吃惯了普通精制白米，不如换个口味，尝一尝更健康的金龙鱼乳玉皇妃弱碱性糙米哦~这款糙米小编日常就在吃，它产自沃野千里的吉林白城，那里碧水环绕，有着得天独厚的弱碱性土壤，山魂水魄造就了优质的弱碱糙米~它所含的营养非常全面，富含谷维素、植物甾醇和维生素B、维生素E等，而且维他命、矿物质与膳食纤维的含量比普通精制白米还要丰富哦！常吃可以均衡营养，改善亚健康体质呢~对了，它的口感完全不输普通精制白米，一样的香糯诱人，健康又美味~小编平时喜欢用它做糙米饭团，可以根据个人口味包入咸蛋黄、肉类或者是豆沙等馅料，咸甜随意~早晨时间紧张，路上就能轻松解决一顿美味的早餐了~早餐想吃点热乎的，但又没时间在厨房大展身手？那就选择这款桂格即食燕麦片吧~它精选澳洲阳光燕麦，富含维生素B1和铁、镁等矿物质，营养十分丰富，而且它还含有丰富的膳食纤维哦~很容易就能有饱腹感啦！小编平时喜欢用少许沸水把它冲泡开，然后兑入热牛奶，入口香甜绵软，特别好喝~搭配麦片的牛奶，小编喜欢喝这款德亚纯牛奶~德亚这个牌子应该很多人知道啦，它的牛奶都是德国进口的，源自莱茵河畔牧场，质量可是很有保证的~这款牛奶的口感也非常好，甘醇香浓，让人回味无穷~对了，它是可以选择全脂、低脂以及脱脂的哦~正在减肥的单身人士，小编建议选择低脂牛奶，毕竟适当摄入人体所需的脂肪也是很有必要的哦~好了~今天小编的介绍就到这里了，一个人生活，要更关注自己的饮食健康，吃好喝好哦~
孩子有这些表现，很可能会让抵抗力降低
儿子前几天总是没有精神，一方面是高温天气闹的，另一方面是他的心理逃避，其实是幼儿园里要在六一儿童节排练节目，而他总是不会跳老师排的舞，回到家之后就不像以前那样活蹦乱跳了，变得开始各种挑食，偶尔还会发脾气，最后发烧进了医院。我了解到是因为想逃避，就告诉他我帮他请假，儿童节活动可以不用参加了。没想到出院后他在家里把舞跳得很熟练了，精神也好了不少，还主动跟我说病好了不用请假，他要和小朋友一起参加儿童节活动。我想起我小时候，想在儿童节当天表演的孩子，那都是非常出色的，是整条街的骄傲，多少孩子抢着争取角色，哪像他们现在这样因为自己跳不好就选择逃避排练，好在儿子现在病好了，也能积极参加儿童节活动，我还是有些欣慰。孩子这种逃避的表现，很有可能会让他抵抗力降低，作为妈妈别轻易忽视了。还有哪些表现会让孩子的抵抗力降低呢？没有食欲在夏季，因为高温让孩子没有食欲，当妈妈看到孩子挑食、偏食的时候，各种哄都不见效，加上自己也没有食欲，就以为是天气热孩子吃不下，允许孩子挑食，以为过了这段时间就好了。可是很多妈妈没有想过，孩子一旦养成有挑食的行为，就会成为一种习惯，长期下去不仅孩子的抵抗力降低，而且会错过孩子的长高时期。当孩子食欲不佳有挑食的行为时，建议妈妈为孩子搭配营养配方粉，以此来增强孩子的抵抗力，减少孩子感冒发烧等疾病的发生。找到孩子没有食欲的真正原因，从身体和心理两方面入手，快速解决才是对孩子负责。*推荐：专为幼童设计的小佳膳乳清蛋白配方，按照儿童膳食金字塔成分搭配，富含35种孩子成长必需的营养素，可以满足孩子成长的营养需求，更适合比同龄孩子瘦小、个子矮、食欲差、挑食偏食的孩子食用，清淡的口感激发孩子味蕾的食用兴趣，温水冲调轻轻搅拌就能喝，美味再也不用等，促进孩子的食欲更佳，体格更棒哦。 ❷ 没有精神精神面貌是孩子身体是否健康的判断标准之一。原本一个活泼好动的孩子，在某一段时间表现的特别没有精神就应该引起家长重视了。我儿子想逃避排练儿童节活动，好几天都睡不好觉，我都没有发现，后来他生病我才发现他好几天晚上都睡不着，其实我还是挺自责的。*推荐：采用精美的绣花字母点缀，与淡雅绿色方格图案交相辉映，更显大气豪迈，柔和的色调保护孩子的视力健康，让孩子双眼更加炯炯有神。竹纤维面料设计，舒爽透气的使用体验，吸湿排汗性能佳，适合孩子在夏季使用，呵护孩子的睡眠质量，让孩子健康成长。当孩子表现出没有精神的时候，建议各位妈妈在饮食上就应该以清淡为主，晚上可以带孩子在小区里跑跑步，每天晚上给孩子讲故事陪孩子一起入睡，这样帮孩子分散他的注意力，会让孩子更有精神。*推荐：借鉴跑鞋能量环大底，动能减震效果佳，给孩子带来妙不可言的回弹体验。亲肤的耐磨织带，内里采用透气莱卡，让孩子整个脚部都清爽舒适。微翘的防撞鞋头，让孩子可以自由飞翔在平坦的跑道上，呵护孩子的安全哦。如今孩子在面对的社会大环境下，会让孩子面临各种问题，其中孩子抵抗力问题不容忽视，但妈妈的爱是赶走病菌最好的武器，各位妈妈赶紧行动起来吧。*推荐：采用撞色圆领，经典而具有时尚新颖感，更容易搭配，尽显美式休闲风格。加上7分插肩袖，摆脱单调更显活力，彰显孩子活泼生趣的一面。无标签设计，更没有束缚感，让孩子自由奔跑在夏日的树荫下。宝妈有孕产、喂养、护理、亲子等相关问题，可以直接留言科学、真实、有温度的原创文章，欢迎分享，机构转载请咨询旺旺：finder023
深夜追剧党的零食搭配，爱吃还不怕胖
还有什么事比深夜追剧刷综艺来的更惬意幸福呢？白日里的烦心事通通都抛到脑后，专心享受属于自己的独处时光。深夜刷剧的时候，就怕看到剧中男女主人公一起无限吃吃吃，还有综艺节目中关于美食的环节，这无疑就是深夜放毒了。每天到了深夜，就算看不到这些美食，胃自己也会就自然的就饿起来。这种时候就是最纠结的时候了，到底是找东西吃好呢还是再忍一忍呢？总是饿着肚子对胃不好，但是大半夜的还吃夜宵，如此放纵自己发胖良心上又很难过。好在还是有很多的美味，既可以满足我深夜对美食的渴望，又能低脂到不会发胖。这样的存在简直就是我们深夜党的福音。经过我多年的夜宵经验，我一定要给大家推荐焙朗新出的焙香软饼，因为是谷物制作的，粗粮又比较易于消化，所以这次看到新出的燕麦和蔓越莓提子口味，果断下手让它来陪伴我度过深夜的看剧时光。❶口味新出的燕麦口味和以往的焙朗饼干还是有一些相像的，依旧是精选优质的粗粮进行慢火烘焙，不同的是它加入了澳洲阳光大燕麦，可以说是营养加倍了。入口后是格外的香软，差不多两块就足以饱腹了，同时还能享受燕麦谷物的自然香气。高颜值的蔓越莓提子味焙朗饼干也是深夜追剧的好伙伴，比起燕麦味，蔓越莓提子味的口感要更加丰富，酸甜的蔓越莓提子干加上松软可口的饼体，尽情放肆的吃也不会对身体造成负担，粗粮反而还能促进肠胃排毒呢。❷吃法在吃夜宵的时候我会同时泡上一杯蜂蜜水，因为蜂蜜水在晚上喝特别的排毒还养颜，这样的搭配可以说是相当适合深夜党了。或者搭配牛奶也不错，牛奶助眠，可以平复一下看剧激动的心情，吃饱喝足后就可以满意的睡去啦。
学霸和我说，她吃这些来给高考加能量
这次模拟考试又没考好！真羡慕学习委员，每次都能稳居第一，而且科科都数一数二，真想和她讨教一下是怎么保证高效学习的。刚好今天有机会，就顺势和学霸探讨了，没想到学霸竟然这样跟我说：想要变身永不疲倦的能量小达人，正面迎战即将来临的高考，那么时刻补充营养的巴啦啦能量棒一定少不了！走在路上、课间休息、做题时刻、考试之前，让你的嘴巴动起来，才能让你的大脑跟着活起来！听了学霸的一番话，瞬时间恍然大悟，在这么紧张又疲倦的时刻，时刻给自己补充能量才是保证高效学习的秘密武器。这就来细细了解一下学霸推荐的能量美食吧！❶坚果伴侣缤纷配过重的学习压力和运动量的减少，会导致身体发育不健康，思维自然不够活跃灵活，所以在拼搏学业的同时，应当补充阁夺得营养，才能保证用脑不费劲。精挑细选的美国核桃仁、酸甜优雅的智利蓝莓干、粒大饱满的土耳其榛子仁、口味绵华的越南腰果、脆爽香浓的扁桃仁加上色泽鲜艳的蔓越莓，六种美味的组合，臻的刚刚好！富含学生所需的多种营养，帮你开启新的一天！科学配比，能量小杯，内含腰果仁、扁桃仁、榛子仁、核桃仁、蓝莓干和蔓越莓干，打开的不仅是六种美味的碰撞，更是营养大全！随身携带的小杯包装，不仅好吃，更为争分夺秒需要摄入能量的高三学子更用心！❷提神醒脑的精致果干来点色泽鲜艳的酸甜果干，给这平淡乏味甚至苦涩的高三生活加点鲜艳的味道。水果中含有丰富的维生素，可以促进身体消化吸收和日常学习活动所需要的能量。这款来自智利的蔓越莓，将新鲜美味制成精致果干，呈送到正在为高考努力冲刺的学子身边！搭配酸奶，让你的早餐更加营养美味，让你的学习生活变得酸酸甜甜更有味！❸巴啦啦能量棒想变成巴啦啦小魔仙，喊出神秘的咒语，就能给你加满能量！21世纪的我们，没有魔法杖，但是却又营养棒，巴啦啦变身能量棒，让你活力满满一整天！谷物加坚果制成的能量棒，原料丰富，营养更全面！做题时饿了困了来根营养棒，补充你消耗的能量！还有多种口味可以选择，让你吃吃喝喝才能考的更好！徐福记米格玛夹心米果卷，色泽金黄，入口香浓、甜度适中，唇齿留香，让疲倦的你心动不已，瞬间提起干劲！酥脆可口，一定能拯救你的疲倦！关键时刻大脑供氧充足，才能在学习中游刃有余。赶快试试学霸推荐的这些能量美食，高效学习不是梦！
万水千山粽是情，没有粽子真不行
另外现在马上又要到端午节，端午送礼已经成为中国的一种习俗文化，不仅是我们交流情感加深情谊的方式，还是传承中国文化的一种表现。而且单纯从营养来说，看粽子的主要原料的就是糯米，从中医角度来看有健脾暖胃以及补中益气的效果。另外不同的地域在粽子的馅料不同，常见的北方粽子一般都是放大枣，而红枣本身就可以有养血安神的效果，特别是对女性来说有很不错的功效，还可以补充身体需要的维生素并且促进钙物质的吸收。而南方的粽子馅料更多样化，不同的馅料不仅可以满足我们的味蕾诱惑，还有惊喜感。寻找田野家庭装新鲜4只枕头粽，适合一家四口食用，不会浪费，一次解决也不用担心存储问题。根据个人口味，可以选择口感细腻的蛋黄鲜肉粽，精选整个咸鸭蛋蛋黄，色亮冒油，咸香纯粹。或是口味鲜嫩的粽子，精选的瑶柱、大金钩，香浓品佳，有肉味与糯米本来的香气。不喜欢肉粽的可以考虑口感润滑，有玫瑰的香气的豆沙粽子，非常适合女性。如果是爸爸就可以考虑选择腊肉鲜肉粽，有广式腊肉与鲜肉结合，口感微甜，还有浓郁的酱香。如果是家中人口比较多，还有爷爷奶奶，这个礼盒就不合适，还需要购买至尊版的礼盒，口味同样是四种，但是数量就多了很多。寻找田野江南枕头粽4口味至尊礼盒130g*8，精选最地道的材料，精心打造的四种热销口味，无论是喜爱蛋黄的细润滑润口感，还是喜欢鲜肉与糯米结合的鲜香口味，更或是喜欢梅干菜与糯米的色泽诱惑，香气四溢，又或是广式腊肉的微甜辣与糯米的软粘结合，是任何人都无法拒绝的美食诱惑，再加之手工打造，精选的粽叶，浓郁的粽香，入口十分满足。当然如果想要自己DIY粽子，那就需要购买粽子叶以及馅料等材料，比如红太阳高邮咸鸭蛋80g*26枚礼盒装，真空包装，既可送人也可以直接当做蛋黄粽子的材料，来满足妈妈们的DIY欲望。我们平时购买的蛋黄粽子都是选择的正宗的整个蛋黄，所以我们如果DIY粽子就需要准备好蛋黄，红太阳的咸鸭蛋每一颗都有红太阳，非常容易取出来，而且打开就可以看到冒油，可以保证粽子的色泽，其他不用的蛋清可以直接搭配米粥食用，咸味适中非常合适。鸭子都是散养的，所有可以保证鸭蛋的品质，蛋黄色正油多、松软细腻，打开之后就可以看到油水溢出来，外形饱满圆润，蛋白非常细腻纯净，一点都不想腌制过的，色泽很清透。蛋壳的色泽白中带一点青，非常漂亮，荷娃咸鸭蛋，保质期10个月，时间长容易存储。
超in网红早餐神推荐，仙女软饼亲测！
对于忙碌了一天的小伙伴们来说，早餐是一件很宝贵的礼物，因为早上想多睡会，却又想吃早餐，反反复复的纠结着，后面往往都是瞌睡虫战胜了吃早餐的欲望，其实这样是不健康的，可是什么样的早餐，是又快又方便的呢？答案当然是饼干和冲饮了，现如今市面上超火的当然是焙朗早餐焙香软饼了，今天我就为大家来测评一下焙朗家族新成员阳光燕麦味/蔓越莓提子味这两款饼干，希望看完后的你会爱上吃早餐哦！-焙香软饼–作为新款的仙女软饼焙香软饼，它的外形厚实饱满，有着浓浓的谷物香味，即食、配餐都是不错的选择~而且对于轻食主义的宝宝来说，更加倡导轻生活~-焙朗早餐饼–阳光燕麦味/蔓越莓提子味阳光燕麦口味有完整的燕麦颗粒作为质地改良的软式饼干，外形较薄，椭圆的形状方便用手拿取，它质地松软，介于蛋糕和饼干之间，吃起来有嚼劲，燕麦爽脆。蔓越莓提子口味更有丰富的Q弹果肉，含有真实果粒，打开包装，就能闻到淡淡的甜香，而且这股香气里面还夹杂着蔓越莓的酸甜气息，十分诱人，不会像其他同类饼干那样，带有浓郁的谷糠味，并且这两种口味都不会特别甜腻，可以搭配很多组合~焙朗早餐饼可以搭配各类水果、饮品食用，下面我就给大家推荐几款搭配的菜单，希望可以让可爱的你们爱上早餐，爱上焙朗。1.搭配酸奶焙朗早餐饼与酸奶搭配简直beautiful，早上起来喝一杯酸奶可以美容养颜，在搭配我们的早餐饼，真的是元气满满的一天哦。2.搭配营养水果健康早餐饼搭配营养水果真的是非常幸福的一件事，我们可以将早餐饼搭配自己喜欢的水果啊，早上起来吃一顿五颜六色的早餐，有没有觉得心情也会莫名的开心呢，这款小点心清爽不腻，关键的是颜值超高，是仙女们发朋友圈的神器！3.搭配咖啡可以在闲暇的周末早晨，为自己做一顿舒适的早餐，可以为自己磨一杯咖啡，然后坐在阳台的懒人椅上，看着书，吃着焙朗早餐饼，安安静静的过着属于自己的生活。
肠道通畅，清新女神轻松做
对于女孩子们来说，肠道不通畅、便秘什么的，简直太折磨人了。它不仅会让我们的肤质变差，还会出现闷痘等各种情况，让我们在夏天不能舒心地保持清新状态。而想要重返肠道通畅的状态，重新做一枚清新女神，其实也没有很难哦。女孩子们只要在日常生活中多多注重饮食，并为自己补充一些营养物质，肠道也会变得更加健康哦。【益生菌】益生菌是一种对人体肠道很有益处的活性微生物，而修正的这款益生菌冻干粉，正是一款比较营养的膳食补充剂。冻干粉中含有乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌以及动物双歧杆菌三重益生菌，它们能够帮助女孩子调节肠道菌群的平衡，进而改善便秘的状况。用温水或牛奶都可以直接冲服，可以说是很方便啦。【酸牛奶】酸奶不仅口感好，对于女孩子们的肠道健康，也是很有好处的哦。来自德国的德亚酸牛奶，是由天然牧场的新鲜奶源制作而成的，因此有着更加健康的品质，它所含有的乳酸菌等营养成分，也能够有助于维持肠道菌群的生态平衡。女孩子们在日常生活中可以将酸奶与富含维生素的水果搭配食用，效果则会更好哦。【糖渍青梅】酸酸甜甜的青梅，对于肠道健康同样是好处多多。修正推出的糖渍青梅，是选用新鲜的青梅果子制成的，能够为小姐姐们带来更多天然健康的植物营养。梅子中含有复合酵素粉、维生素C等营养成分，有便秘困扰的女孩子食用一粒或半粒，便能够很有效地促进肠道的蠕动，帮助肠道变得更加通畅。【土蜂蜜】温和而甜美的蜂蜜，在清晨和晚上睡前用温水冲饮，也能够比较有效地帮助女孩子们润肠通便。蜂献家的这款百花蜜，是农家自产的土蜂蜜，经过自然封盖成熟，不含有各种化学添加品，对身体健康更有好处。同时，饮用蜂蜜水不仅能够很有效地增强肠道的蠕动，也有着很不错的滋养效果，能帮助我们改善大便干结的状况哦。【燕麦片】粗粮中所含有的膳食纤维，对于肠道的蠕动同样有着很不错的促进效果。而桂格的这款燕麦片，便是天然又健康的粗粮营养食品。它以绿色健康的澳洲燕麦为原料，因此含有十分丰富的膳食纤维，可以与酸奶、水果、蜂蜜等搭配食用，起到更好的润肠通便效果。用它来做早餐，女孩子们在日常生活中就能够改善肠道的健康状况啦。【菠萝】菠萝的纤维十分粗糙，因此食用后，也能够增进肠道的蠕动。乐拉家的菠萝来自台湾，较高的甜度掩盖了菠萝本身的酸，让它品尝起来口感更好。女孩子们在夏季时分也可以将这款菠萝榨汁后饮用，清爽美味的同时，对我们的肠道健康也是很有好处的哦。
软萌仙女饼试吃，打开曲奇界大门
作为健康轻食的元气代表，肯定有很多小伙伴被焙朗家的产品诱惑的心痒痒，但是有太多种类也有点无从下手。到底谁才是曲奇界大亨？我又该如何选择呢？今天我就给大家实测一下，攻略已经准备好，请大家一起踏上我的测评之旅吧！❶外观测评蔓越梅提子味软饼，外形比较薄，椭圆的外观给人一种轻巧的感觉，并且独立的包装非常卫生和方便，软饼中镶嵌着超级多的蔓越莓和葡萄干颗粒，非常容易勾起大家的食欲。燕麦味软饼，作为新上市的软饼干，完整的大颗燕麦颗粒非常显眼，散发着浓浓的谷物香气。独立包装非常适合携带，随时随地都可以补充能量哦。❷味道测评当咬下蔓越梅提子味软饼的瞬间，蔓越莓和葡萄干的香甜立马向你袭来，口感非常的柔软酥脆，可以直接当做零食吃，一吃就停不下来。软饼中的果干非常饱满，让人很有食欲，也不粘牙。工作累的时候来一块，既能饱腹，又能提神，味道相当不错！燕麦味软饼，咬一口就能感受到浓浓的麦香味向你袭来，软饼非常柔软，因为有大颗的燕麦仁，所以口感也比传统饼干的颗粒感更强，吃起来香甜松脆，酥而不硬，香香的很过瘾。❸吃法测评吃法一：与咖啡的完美搭配清晨或下午茶时，一杯浓郁的咖啡搭配上蔓越梅提子味软饼，蔓越莓甜甜的口感和咖啡苦涩的味道完美融合，再加上小麦的浓香碰撞在一起，让味道更浓郁更有食欲，感觉妙不可言。吃法二：搭配水果更爽口燕麦味软饼配上草莓，火龙果，松软香甜的饼干加上爽口的水果，口感更丰富。大家也可以根据自己的喜好进行多种搭配，软饼加上这些有水分的水果，会使味道更加清爽，还可以挤上适量沙拉酱或奶油，立马变身超精致的下午茶，是发朋友圈的好素材哦。吃法三：搭配酸奶或甜奶更营养把焙香软饼掰成小块拌进酸奶里，或者直接沾着牛奶吃，就是一份营养丰富的元气早餐啦！做为快手又简单的早餐首选，既营养又好吃，是不是很赞呢！
喝不醉的美人酒，果酒让你安心畅玩
最美不过美人面，微微的红晕似云霞初开，眉目如画，秋波涟漪荡人心扉。美人初醉之态，如雨露之牡丹，不胜娇羞之态，令人心驰神往～酒不醉人，人自醉～果酒，酒精度数较低，喜欢的人多喝两杯也不用担心。水果的芳香混合在酒中，让酒品更添迷人的气息。葡萄，苹果，荔枝，蓝莓～可爱的水果在酒中尽情舞蹈，直到旋转到心花怒放～果酒色泽清亮，酒体澄澈，加之迷人的水果芳香，深受人们的追捧，尤其是女性朋友的喜爱。聚会时，畅饮果酒，让气氛更嗨一层～来来来，会须一饮三百杯～【葡萄酒】葡萄酒顾名思义采用的都是优质的新鲜的葡萄酿制而成的，闻着会有一点点的瑟瑟的味道，还伴随独有的葡萄的清香口感。【蓝莓酒】蓝莓中含有的花青素是相当的丰富，有很好的护眼的功效，对于视力不好的妹子，可以常吃，可以起到很好的缓解的效果，这蓝莓口味的果酒味道也很好，每天一点点，具有很好的养生的效果。【苹果酒】苹果是一款非常赞的养生的水果，每天都会吃到它，对人的身体健康也是有极强的好处，这果酒口味非常的丰富，浓密的水果香，很清甜的口感。【玫瑰荔枝酒】台湾进口的果酒不仅包装的特别的洋气，整体的质感看起来也都是特别的美，多种口味，每一种都会给你带来不一样的好味道。【青梅酒】梅子酒是属于酸甜的口味，很清淡的，一点点的喝，才能品尝出其中的好味道，很细腻的口感，淡淡的也比较的容易接受。【桃花酒】桃花酒味道是比较的浓香，很清淡的口味，细细品一口，口中也会留有淡淡的花香味，很细腻的口感，在口中久久不愿散开。【山楂酒】水果酒组合，每一种酒都不错，颜色很美，每一种口味也都会给你带来不一样的水果浓香，很细腻的口味，淡淡的酒香味，也刚刚好。【蜜桃利口酒】来自日本进口的一款蜜桃酒，粉粉嫩嫩的看着就会有一种少女心爆棚的视觉效果，酒香味也比较的浓郁，喝上一口，感觉幸福感饱满。
早餐不再单调，解锁焙朗新口味
像小编这样的懒人呢，早起准备丰盛的早餐实在是太难了。不过对于简单快手又营养的早餐，还是非常有心得的哦。今天就来给大家测评一下我的心头大爱--焙朗焙香软饼。焙朗焙香软饼一直是我的早餐首选，营养丰富还容易饱腹。不过吃了一段时间后多多少少会开始花心起来，好在它马上又出了新口味，这样又能有一大段时间继续沉醉在它的好口感里咯。❶新包装一盒中有四个独立的小包装，更方便装在包包里，随时随地享受它的美味。有的时候来不及吃早餐，直接拿上两包出门，在路上或者是到了办公室之后再吃，绝对是肚子饿的时候拿来救急的神器哦！❷新口感这次新出了燕麦口味和蔓越莓提子口味两种，听起来就很有营养很健康对不对，实际上人家是真的很有实力的健康小食哦。饼干本身都是由大麦等谷物制作成，再加上大颗粒的燕麦仁，超多的的谷物粗粮强强联手，就是健康轻食的实力证明。蔓越莓提子口味的口感就更丰富了，Q弹的果肉加上松软的饼干，吃起来很有嚼劲，满满的果肉和燕麦的爽脆完美融合，饼干的香气散发在口腔中无限回荡。❸新吃法如果作为早餐的话，差不多两块就可以吃很饱了，再配上一杯牛奶或者是豆奶，为全新的一天带来充足的动力。周末休息的时候，鲜榨一杯果汁，再配上自己最喜欢的口味，和家人一起享受早餐的营养时刻。比起睡懒觉，享受一顿精致的早餐要更加给人幸福感！不只是早餐，小编还特别喜欢把它当做醒脑的下午茶。松软的饼干加上一杯醇香的咖啡，就跟睡过午觉一般瞬间充满活力和能量。有的时候熬夜晚了肚子容易饿，也可以来两块，吃起来没有负担又满足，为辛苦的一天做一个完美的Ending。
与“粽”不同，解锁粽子新吃法！
快到端午节了，对于吃货们来说，又可以吃粽子啦！各式各样的粽子可谓五花八门，甜粽、肉粽、蛋黄粽、豆沙粽等。这么多粽子都想尝尝鲜怎么办？寻找田野江南枕头粽8只礼盒满足你，汇聚南北方口味，有鲜糯饱满的鲜肉粽，色亮冒油的咸蛋黄粽，细腻豆沙玫瑰粽和醇正厚重的梅干菜粽。味道各不相同，各具特色。【寻找田野江南枕头粽8只礼盒】寻找田野江南枕头粽是由《舌尖上的中国》湖州阿乐研发。枕头粽长条身形相比于传统三角粽，利于剥叶解绳、均匀受热，口口有馅的满足。糯米包裹着肥瘦适中的猪肉，经过文火慢煮入味，吃起来香而不腻，嚼劲十足。【寻找田野江南枕头粽4口味】寻找田野蛋黄鲜肉粽子中包裹着整颗色亮冒油的咸蛋黄，细沙的口感咸香的纯粹。广式腊肉粽子也别有一番风味，酱香味浓的同时带着微甜，一口咬下双重享受。粽子除了直接吃，还有各种花样吃法，快来试试吧！煮成粥将几个粽子搅拌散开，加入三倍的清水，用小火慢慢熬煮成粥。粽子的口味很多，甜味的红豆沙粽子或者蜜枣粽，都可以做成粥。煮粥的时候可以加入莲子、绿豆、花生等增加口味。由于粽子本身是甜的，基本不需要加糖。【湘潭莲子干】莲子颗颗粒大，颜色呈现奶黄色。抓一把手上会有莲粉，闻起来有轻微的莲香味道。蒸煮30分钟即可煮糯，轻轻一抿软糯爽口，夏天吃莲子可以清热解暑。煎粽子将粽子切成薄片，包裹上蛋液，放入油锅里剪成微黄色即可，可作为饭后点心。排骨烧粽子1、排骨入冷水中浸泡30分钟，泡出血水。煎锅里热3汤匙油，放入剥好的粽子，小火煎至金黄，盛出备用；2、泡好的排骨洗净，入开水中焯几分钟，捞出，炒锅里热剩余的2汤匙油，葱姜爆香；3、放入排骨翻炒一下后倒入生抽和老抽，加水没过排骨2cm左右，放入八角，大火烧开后转中小火继续炖40分钟；4、汤汁收至约剩余1/3左右，待排骨炖至8-9成熟时，放入煎好的粽子，翻拌一下，让粽子完全裹上汤汁，继续炖约10分钟即可。【金锣排骨】金锣排骨选自肋骨中段，肉质紧致厚实。可做红烧排骨，葱香排骨等，金黄诱人的葱香排骨让人垂涎欲滴，酥脆的外皮，吃一口滑嫩有嚼劲。
咸粽？甜粽？这盒粽子南北都说好吃！
端午节要到了，你是咸粽党还是甜粽党？身在吃货国，已经有小伙伴纷纷表示，管它甜还是咸哪怕是辣，只想吃到粽子，就是有口福。南方人爱咸粽，北方人爱甜粽，风味各有不同。寻找田野江南枕头粽礼盒，汇聚南北方口味，厨师阿乐指定食材，将来自各地的珍馐汇聚于此。有鲜糯饱满的鲜肉粽，色亮冒油的咸蛋黄粽，细腻豆沙玫瑰粽和醇正厚重的梅干菜粽。粽子的口感好不好，一口咬下去的糯米口感便可分辩。由于东北的气候，五常园糯米一年收一次。用五常米做出来的粽子，口感香糯回甘，嚼劲十足。【寻找田野枕头粽礼盒】寻找田野江南枕头粽是由《舌尖上的中国》湖州阿乐研发。枕头粽长条身形相比于传统三角粽利于剥叶解绳、均匀受热。馅料配比1：1，做到口口有馅。糯米包裹着肥瘦适中的猪肉，经过文火慢炖入味，吃起来香而不腻。【寻找田野江南枕头粽4口味】蛋黄鲜肉粽子选用本地色亮冒油的咸蛋黄，咸香可口。梅干菜肉粽，外表散发油光乌黑的光泽，香味醇正厚重，有种记忆中小时候的味道。瑶柱鲜肉粽子，瑶柱与猪肉的结合，打造鲜香的美味。广式腊肉粽子，酱香味浓的同时带着微甜，口感丰富。端午节有很多风俗，吃粽子，喝黄酒，挂艾草和赛龙舟。粽子配着黄酒小酌几杯也别有一番风味。粽子+黄酒黄酒入口绵软醇厚，暖心暖胃。黄酒不同于白酒、啤酒，它的后劲是缓缓上身的，微醺的感觉刚好。与粽子搭配在一起，吃饱喝足，乐哉乐哉！【会稽山黄酒】会稽山5年陈花雕酒香浓郁，色泽通透。夏天在冰箱冷藏10分钟，冰镇后爽口宜人。也可温着喝，随着低沸点的成分蒸发，酒的辛辣味也随之消失。温热后的酒口味柔和，入口绵甜，喝起来层次分明。粽子+红茶茶中的成分能够帮助消化，粽子搭配茶也不错。红茶经过发酵温和，适合大多数人。【仁君红茶】正山小种的红茶汤色红艳，叶底芽头挺拔呈自然的古铜色。泡一杯香气浓郁，滋味鲜活甘甜，喉韵悠长。实木的礼盒，中国风铜把手，设计高端大气，送亲戚朋友也有面子。
从这3招开始，帮你管住体重
有这么一类人吧，还不到30岁的人，长得却格外符合“油腻中年”的称呼，特别是夏天，脸上出油稍微厉害了点，就特别显老，还“油腻”。那怎么办呢？今天小贱贱就给你们支3招，帮你在夏季摆脱“油腻”，从祛湿开始，减重又减龄，超有效呢！控油解腻拒绝油腻，当然需要“控油”。除了保持皮肤和头发的清洁，经常清洗，做到清爽干净，还要从饮食上要清淡，避免过多的油腻。我们平时饮食如果在外吃的过多，难免会摄取过多的油份，可以喝一些刮油的普洱、冬瓜茶来消除油腻。运动祛湿运动能够促进血液循环，加强新陈代谢，把体内多余的不循环的水分调动起来，通过运动出汗和气血的推行把它们代谢排出体外，强身健体，抵抗力增强了是健康的基础，湿气自然扫光。但是运动出汗后不要立马洗澡，避免湿气反而入侵，可以喝一些祛湿的花茶，效果更好。食疗祛湿除了运动，最安心的就是食疗了，药食同源，用食品来祛除湿气既有效又放心。红豆和薏米就是最常见也最有效的祛湿气的好物，还有补气血生阳气的食品也有非常好地祛湿气的功效，把湿寒排出体外，身体自然就瘦了。
卧床要防长褥疮，5招护理老人身体更健康
当老人因身体情况需要卧床时，家人们就要多加留意长褥疮的这件事情了，因为卧床让身体长时间不动，身体会出汗，而局部被压迫，血液流动不畅不说，也容易滋生细菌，若是没有好好护理，就难免长褥疮了。长褥疮对于老人的伤害也挺大的，毕竟老人本身身体痊愈能力就弱，而褥疮痊愈的很慢，这样也容易导致软组织溃烂，乃至坏死，所以今天咱们就来讲讲如何护理老人，避免生长褥疮吧。1.勤给老人翻身众所知周，老人长时间不翻身，总是压迫一个地方时最容易长褥疮的，所以照料老人的时候，亲们一定要多帮助病人翻身，但是在翻身的时候也要注意，动作要轻而稳，一般每二小时翻身一次，翻身时要避免拖、推、拉等动作，以防擦伤皮肤。这款充气床垫非常节能省电，6天才只需要1度电，加压器散热快，让机器使用寿命更长，pvc的材质，耐磨耐用不漏气，球状的气室交替波动，给身体进行按摩，促进身体血液循环，身下空气流动呢。2.保持皮肤的干燥和卫生人体的皮肤也是会呼吸的，这是这种状态我们用肉眼是很难观测到的，但是预防生长褥疮，我们就要尽可能的保持老人的皮肤干燥，这样能减少细菌滋生，我们可以通过及时擦干身上的汗液，用温水擦浴，擦背或用热水行局部按摩等方式改善。注意到：按摩时要自下而上，由内向外环形按摩，压力要由轻到重，再由重到轻，以改善局部血液循环。成人纸尿裤对于无法自主排泄的老人来说是非常好用的，它吸水性能好，穿在身上不测漏，瞬息导流层让纸尿裤可以保持时刻清爽，同时储水能力大，采用原生木浆作为主材料，穿在身上也不会损害皮肤的呢~3.保持床铺的卫生老人长期卧床，因此床铺的卫生也是相当重要的，我们可以经常给老人更换床单，保持床铺平整、无褶皱、无渣屑、，同时也可以多更换清洗老人使用的枕头，被套和贴身衣物等等，这样也能呵护肌肤的健康。但是亲们要注意，在选择清洗剂的时候要选择无刺激性的比较好。这款是坐垫形式的，可以放在轮椅上，凳子上乃至床上，充气设计，健康环保，久坐也不宜损坏，采用凹凸气室设计，保障坐的部位干燥，同时多个气孔，能有效分散臀部，腿部等压力，减轻臀部负担。4.补充适量的营养照料患者，我们也可以在饮食上下功夫，比如说给患者补充适当的营养，可以提升患者身体的抵抗力、抵抗感染，我们可以给患者补充一些蛋白质高的食物，其次也可以选择一些新鲜的瓜果蔬菜，增加膳食纤维，促进患者的肠胃蠕动，避免便秘。这款益生菌是澳洲进口的，官方授权，品质有保障，富含多种菌种，能提高身体活离，促进老人吸收矿物质，镁钙等元素，同时对于预防病毒和疾病也有帮助，颗粒装，服用也很方便。5.必要时去就医当老人身上长褥疮的时候，亲们也不要拖延，直接送去医院，由医生查看，在医生的指导下进行治疗的话，这样也能帮助褥疮痊愈，如果医生给开出药物，家人也一定要及时帮助患者涂抹，不要拖延和偷懒哦。
立秋已至，静待柚子C位出道！
不知不觉已经立秋了，又到了柚子成熟的季节。有没有宝宝和我一样偏爱柚子？剥开黄色的外皮，再去掉果肉外面的白色薄皮，看得见的大颗粒果肉就纷沓而至了，咬上一口，满满的甜和清香。在众多的秋令水果中，柚子固有“天然水果罐头”之称。柚子的果肉富含维生素C，可以帮助身体的代谢和预防心脑血管的疾病，果胶还能减少动脉壁的损坏程度。更妙的是还有在生活中方方面面都能找到添加了柚子成分的产品，带给我们不同的惊喜。Top1：饮料对于吃货来讲，没有柚子的夏天，喝上一杯柚子口味的饮料，也是能够满足的。柚子简直就是天然的维生素C胶囊，喝一些柚子口味的饮料，可以轻松满足每日所需的维C。并且柚子清新独特的口味，也让人回味无穷。蓝色和青黄色的炫酷包装，第一眼就能征服你。全新雪柚口味还添加了牛磺酸，不仅能在夏日及时补充水分，还能带来源源不断的能量。吃货在夏天怀念柚子怎么办？一瓶脉动就足够了。不仅满足嘴巴的需求，还能补充维生素和能量，让你时时刻刻充满活力。Top2：卸妆乳柚子厚厚的果皮可以帮助我们轻松解决掉冰箱顽固的气味问题，由此可见它的清洁力非常厉害。很多化完妆的姑娘总是不注重卸妆，其实这是护理最关键的一步。化妆品的残留物会导致皮肤的衰老，而有效的清洁便帮助我们保持年轻态。柚子味的卸妆乳，温和又强效。水果精华让卸妆变得温和不刺激，按压式的泵头轻松按压，涂在脸上慢慢揉开。可以清除日常生活中空气中的灰尘、雾霾，还有化妆彩妆的残留。清洁的同时，水果精油还能帮助皮肤保湿，达到清洁和养肤的双重作用。Top3：香水精致女孩必备香水，让你仿佛有一群精灵护体一样的迷幻，味道的扩散就像精灵在身边的跳跃，蹦蹦哒哒的活跃在每一个人眼前。不同的香水还能增加不同的魅力气息。夏天易出汗，香水更必不可少了，可以有效的遮盖体味，完全不用担心异味。日本富士山上的皑皑白雪，付给了雪柚不同寻常的高冷气息，给烦闷的夏日注入丝丝的凉气。不仅有雪柚的青涩，还回荡着果肉的甘甜。喷上一点，仿佛整个柚子的出现，柚子的清爽让姑娘的青春气息更加浓厚。Top4：磨砂膏初秋的天气还是蛮热的，易出汗，代谢也快。很多宝宝觉得搓澡巾用起来太疼，磨砂膏就是一个很好的选择了。皮肤有鸡皮，磨砂膏也能帮你解决，要知道鸡皮的存在就是因为皮肤上面覆盖的死皮和保湿没有做到位，所以磨砂膏清除死皮，再充分保湿便能解决问题。柚子的清洁能力，不仅适用于脸部，全身的清洁也绝不含糊。Oh！baby磨砂膏是非常大众的磨砂膏了，满满的一罐，加入大量的磨砂，搓一搓就能让皮肤变得细嫩又光滑。里面富含的维生素和氨基酸，在磨砂清除死皮的同时还能增加保湿作用。柚子的香氛气味，能让你的初秋变得清爽干净。
宿舍必备人气小零食，全吃过算我输
在宿舍和舍友们除了一起看剧打游戏外，最最最开心的就是一起分享零食啦。我以前在宿舍的时候有一个大箱子，专门用来装零食，而且我买过的零食，不是吹的，两天之后人手一包，真的是整个宿舍的零食引领者。下面这6款零食是广受舍友好评的小零食TOP6，有甜的有咸的有辣的，绝对能满足你的多重口味。而且还都不贵哦，毕竟我们都是穷学生嘛。话不多说，一起往下看吧~❶焦糖爆米花金黄透亮的球形爆米花，一看到我的眼睛就移不开了，打开能闻到浓浓的甜香，真的不是一般爆米花。每一颗都饱满、酥脆可口。有三种口味，原味、焦糖和黑巧克力，表面一层浓浓的酱，一颗一颗完全停不下来，绝对适合煲剧时候享用~❷松塔千层酥甜食是女生的第二个胃，但是怕胖不敢吃多。这个千层酥就很棒啦，不仅甜度恰到好处，热量也比较低。酥酥脆脆外层巧克力加榛子粒、杏仁粒、夏威夷果粒。一股浓浓的奶香，一口咬下，真的是千层的，要用手接着，小心掉渣哦。❸香甜椰子酥我超级喜欢的椰子味，一口咬下，是淡雅的椰子香和满满的牛奶醇香，还有芝士！简直让人欲罢不能~不是油炸的，是烤出来的，好吃无负担呢。是很清香的甜也不会腻，说自己不爱吃甜的舍友也吃了我大半包！❹啪啪通虾片吃了甜味的还得吃点咸味才过瘾，来自印尼一款很有名的虾片。最大的特色就是原汁原味，真的超级鲜，能感受到大海的味道~卡兹卡兹脆脆的，加的是木薯粉，热量也没那么高。超多味道任你选择，好吃到会舔手指头的那种！❺劲仔小鱼干这个是我每次回家都会给舍友们带的特产，你就知道它有多招人喜欢了。去头小鱼干，一口一个，肉质Q弹有嚼劲。麻辣的我这个湖南人都觉得辣，一般人最好不要尝试，会被辣哭。喜欢吃辣的可以试试香辣味，真的辣得爽，可以给不太能吃辣的小伙伴试试香辣和糖醋味~❻菠萝面包不知道为什么在宿舍特别容易饿，那必须得屯一些饱腹的小面包了。菠萝口袋面包，我的最爱！超级清新，内陷是真正的大颗菠萝果肉裹上酸甜的菠萝酱，果香浓郁，一口咬下去，幸福感爆棚~咬的时候千万小心不要让菠萝流出来了哦。
“佛系”吃货的早餐长这样，你的呢？
最近在哪儿都能听到“佛系”两个字，什么佛系青年、佛系吃货。这个词语在经过社交媒体和网友的变化后，就成了一种不以物喜不以己悲的生活态度。以一种可有可无、不争不抢的态度生活着。就拿吃东西这件事情来说，我们普通的吃会追求的是口感和味道，而佛系吃货追求的是健康和营养，虽然他们追求的是我们以前所希望的，但是在这个快节奏的社会里，想要实现这个目的，却不是那么容易。很多人都好奇对于这类“佛系”青年，他们又会选择怎样的食物当做早餐。她们所追求的营养和健康，又要在速度和效率之上，真的有食物能够满足他们挑剔的味蕾吗？其实他们的早餐很简单，只有有“它”就能轻松满足味蕾。《零食小吃大礼包》饼干是佛系青年的首选早餐，简单却美味又有营养，早餐搭配牛奶食用，为身体带来更多能量与活力。这款十全食美大礼包，你不仅可以尝到脆皮软性的巧脆卷，还能享受浓郁诱人的夹心威化脆等，一箱子的欢乐带给你满满的幸福。不管是深夜追剧还是工作闲暇之余，都能让你的胃和嘴巴不再寂寞。《焙朗营养早餐饼》坚果、蜂蜜与谷物的碰撞，带来香甜酥脆的口感，也能征服佛系吃货的味蕾。焙朗营养早餐饼，精选5种全谷物，采用特殊慢火烘焙工艺，将水分含量、压力以及加工温度和时间控制，带来营养均衡的早餐饼，多种口味一次性满足你的味蕾，搭配牛奶低卡又饱腹。《雀巢进口燕麦片》燕麦可是不错的早餐，里面含有的额膳食纤维，能够促进肠胃蠕动。不同于其他普通麦片，雀巢fitness麦片，以燕麦为主，加入坚果、干果、蜂蜜或者其他糖浆，经过烘烤而成的簇状成团食品，口感和营养价值都翻倍，搭配酸奶、牛奶和新鲜水果的经典吃法，香酥又爽口。《红豆薏米粉薏仁粉》红豆和薏米结合的代餐粉，是佛系青年的养生早餐，能够帮你排出湿气还具有健脾的作用，不仅让你每一天都元气满满。添加枸杞山药后，中和了薏米的寒性，更加温和祛湿更快。细腻的粉末冲泡牛奶或者白开水，口感更丰富浓郁。
宿舍必囤的零食，和平就靠它们了！
世界上有没有一样东西，可以拯救世界，维护宿舍和平？答：零食呀！在宿舍，每当你拿起一包零食时，身后总有一个舍友默默飘来，只要你叫上他一起吃，霎时间，整个宿舍便充满了和谐的粉红泡泡，就连刚刚才冷战过的氛围仿佛从没存在过，实在是太神奇了！所以，维护好一个宿舍的和平，零食必不可少，而最适合宿舍的零食，当然是大件平价的才是王道。这份零食清单，你们就收下吧！这几个组合绝对都很垫饥！少少的吃上几片，就能达到饱腹感。大小均匀的拉面丸子色泽看上去就很周正，亲嘴豆皮在辣椒和香辛料的均匀拌撒下，更是诱人。在加上大面筋的淡淡的孜然味道，亲嘴烧的香辣口感，以及魔芋爽的Q弹嚼劲，可不是一口一片，全塞嘴里嘛。咸味、辣味、甜味有机结合，颇有味觉层次感。低海拔高纬度，甄选魔芋，搭配精选配料嫩滑爽口，好吃不腻。选用四川朝天椒进行加工，使得口感更加香辣鲜美。撕开包装，当香辣味弥散开来，味蕾已经调动起舞了，吃上一口，魔芋弹滑爽辣，让你感受一场辣味的别样体验。多吃几口，辣味充足，劲感十足，好吃到根本停不下来，够辣，够滑。这个印尼进口的零食，简直就是吃货收揽神器！同时，它兼具了大份、好吃的特性，完全没雷点，不怕舍友会嫌弃。而最方便的是，近年来各大超市都开始上架啦，就在家楼下、学校旁边，不用等快递了。除了上课外，宿舍的小日子其实漫长而无聊，不是煲剧就是睡觉！但这都不是重点，嘴巴痒了才是大事，不聚众嗑瓜子，晚上都睡不安稳了好吗？而且你会发现，一旦开了个头就停不下来了！所以当别的宿舍过来串门时，你会看到一伙人围在一起低头沉思般的样子，千万别惊讶，只是一宿舍的瓜子瘾又犯了。宿舍里怎么能没有一两包方便面，特别是每一个夜深人静的晚上，看着电影的时候，“咕~”的一声，尴尬了。这时候，就该偷偷拿走舍友的方便面了，哈哈！之所以推荐老坛酸菜，因为真的百吃不腻，前几年特别火爆，酸酸的很开胃，吃完一碗还想来多一碗。真正零食界的便宜大碗，咬下去粉粉的，口味是甜腻的，尽管巧克力不够纯，但口感上并不属于其他大牌。其实不用我说了，大家都吃过。现在都卖这么一大包的了，放心入手吧，绝壁会成为宿舍团结友爱做出一大贡献。星球杯有一种魔力，有一天你会很想很想吃它，但当买回来后，吃不了多少个，就放着不动了，2个月、3个月、4个月…（极度嗜好者除外）。所以，这么大一桶，一个宿舍可以吃上1个月了。但吃多了真的会完全无爱，所以又可以作为作为宿舍游戏的惩罚道具，输一次吃一个。嗯，就这样开发了新技能。凤爪还是辣的才好吃！所以，如果你们一宿舍都是无辣不欢的，那么凤爪就是最佳必备零食了。慢嚼10分钟，爽上一下午，满嘴辣的张口呵气，然后聊着最近发生的八卦。
摆脱夏季油腻肌，这几个步骤要做到
想要摆脱夏日油腻肌，应有的正确解决步骤必不可少。具体是哪些呢？小仙女们快往下看吧。1、细心清洁皮肤感到油腻的是由于激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌过多。因此要及时进行脸部清洁，让皮脂能够及时从脸部排出。皮肤经常出油的小伙伴应该要明天细心的清洗皮肤，同时可以每个月做1到2次去角质的工作，及时将皮脂从肌肤中清洁出来。其中还特含甘油的成分，能够让皮肤“热”起来，能够更好地扩张毛孔，加速溶解多余的角质和毛孔里的垃圾，让皮肤更干净！2、健康作息健康作息也是保证皮肤处于健康状态的重要措施之一。许多人应该都有着这样的体验，晚上没有睡好，或者是熬夜，第二天早上面部总是会油油的，这是因为身体没有得到充足的休息，没能充分排出体内的毒素。因此保证健康的作息非常重要，肌肤的晚间修复能力很好，睡前护肤当然必不可少。3、限制饮食想要改善皮肤状态，首先要从身体内部进行调节。而调节身体内部状态的方法之一就是控制自己的饮食。因此想要皮肤远离油腻，首先自己要远离脂肪性的食物，如肥肉、蛋糕等，相反应多吃水果蔬菜，能让身体排污解毒。
夏天早餐配粥的懒人下饭菜
夏天来了，大早上的，气温可能就很高了，这个时候，食欲就不是那么积极。那，来一碗粥，再配点下饭菜，就能激发起食欲了。有哪些配粥的小食呢？一起来囤货。近些年韩国电视剧在国内比较火，带动了韩国美食的传播，其中的泡菜就备受大家喜爱，其鲜辣的滋味，用来佐食粥，方便又开胃。这个是地道韩国风味的辣白菜，滋味辣，带点微甜，口感则是脆脆的，酸酸甜甜，还有汤汁，用来搭配白粥，很是爽口。对于喜欢吃辣的人来说，来点川式的劲辣，吃起粥来就更加愉快。这个是蕨菜酱，一种野生的天然食物，除此之外，里面还加了肥厚的香菇片，新鲜脆嫩的野竹笋，当三个碰撞在一起的时候，味道就不仅仅是辣了，有鲜美有清脆有厚实，多了很多的层次感，十分得下饭。榨菜，对于80后来说，似乎是一种缘分的相遇，小的时候，如果吃粥，它就是长久得陪伴了。这个是来自榨菜之乡的鱼泉榨菜，新鲜无添加防腐剂，袋装也是航空级别的食材，不油腻，口感脆嫩，还有芥菜的清香，咸淡适中，配粥十分爽口。甜蒜，记忆中农家的下饭小食，以前农村办喜宴，它就是餐前的开胃小菜。这个糖蒜是新鲜大蒜腌制的，食材来源于无污染的生态基地，颗粒大，皮薄肉厚，获得过绿色食品认证，吃起来没有辛辣，口感是脆脆的，带点微甜，鲜香可口，直接凉拌就可以开吃，还可以加拌辣椒什么的，随个人口味。韭菜花也是小时候的下饭小食，也只有在农村可以吃到。这个韭菜花里面还加入了干巴菌，一种云南的珍稀野生食用菌，然后配上地道的小米椒，整体吃起来脆甜脆甜，带着微微的辣，还有干巴菌的鲜香，当咸菜配粥特别棒。如果大热天，你的食欲不是很好，不妨备点下饭菜，早上喝点白粥，不仅开胃也能养胃。
准爸爸必看！准妈妈待产时你该怎么做？
十月怀胎，分娩在即，准爸爸可千万别以为生孩子只是女人的事情，其实不管是在孕前，孕期还是分娩时刻，准爸爸的角色都相当重要！在待产过程中，护理人员会在准妈妈的臀部下方垫上一层产垫，保持被褥的清洁。准爸爸要随时观察产垫的状况，一方面是提醒护理人员来更换，一方面也是监控产妇是否“破水”。入院待产不用慌，一包拎起实用装。子初23件套专为入院妈咪准备，包含卫生巾，内裤、纸巾等。美国FDA认证，严格卫生消毒，品质值得孕妈信赖。如云亲肤般绵软触感，透气舒适，呵护孕期肌肤敏感。宝宝出生之前，大家一定都准备了很多可爱的小衣服，不过准爸爸要记得把这些衣服好好清洗，再在阳光下进行晾晒才可以。另外，婴儿的小衣服一定要用专用的洗衣液，不能和大人的混在一起。多效合一的子初谷物洗衣液，不含添加剂，给宝宝更健康安全的守护。提取稻谷精华，快速瓦解污渍，令洗后的衣物洁净柔软。同植物活性力量，护色又可阻隔静电。Ph弱酸性，温和不伤肤。怀孕后，准妈妈不免感到身体酸痛，准爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿内侧、腹部、臀部、头颈、上臂以及双脚，减轻疼痛感。G型托腹枕回弹好不紧绷，3D立体贴合，呵护妈妈安然入睡。无甲醛无芳香胺，不易褪色更安全。7D棉舒适度加倍，下压瞬间回弹，避免变形影响舒适体验度。在准妈妈待产时，准爸爸也要准备好一些月子期所需要的营养品。产妇分娩时体力消耗较大，失血较多，产后又要为婴儿哺乳，因此需要补充铁质和多种营养元素。红糖能够为产妇提供铁质和多种营养成分。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原等。广西糖蔗糖分足水分大，新疆大枣枣肉厚实，口感醇厚，山东阿胶品质好。从榨汁到成糖仅需4小时，快速锁住甘蔗的甜蜜，给宝妈最温暖的关怀。
舌尖上的新西兰，穿越山海满足你的味蕾！
新西兰不仅是一幅由山川、河流、火山、湖泊构成的美好风景画，更是吃货们的饕餮圣地。新西兰的各种美味饮品，常常让游客们流连忘返，异常怀念……而如今，新西兰的味道也能保存完好、制作精良地传递到世界各地，让我们一品新西兰的美味。新鲜、多样、美味是新西兰人对食物的追求。在遥远的地方品尝舌尖上的新西兰，味蕾上的刺激会传给大脑，让你宛如身临其境。从此，通过美食美饮，我们对新西兰又有了不同的认识。TOP1:牛奶新西兰拥有举世闻名的黄金牧场，新西兰的奶源味道鲜美，质量上乘，因此，新西兰的奶制品被称为“白色黄金”，其中最有名也流传最广的当属新西兰牛奶。新西兰的气候温暖湿润，牛和羊几乎都是露天放养，这两点造就了新西兰纯真的奶源。此款牛奶源自新西兰南岛的坎特伯雷，完全未受污染的富氧空气和纯净的土壤带来的不仅是盎然的生机，还有优质的奶源。高达4.0g/ml的乳蛋白的牛奶仅凭想象都能感受到那般浓醇的口感，早餐一杯就能保证整整一上午的营养和能量，宝宝们还在等什么？TOP2:蜂蜜新西兰被称为世界上最纯净的国家之一，没有污染的环境让蜜蜂们能进行更加自然原始的采摘，酿造出的蜂蜜口味醇厚，营养丰富，健康养生。纯天然的蜂蜜带来的不仅是口感，早餐后一杯，还能提高免疫力哦。此款蜂蜜源自新西兰，凝聚了多种花蜜精华，是新西兰国民认可的蜂蜜品牌。采摘自新西兰特有的原生植物，口感浓厚香醇，倍感美味，营养丰富，食用一点点，便能够滋润你的一整天！TOP3:咖啡新西兰人几乎都喜欢喝咖啡，也拥有自己的一套咖啡文化。新西兰的咖啡常用本土纯正的咖啡豆打磨，通过层层选择和精心制造，制造出的咖啡没有一般速溶咖啡的廉价感，口味醇厚，香气宜人，最适宜上班族饮用。源自新西兰的美味咖啡，优质咖啡豆选材地道，不仅打造出多种口味，同时也保证了其质量与口感，满足大众的需求。很多新西兰人习惯在早餐时搭配牛奶饮用一杯醇正的咖啡，为一天注入更多活力。TOP4:葡萄酒不止欧洲盛产葡萄酒，新西兰的葡萄酒也享誉着不凡的地位。好的葡萄酒需要适宜的气候和土壤环境，新西兰正好都拥有，这里有醇厚的灰比诺、泛着轻盈果香的白苏维浓和浓香饱满的梅乐，让人沉浸在美酒的世界里。此款葡萄酒源自新西兰的马尔堡，该地区被称为新西兰酿酒的黄金地带。一向以风味清新，包含热带水果的芳香而著称。夹杂复合矿物质的浓郁鲜酸风味，非常提神，如果你是一枚起床后依旧不清醒君，不妨在早餐时小啜两口哦。
夏日炎热，在家里自己做冰棍
即使是说了做冰棍的嘛，那么需要准备的就是这样的模具，模具的材质和美观度，直接影响了你这雪糕做出来，看着讨不讨喜，让人有没有想吃的欲望哦硅胶的冰棍模具，这是需要搭配雪糕棍来制作的哦，但是看着模具的样子，周边那小小的锯齿，可以预料这出来的成品，也是很符合我们的审美滴除了冰棍本身呢，很多人可能更喜欢制作冰淇淋，那么需要的就有这个了，制作冰块的模具，还可以直接放一点在啤酒和可乐里的哦，夏季喝起来不要太舒服啊可可粉，不需要我细说，估计很多人就已经知道了呢，对滴，这是制作冰淇淋的必备材料，放一点点在冰淇淋里面，那么就变成巧克力味道的了哦抹茶粉，喜欢抹茶味道的童鞋看过来，同样是制作冰淇淋，多一点的颜色总是不错滴，便是一起放在杯子里，看着也是五颜六色，很有成就感的哟再来一个模具吧，不喜欢放雪糕棍的，可以直接做成冰棒，一切的手工都是需要一点灵活性的哟，把自己喜欢的水果切一块放进去，成型之后很漂亮的呢
游玩必备美食，太谷饼更美味
速食的食物能够帮助我们轻松的抵御饥饿，太谷饼就是非常不错的选择，精选优质的食材制作，更加的具有营养性，非常的美味可口，而且色泽呈现金黄色，更加的具有食欲，轻松满足我们的味蕾！所以小编特意为大家准备了几款太谷饼，让我们轻松的满足我们味蕾，游玩变得更加的轻松！核桃仁太谷饼先进设备搭配传统的工艺制作，更加的香软可口，而且色泽呈现金黄色，更加的具有食欲，尽享美味食物。龙杯太谷饼精选优质的食材制作，非常的具有营养性，而且美味可口，搭配芝麻仁的添加，更加的具有食欲，轻松满足我们的味蕾。好福源太谷饼采用优质的小麦制作，非常的香脆爽口，而且传统的工艺制作，外形呈现扁圆形，更加的美味可口，具有食欲。红枣太谷饼精美的外包装设计，非常的干净卫生，携带起来非常的方便，而且优质的食材制作，还非常的具有营养性。鑫炳记太谷饼双面烘焙的工艺制作，表皮非常的酥香，而且内部松软，非常的美味可口，搭配传统的制饼工艺制作，更加的具有营养性。荣欣堂太谷饼采用优质的食材制作，更加的具有营养性，而且多种口味的选择，轻松的满足我们需求，更加的美味可口。为了我们能更好的游玩，速食的太谷饼是不可缺少的，赶快行动起来吧，让我们轻松满足自己的味蕾！
GET新吃法，黄油也能炒蛋！
对于黄油的认识，很多人第一时间都会想到西餐。但其实黄油也是可以用在中餐中的，而且优质的黄油搭配出来的中餐，味道特别好，和平常的植物油、猪油的感觉不太相同，也是另一种新的尝试。保质期：540天1、开封测试做黄油炒蛋，第一步就要先准备好适量的黄油和鸡蛋。这款安佳含盐黄油是用金色的锡纸独立包装的，从图中不难看出，各个缝隙处包装的很严密，而且很贴合，没有存在漏气等现象。锡纸的质感比较好，所以即使包装的很严密，在撕开的时候也不容易撕坏，沿着折线轻轻一拉就能打开。锡纸的内侧是乳白色的，很光滑，不会磨坏黄油表层。2、质地第二步就是要根据食材的量选择黄油的多少。因为我准备了两个蛋，所以只需要一小块。如图所示，大家可以根据自己的实际情况来选择。用刀切黄油的时候很顺畅，轻轻划一下就能切开，而且根本不会有黄油黏在刀面上。从上图可以看出，这款黄油内外的质地都非常细腻丝滑，没有任何的小气孔或者很大的凹凸不平的地方，呈均匀的乳黄色，看起来非常舒服。而且从切的过程来看，这款黄油软硬适中，非常方便使用。3、实物测试第三步就要开始做黄油炒蛋了。直接将准备好的黄油放进热锅里融化，虽然看起来是大大的一块，但是这款黄油融化的速度是比较快的，所以不会费时间。然后将打好的两个鸡蛋倒进融化的黄油里，用筷子慢慢搅动，之前的小气泡也随之消失。鸡蛋本身就是很柔软的食材，再搭配上黄油的超强细腻质地，不仅能完美的保留鸡蛋本身的味道，而且还让鸡蛋看起来更加光滑细腻，更有食欲。4、成品融合度上图就是准备起锅的图了，可以看出黄油与鸡蛋融合的非常好，鸡蛋看起来一点也不油腻。之前还担心这款黄油有浓郁的奶香味，会觉得闷。但其实并没有大家想象中的油腻感，相反，炒出来之后是一种清香味，很满意。装盘以后也是色香味俱全，迫不及待的尝了一下鸡蛋，吃起来更加嫩滑。因为是安佳含盐黄油，所以大家可以不用加盐了。如果喜欢葱味的，撒一点在鸡蛋上，也是美美哒。5、成分与功效我相信大家在买东西的时候都喜欢看一下评论、成分、营养等，我也不例外。这款安佳含盐黄油是非人造植物黄油，而是动物黄油。源自自然乳脂，源于新西兰牧场的品质奶源，不仅品质有保障，集安全、健康、卫生为一体，而且醇正乳香，能完美的衬托食材本真的味道。
怎么区分野生人参和人工栽培的人参
人参是一种十分名贵的中药材，人参还有一些别名，比如说山参和棒槌以及圆参，人参可以算作是五加科植物人参的干燥根。人参全身都是宝，这是因为人参的花和叶都可以当做药来用。但是平时在日常生活中人们经常所说的人参应该说的是人参的根，人参有很多的功能，比如说大补元气以及固脱生津和安神。除此之外，还有治劳伤虚损，食欲不振，精神倦怠，以及反胃吐食不足之症的功效。人参是一种在日常生活中比较稀有的并且昂贵的药材，所以在市场上面的价格比较高，并且在市场上有很多假人参。平时如果想买人参的话，应该如何选择呢?下面就来教大家几种可以辨别人参的方法。怎么区分野生人参和人工栽培的人参？一般来说，野生的人参也就是山参，一般主根和根茎是一样长短的，通常这样的人参长度在三厘米到十厘米左右，形状上比较像一个人字，呈现出圆柱形或者是菱形。重要的是，这样的人参表面的颜色是呈灰黄色，并且还长有纵纹，在人参的上端可以看见分布着紧密而又深陷的环状横纹，须根非常的细长，清晰而不杂乱，下面的枝根大部分都是两条，并且在枝根上还可以看见非常明显的疣状突起，又细又长的根茎上有着密集的茎痕，这样的人参是比较粗大的，形状上比较像枣核。如果不是野生而是人工栽培的人参，那么形状上一般是呈现出圆柱形或者是纺锤形，直径一般在一到两厘米左右，长度一般是三到十五厘米左右。这些人工种植的人参和山参不一样的是山参的表面是黄色，在山参的顶端可以看见明显的纵皱和疏浅断续的粗横纹，下面一般有两到三条支根，在这些植根上生长着许多又细又长的须根。在这些须根上长着一些不明显的细小疣状凸起，这样的人工种植的人参的芦头一般直径在零点三到一点五厘米左右，长度一般在一到四厘米左右，形状上一般是呈现出多拘挛而呈弯曲状，并且有不定根和凹窝状的稀疏茎痕。所以说人工种植的人参和野生的人参是有很大不同的，消费者在购买人参时一定要注意分辨。
来一场吃货旅行，你准备好了吗
总是幻想着自己能够尝遍天下所有美食，吃遍各具特色的小零食，但是呢，很多时候只能想想，随着高科技的发展，各种美食已经不止于在当地品尝，即使你与美食发源地远在天边，也能轻松享受到美食带给你的感动。接下来推荐的美食，不仅非常的美味可口，而且非常的健康，不容易吃胖的同时，还可以作为小零食来吃的，这场吃货的旅行，可以从中国飞到国外，让你享受中国美食和异国风情美食的健康美味，满足你味蕾上的享受。❶天然美食对于吃货来说，没有吃不到的美食，只有想不到的。有很多天然的食物只生长在它们适宜的产地，即使科技的作用下，有的天然食物还是原产地的来得更加美味。山楂和板栗就是典型的例子，在山东自然阳光和地理环境的有利因素下，它们的口感都比较鲜美可口，是你健康美味不可少的美食。来自山东沂蒙果农直销绿色新鲜山楂，采摘过后立即包装送货，让你吃到酸甜可口的美味天然山楂。山楂的个头均与，每一颗都非常地新鲜，果肉多汁，吃上一个果香浓郁，给你无尽地回味。无论是直接吃还是做成冰糖葫芦，亦或是制成果汁，味道都是极好地，给你带来味蕾上地满足，更加地健康享受。板栗当中富含了各种营养价值，各种维生素能够补充人体所需，还能有效地被吸收。这款板栗地个头非常地大，能满足你一口一个的心。去皮之后，你会看到里面的颗粒呈现黄棕色，粒粒饱满，入口肉质香甜，糯香不断，糖炒板栗，板栗粽子，栗子排骨，这些都是不错的选择，让你享受可口美味。❷西梅干有些小可爱们不喜欢高热量的零食，那么不妨来几颗毫无热量担忧的西梅干，带着异国风情的西梅干，保留了西梅原有的味道，浓郁的香味，也会让你食欲大开，作为饭后甜点，或者日常小零食也都可以呢。这款美国进口的梅干，甜甜的，还保留梅子的香味，吃起来软软的，甜到心里去的味道，会让你幸福感满满，作为饭后甜点也是个很棒的选择，可以缓解进食的不舒服，让你全身舒畅，非常的健康哦。这款梅干保留了梅子的醇正口味，打开盖子，浓郁的香气就散发出来，仔细一看，西梅干，粒粒饱满，果肉醇厚，入口微淡，但在口中细细品尝，一股西梅干的清甜就会在口中弥漫开来，挑起你的味蕾，让你回味无穷，吃了忘不了。
如果蔬菜做的好吃，谁还会挑食？
很多人都不喜欢吃这不喜欢吃那，说到底还不是因为东西不好吃，GET不到那个美味的点，挑食没错。但是说自己天生不喜欢吃就过分了。怎么能彻底否定食物呢，只要姿势正确一定能打开新世界的大门。最典型的挑食就是不喜欢吃蔬菜，多少人在小时候讨厌吃蔬菜。每次碰到青椒胡萝卜头就痛，能不吃就不吃。为了让自己吃，父母使尽浑身解数，效果平平。说到底还不是因为一般家庭的蔬菜处理方式都不太美味，无非就是水煮清炒。搭配一些肉类一起烹饪，但还是味道都很单一，所以一直都留下了不好的印象。但是如果换一种方式吃呢，跳出固有的思维定式，把配菜当做零食吃呢。如果都是像薯片一样酥脆的口感呢，相比没人会拒绝吧。把蔬菜当做零食吃，不仅没有那么不愉快的口感和味道，还保留了蔬菜一样的营养和风味。不仅是小孩子，现在很多即将迈入中年人的佛系青年，开始佛系养生。开始疯狂跟风把各种养生专家的建议奉为圭臬，但是开始践行的时候就不是那么回事了。不仅要坚持不懈的每天吃着吃那，还要跟着做各种养生操，还要忍受各种养生食品的千奇百怪的味道。那些人生鹿茸什么的就不说了。就那最平常的每日一枣就很难坚持。干吃太干，红枣皮还爱粘在嘴里，吃起来十分不愉快。泡水煮汤味道又太淡，不太甜。想每天坚持有点困难。其实也不用那么麻烦，吃脆枣不就完事了，干干脆脆，红枣皮都是脆的。还没有核，有事没事来一颗嘎嘣脆，简单方便养生也不难了。还有每日的坚果粗粮什么的，各种比例搭配起来实在麻烦，还不如就吃这种混合坚果麦片，坚果水果粗粮都有了，闭着眼睛吃都没问题，比例都配好了。还有一些朋友喜欢偷偷的在保温杯里加枸杞加桂圆，泡一杯养生茶。但是水池里的渣滓一下就出卖了你。何必那么麻烦直接一个养生茶包都搞定了，什么都不用加。泡起来好喝还好看，养生我们是认真的。所以不要说自己吃不来什么，世界上没有什么是真正难吃的，只要姿势对了一定会好吃。至少对于吃货来说是这样的。
红枣养生，男女皆宜
红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高。红枣有补血和健脾的功效，是温补的佳品，多吃红枣能改善肠胃功能。但是任何食物的食用都讲究适当才好，要是吃的过多的话，就容易生痰、上火。品质上乘，颜色鲜嫩，细腻清新，采用休眠冷藏的技术，锁住新鲜美味。所有红枣经过多遍筛选，核小皮薄，清洗后在进行人工筛选，保证枣子的质量。开袋即食的食用方法，让你以快捷的方式去品尝美食。个大饱满的红枣，送进口中时，让人欢喜不已。半湿半干型的红枣，水分含量25%左右，鲜枣般的香脆口感。个头大，标准级品质，肉厚核小，中间切开，枣肉呈黄色，肉质紧凑细腻。自然吊干，锁住充分的糖分和营养成分，可以用来泡茶、熬粥、做糕点。一等和田大枣，经过层层筛选，精选个头大，颗粒饱满，外表光滑红润的枣子。皮薄肉厚，核肉容易分离，味美香甜，富含维生素和各种微量元素。选自新疆巴州，光热资源丰富，昼夜温差大，种植出来的灰枣经过自然吊晒，色泽鲜艳有光泽，口感绵软香醇，枣香浓郁。小袋包装，方便携带。开袋即食，红枣与核桃紧密结合，一口绵柔，一口酥脆。不必吐核，不用去壳，老人和宝宝都可以放心食用。
这有份健康零食大礼包要送给办公室的你！
在办公室里吃的零食首先一定得好吃！再者它不能太高热量，要健康。毕竟我们已经成天面对电脑久坐不动了，不能给脂肪制造更大的生存空间。最后一定不能吃的太麻烦，毕竟我们还在老板眼皮子底下也不能太放肆（滑稽）。乐活君真是没可乐会死星人，但同时可乐的高糖分也令乐活君不得不在可乐和发胖中挣扎。而百事这款黑可乐真是拯救地球的福星！又有可乐畅快的爽劲儿，又没有让人忧愁的高糖分，简约长罐设计连颜值都够酷！如果你不喜欢可乐而更喜欢七喜，别担心，它也有低糖版本供你选择。减少了40%的糖分，轻甜又清甜，让你能畅饮透爽。减少了40%的能量，让你喝得没有负罪感，畅快零负担。妈妈再也不担心我喝碳酸饮料啦！其实像我们这样的办公室一族，平常很难养成吃水果的习惯，日常所需的维C难以补充。这款组合蔬果干开创了蔬果新时代。采用真空冻干工艺，除了水分其他营养成分都保留住。嚼起来干脆爽快，满足了嘴瘾还不发胖！在饥肠辘辘的下午，吃晚饭也没到时间，喝水又不够满足怎么办？这个燕麦巧克力完全可以满足你。原料是小麦粉、燕麦、玉米粉等粗粮。燕麦富含膳食纤维，容易有饱腹感，是下午茶点心的佳选。这款水果麦片就相当于把水果干和燕麦片组合在一起。谷物和果物相结合，富含维生素、膳食纤维和铁物质。既可以拿来泡牛奶或酸奶当营养早餐，也可以拿来拌沙拉，做一份轻食午餐，简直是办公室白领必备好食物。枣夹核桃看起来有点像婆婆妈妈才会吃的养生食品，但它真的很好吃！红枣的细腻香甜加上核桃的干脆香酥，口感紧实绵软酸甜。而且红枣和核桃补血补气，特别适合缺少运动又成天对着电脑的办公室白领女性。
鼻炎的克星，是5种普通植物
鼻病虽是最常见的疾病，却常常不被人重视，一旦处理不好会有许多问题。鼻炎经常出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，让生活质量严重下降。由于人们生活方式的变化，外加空气污染、雾霾、植物花粉等室外因素的影响增强。鼻炎人数呈现上升趋势，患过敏性鼻炎症状的人群比例攀升至29%。面对的过敏性鼻炎，到底应该怎么办？一避，二洗，三锻炼！避免接触过敏原：大原则是尽量避免接触导致过敏的东西；适应范围及正确进行鼻腔冲洗：建议用0.9%生理盐水冲洗，既符合人体生理特点，又经过了灭菌，不含有任何抗原物质。锻炼：锻炼身体虽然不会改变机体免疫特点，但通过锻炼，可以有效地减轻临床症状。防治鼻炎还可以通过饮食来入手白芷藿香茶中医力荐的治鼻炎配方这个配方含有白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜5种，在很多古代的医学书籍中都有记载，其具有蒸脑止涕”的作用，白芷藿香茶在5种植物的联合下，具有缓解鼻塞、消炎、发汗、治疗感冒、散风湿等作用，对于过敏性鼻炎、鼻塞等都具有缓解作用。大蒜将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻孔内两滴，再用手指压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者两次即愈（大蒜过敏者禁用）。槐花蜜每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀的涂在鼻腔患处。
越南越美？其实越南越美味
菠萝蜜干由于菠萝蜜含有丰富的维生素，被制成蜜饯以后也是深受广大吃货的喜爱。香脆的菠萝蜜干吃起来酸甜可口滋味无穷。下午茶的时候不想吃太甜腻的东西，不如来几块菠萝蜜搭配咖啡，也是不错的享受。香味浓郁的菠萝蜜干应该是越南极具代表性的零食了，出口到世界各地。以越南新鲜菠萝蜜为原料，采用低温脱水技术制作的菠萝蜜干，吃到嘴里酸甜爽口唇齿留香，是一款不可多得的美味零食越南米纸米纸是越南的一种特色，他们将米磨成米浆之后像做纸一样把它晾成一张张的，吃时用温水泡软，裹着煮熟的虾肉蔬菜等，蘸着酱吃，是一种很朴素又让人忘不掉的简单的美好味道。由简简单单的米浆、马铃薯淀粉和食盐做成，拿一片米纸放在阳光下晶莹剔透，浸到温水中慢慢就能嗅到隐约的米味儿，看着它透明如水，就好像一个安静淡然的越南姑娘。猫屎咖啡猫屎咖啡是世界上最昂贵的咖啡之一，咖啡果实要经过麝香猫的挑选和肠胃发酵，不仅产量稀少，更是自带一种香甜浓郁的口感，回味中是一种极致的圆润。猫屎咖啡在越南中部高原山区都有生产，香味悠长回味无穷。这款速溶咖啡采用冻干技术最大程度地保留了猫屎咖啡本身的独特风味，回味中能感受到别样的柔润，还有天然的巧克力香味，风味极致。越南榴莲饼对于爱吃榴莲的小伙伴来说，是不会轻易放弃任何一个可以吃榴莲的机会。不仅新鲜的榴莲要吃，榴莲味的零食也不能错过。新华园也是在越南比较受欢迎的糕点铺了，它家最出名的产品就是榴莲饼。柔软绵密的饼皮之中夹杂着浓郁诱人的榴莲香气，拆开包装味道就已扑鼻而来。新鲜的榴莲夹心包裹在香酥可口的饼皮之中，每吃一口都能感受到阳光的味道。如果你是一个榴莲控，一定不要错过这款美味小点心。
速食火锅，吃货宝宝无法拒绝的美食
小编也是标准的吃货一枚，尤其是对火锅情有独钟，有的时候周末或者朋友聚会的时候一起去去吃着火锅，聊着家常，聊着我们生活和工作当中的趣事，在一起开心的时候可以大笑，不开心的时候有人可以听你倾诉，帮你解决问题，分析问题。而今天要给大家推荐的速食火锅不论是从口感还是食材搭配方面都很赞，食用方法也特别的简单，偶尔工作比较繁忙没有时间陪好闺蜜出去吃火锅的时候速食火锅也是不错的选择！说了这么多，我们赶紧步入今天的主题，来看看小编要给大家推荐的速食火锅吧！番茄口味速食小火锅番茄口味的适合不吃辣的吃货宝宝们，番茄选用源自北纬37°新疆盆地每颗番茄日晒达到800个小时天然生长的6颗番茄精心熬制，不添加任何的色素和防腐剂，味道特别的正宗鲜美，搭配上等的菜品满足吃货们的小小欲望。清油麻辣小火锅底料精选四川生态菜籽油、四川金阳青花椒、辣椒和上等香辛料，慢火小火精心熬制，口感醇正，不添加任何防腐剂哦！2荤7素的菜品搭配非常的营养均衡，食用方法也特别的简单快捷，按照食用说明加入适量的冷水后15分钟以后即可享用营养美味的火锅了！酸菜番茄清油火锅2荤7素的营养搭配十分的均匀，有坨坨牛肉、郡把、火锅川粉、土豆、藕片、竹笋、木耳、姬菇、海带等新鲜美味的食材，搭配上上等牛油制作而成的底料包，营养均衡口感纯正。食材包装采用的都是独立包装，60克牛油底料包、60克火锅川粉包、200克什锦蔬菜包、90克的香卤荤菜包，量大味足。麻辣小火锅食材的选择层层精选，量足有肉，装在盒子里的地道重庆味，包装采用的都是独立包装，远离灰尘，让你放开肚子安心吃美食。食用方法也特别的简单快捷，不插电不用火，15分钟就可以享用，工作困乏之时，出门旅行、出差的时候都可以享用哦，非常的省时。麻辣懒人小火锅底料选用的是麻辣鲜香川味底料，够味，够辣，荤素搭配，菜品丰富多样，营养均衡易吸收，满足我们体内消耗所需。食用方法简单快捷，不用排队不用等候，无需插电和用火，凉水一泡即可食用。麻辣网红小火锅菜品选用的都是干净卫生的独立包装，种类多样有川粉、脆魔芋、脆豆腐、藕片、竹笋、木耳、菜鸟卤蛋、鳕鱼小丸子、片片肠等多种营养美味的食材，搭配上等的底料，食用方法简单快捷，口感美味营养搭配很均衡。各位吃货宝宝们，是不是看着太有食欲了？肚子都咕咕的开始叫唤了？有非常经典的一句话亏待谁都不能亏待自己的胃，人只有吃饱喝足了精力才会特别的充沛，才能轻松应对我们的工作和生活。各位吃货宝宝们记得为入手哦！
零食告急，快来打开你的急救包吧
相比于这种多次采购的麻烦，为何不选择一些量大实惠的零食呢?下面就让我们一起搜寻一下这种既好吃又实惠的零食，快快将他们屯起来准备开启慵懒宅人生活吧。❶香脆大米饼和坚果说到实惠，首先就是必须能够解饿，吃了之后肚子还是饥肠辘辘，这可不是吃货们想要的结果。而在解饿这方面，谷物类零食做的可谓是最为出色了，不仅有较好的饱腹感，还营养健康，不像普通的零食一样极易导致发胖。旺旺大米饼精选优质醇香大米原料，米饼吃起来散发着大米的清香气息，仿佛还可以感受到米粒的丝丝粗糙质感，带给你更为纯朴自然的品尝体验。而且米饼采用食品级铝膜包装，安全无害，让您吃的更放心。沃隆每日坚果将七种新鲜坚果进行科学的配比融入到25g的小包装中，可别小看这小小的25g，由于坚果含有丰富的营养，所以吃一点坚果也能够弥补体内的能量和热量。而且七种坚果可以带来更为全面的营养元素，轻松汲取多重营养，也防止发胖哦。❸百吉福芝力运动能量元气棒另一种解饿神器就是蛋白质含量丰富的奶制品了，尤其是奶酪这种既解饿又好吃的食物更是不容错过。奶酪是经过牛奶发酵而成的，其营养价值更加在牛奶之上。奶酪几乎浓缩了牛奶中所有的天然营养成分，每公斤奶酪由10公斤牛奶浓缩而成。其解饿功效自然毋庸置疑。而且多吃些奶酪还可以有效的增进人体抵抗疾病的能力，同时还可以促进代谢以及增强活力。百吉福芝力运动能量元气棒精选优质奶源，让奶酪口感细腻，奶香浓郁。每一片中都含有9g蛋白质，让你迅速补充能量，一口两秒钟，元气一整天。采用日本进口创新独立包装，方便易撕还不会脏手，吃起来干净卫生。❹大龙燚川派火锅粉最后登场的解饿神器就是肉类小火锅了，肉类是众所周知的有着杠杠的抗饿效果，再加上小火锅中的蔬菜粉条等美食，一顿小火锅便能满足你一下午的能量需要了，最重要的是真的好吃啊，色泽鲜艳又有浓郁香气的火锅真的是无法抗拒。大龙燚川派火锅粉自热火锅选用地道的川粉搭配爽口的豆芽，口感劲道，一口顺滑，让麻辣爽口的正宗口味在舌尖绽放。最值得一提的是它的自热设计，15分钟自发热，不需要经过漫长的等待就能享用到地道的美食，轻松开启味蕾之旅，非常适合繁忙的办公人士，既省时又能兼顾美味。
花式造型巧克力，挡不住的香醇
在美食大咖的手中，巧克力可以在液态和固态间轻松转化，向来有非常多种的变化。可是无论怎么变，它特有的香浓和甜中微苦的滋味，都能一下子品尝出来，让食物因为添加了巧克力元素而愈加美味。❶清新海味造型想要获得清新的海味，不一定要品味海产品才能获得。海洋贝壳形状的巧克力，一样可以。惟妙惟肖的造型设计，纹路清晰可见。选择11种贝壳和虾的造型，在神似的基础上又多了一些花样和新意。除了巧克力以外，还加入了不少榛仁，可以体验醇厚与香脆双重口感。❷萌趣巧克力豆圆圆润润的造型，看起来就充满趣味。而且大小刚好可以拿起来一口填入嘴中，无论休闲时刻还是坐办公室，都是很好的选择。小小一颗，有巧克力的香醇，还有麦芽心的香脆。零反式脂肪酸，在保持美味的同时还可以确保身体健康。大桶包装，可以让朋友家人一齐分享。❸香醇酒夹心酒和巧克力向来是好搭档。酒液的清冽能够很好地中和巧克力的甜腻口感，而巧克力的甜也能柔和酒味的刺激，达到双重升华效果。形如小酒瓶的巧克力，就好像是一瓶瓶待开的酒，而它们组合起来，就变成了一座酒窖。酒液充足，轻咬一口便溢出。8种不同口味，满足别样味蕾需求。❹超可爱棒棒糖能够满足童心的棒棒糖和巧克力相结合，对于不少吃货来说就是一大喜事了。巧克力的醇香在口中慢慢化开，我们有充足的时间可以品尝。棒棒糖的底托是巧克力块，上面则是缤纷水果味。里面肉眼可见大量果粒，水果味道浓郁。不同口味混合在一起，吃在口中有一种别样的高级感。